Каковы эффекты солнцезащитного крема и как правильно его использовать? Как выбрать подходящий именно вам солнцезащитный крем?

Классификация солнцезащитных средств

Солнцезащитные средства — это косметические продукты, содержащие солнцезащитные компоненты, которые блокируют или поглощают ультрафиолетовые лучи, предотвращая загар и солнечные ожоги. В зависимости от принципа защиты от солнца, солнцезащитные средства делятся на физические и химические.

Физический солнцезащитный крем

Физический солнцезащитный крем, как следует из названия, использует принципы физики. Атомные частицы этого крема имеют чешуйчатую форму. При нанесении на лицо они действуют как зеркало, отражая солнечный свет и обеспечивая защиту от солнца. Диоксид титана и оксид цинка являются физическими солнцезащитными компонентами. Они образуют защитную пленку на коже, препятствуя проникновению ультрафиолетовых лучей. Оба компонента обеспечивают комплексную защиту от UVB-лучей, при этом оксид цинка лучше блокирует UVA-лучи. Типичные физические солнцезащитные компоненты имеют белый пастообразный цвет и синеют при контакте с водой. Однако у этого типа продуктов есть и определенные ограничения: для людей с более темной кожей полирующий эффект может быть неестественным; для людей с сухой кожей он недостаточно увлажняющий; не подходит для защиты всего тела; для полного удаления макияжа необходимо использовать средства для снятия макияжа и т.д.

химический солнцезащитный крем

Химические солнцезащитные средства используют химические ингредиенты для защиты от солнца. Этот вид солнцезащитных средств использует принцип абсорбции для защиты от солнца. Это светопропускающие вещества, способные поглощать ультрафиолетовые лучи и преобразовывать их в энергию молекулярных колебаний или тепловую энергию для достижения эффекта защиты от солнца, например, аминокислоты, бензойная кислота и её производные, коричная кислота и т. д. При нанесении на лицо атомы поглощают солнечный свет, предотвращая его проникновение в кожу. Теоретически, физические солнцезащитные средства лучше химических, но в настоящее время большинство представленных на рынке средств являются химическими.

Классификация солнцезащитных средств

Солнцезащитные средства — это косметические продукты, содержащие солнцезащитные компоненты, которые блокируют или поглощают ультрафиолетовые лучи, предотвращая загар и солнечные ожоги. В зависимости от принципа защиты от солнца, солнцезащитные средства делятся на физические и химические.

Физический солнцезащитный крем

Физический солнцезащитный крем, как следует из названия, использует принципы физики. Атомные частицы этого крема имеют чешуйчатую форму. При нанесении на лицо они действуют как зеркало, отражая солнечный свет и обеспечивая защиту от солнца. Диоксид титана и оксид цинка являются физическими солнцезащитными компонентами. Они образуют защитную пленку на коже, препятствуя проникновению ультрафиолетовых лучей. Оба компонента обеспечивают комплексную защиту от UVB-лучей, при этом оксид цинка лучше блокирует UVA-лучи. Типичные физические солнцезащитные компоненты имеют белый пастообразный цвет и синеют при контакте с водой. Однако у этого типа продуктов есть и определенные ограничения: для людей с более темной кожей полирующий эффект может быть неестественным; для людей с сухой кожей он недостаточно увлажняющий; не подходит для защиты всего тела; для полного удаления макияжа необходимо использовать средства для снятия макияжа и т.д.

химический солнцезащитный крем

Химические солнцезащитные средства используют химические ингредиенты для защиты от солнца. Этот вид солнцезащитных средств использует принцип абсорбции для защиты от солнца. Это светопропускающие вещества, способные поглощать ультрафиолетовые лучи и преобразовывать их в энергию молекулярных колебаний или тепловую энергию для достижения эффекта защиты от солнца, например, аминокислоты, бензойная кислота и её производные, коричная кислота и т. д. При нанесении на лицо атомы поглощают солнечный свет, предотвращая его проникновение в кожу. Теоретически, физические солнцезащитные средства лучше химических, но в настоящее время большинство представленных на рынке средств являются химическими.

Меры предосторожности при использовании солнцезащитного крема

1. Область применения

При нанесении солнцезащитного крема не забывайте о шее, подбородке, ушах и других участках кожи, чтобы избежать неровного тона.

2. Чистящие средства

Обязательно полностью смывайте солнцезащитный крем каждый вечер, поэтому не спите и не отдыхайте с ним на лице.

3. Используйте достаточное количество.

Солнцезащитный крем эффективен не просто от нанесения, а для достижения желаемого эффекта необходимо определенное количество. Обычно для достижения желаемого эффекта защиты от солнца на кожу наносится 2 мг солнцезащитного крема на квадратный сантиметр. Следует отметить, что значения SPF не суммируются. Нанесение двух слоев солнцезащитного крема с SPF 10 обеспечит лишь такой же защитный эффект, как один слой.

4. Не смешивайте солнцезащитные кремы разных марок.

Совместное использование может увеличить вероятность раздражения кожи. Состав солнцезащитных кремов разных марок может быть непостоянным. При смешивании и нанесении на кожу ингредиенты могут мешать друг другу или, наоборот, препятствовать действию солнцезащитного средства, снижать его эффективность и даже вызывать аллергические реакции.

5. Уделяйте внимание экономии.

Эффективность солнцезащитного крема может снизиться при длительном воздействии тепла или прямых солнечных лучей. Не используйте испорченные солнцезащитные средства, так как это не только снижает их эффективность, но и повышает вероятность раздражения кожи.

6. Обращайте внимание на «слепые зоны» защиты от солнца.

При нанесении обычного солнцезащитного крема необходимо также обращать внимание на кожу вокруг глаз и губ. Однако, если инструкции нет, или если вы используете солнцезащитные средства для глаз, не наносите их на кожу вокруг глаз.

Разные типы кожи, разные способы покупки

Летом текстура кожи меняется из-за различий в выделении кожного сала. Поэтому перед покупкой следует провести повторный тщательный тест на чувствительность кожи. Обладательницам жирной кожи следует выбирать солнцезащитные средства на водной основе с высокой степенью проникновения; для сухой кожи — кремообразные солнцезащитные средства; для нейтрального типа кожи строгих правил, как правило, нет, и солнцезащитные средства эмульсионного типа подходят для всех типов кожи. Для разных типов кожи следует выбирать разные солнцезащитные средства.

Жирная кожа:

Следует выбирать солнцезащитный крем на водной основе, безмасляной формулы, обладающий высокой проникающей способностью, освежающий, нежирный на ощупь и не забивающий поры. Никогда не используйте солнцезащитное масло, а физические солнцезащитные средства применяйте с осторожностью.

Кожа, склонная к акне:

Выбирайте солнцезащитный крем на водной основе, без масел, с высокой проникающей способностью. При сильной угревой сыпи следует прекратить использование солнцезащитного крема и при выходе на улицу использовать только физические средства защиты.

Сухая кожа:

Людям с сухой кожей следует выбирать солнцезащитный крем с увлажняющей текстурой, дополнительным увлажняющим эффектом и способностью повышать иммунитет кожи. Многие солнцезащитные кремы, помимо защиты от солнца, обладают увлажняющими и антиоксидантными свойствами.

Чувствительная кожа:

Для чувствительной кожи рекомендуется выбирать солнцезащитный крем, специально разработанный для чувствительной кожи, или физический солнцезащитный крем.

SPF

В настоящее время все солнцезащитные средства имеют специальную маркировку SPF. SPF и последующие числа указывают на фактор защиты от солнца, которым обладает продукт. Потребители могут самостоятельно пересчитать значение SPF солнцезащитного средства, которое им необходимо купить. Большинство людей рассматривают значение SPF как основной параметр солнцезащитного средства. SPF — это английская аббревиатура от SUN protection Factor (фактор защиты от солнца). Он показывает, насколько высоким или низким может быть солнцезащитное средство в плане защиты от солнца. Параметр SPF: SPF = минимальная эритематозная доза (после использования солнцезащитного средства) / минимальная эритематозная доза (до использования солнцезащитного средства).

Например, если минимальная доза эритемы для вашей кожи составляет 15 минут, то при использовании солнцезащитного крема с SPF 4 вы теоретически можете находиться на солнце в 4 раза дольше, то есть 60 минут. Через 60 минут ваша кожа покраснеет. Если вы используете солнцезащитный крем с SPF 8, вы можете находиться на солнце в 8 раз дольше, то есть 120 минут, и так далее.

В целом, чем выше индекс SPF, тем лучше защита. В обычных условиях людям с нормальным типом кожи следует использовать солнцезащитные кремы с SPF от 8 до 12; людям со светлой кожей — с SPF 30; людям с фоточувствительностью — солнцезащитные кремы с SPF от 12 до 20. Офисные работники контактируют с солнцем только по пути на работу и обратно, поэтому SPF должен быть ниже 15. Туристам, занимающимся активным отдыхом на природе, рекомендуется использовать солнцезащитный крем с SPF около 20. При занятиях спортом под палящим солнцем на плато или купании на пляже следует использовать солнцезащитный крем с SPF 30. При купании на открытом воздухе желательно выбирать водостойкие солнцезащитные средства, но, за исключением купания, водостойкие солнцезащитные средства следует использовать экономно.

Меры предосторожности при покупке

1. Кожный тест

Перед покупкой солнцезащитного крема рекомендуется провести тщательный тест на чувствительность кожи. Обладательницам жирной кожи следует выбирать солнцезащитный крем на водной основе с высокой степенью проникновения; для сухой кожи — кремообразный солнцезащитный крем; для кожи среднего тона, как правило, строгих требований нет, а эмульсионные солнцезащитные кремы подходят для всех типов кожи.

2. Рассчитайте значение SPF.

В целом, чем выше индекс SPF, тем дольше обеспечивается защита.

3. Разберитесь, какие солнцезащитные средства подходят для разных групп.

Разные солнцезащитные кремы подходят разным людям. Лучший способ – попробовать их на внутренней стороне запястья перед покупкой. Если кожа покраснеет, опухнет, станет болезненной или начнет зудеть в течение 10 минут, это означает, что у вас аллергическая реакция на продукт. Вы можете попробовать средство с SPF в один раз ниже. Если реакция все еще сохраняется, лучше отказаться от этой марки солнцезащитного крема.

4. Тестирование качества кожи

Из-за различий в выделении кожного сала качество кожи меняется, поэтому необходимо провести тест на определение типа кожи. Обладательницам жирной кожи следует выбирать пенящиеся очищающие средства с высокой очищающей способностью и солнцезащитные средства на водной основе с высокой степенью проникновения; для сухой кожи — молочко для умывания и кремообразные солнцезащитные средства; для нейтрального типа кожи выбор более широк. Лосьоны и спреи с солнцезащитным эффектом в основном подходят для всех типов кожи.