Naon pangaruh tabir surya sareng kumaha cara ngagunakeunana kalayan leres? Kumaha milih tabir surya anu cocog pikeun anjeun?

Klasifikasi tabir surya

Tabir surya nujul kana kosmétik anu ditambahkeun ku agén tabir surya anu tiasa meungpeuk atanapi nyerep sinar ultraviolét pikeun nyegah kulit tina tanning sareng kaduruk panonpoé. Numutkeun prinsip panyalindungan panonpoé, tabir surya tiasa dibagi kana tabir surya fisik sareng tabir surya kimiawi.

Tabir surya fisik

Tabir surya fisik, sapertos namina, nganggo prinsip fisika. Partikel atom tina tabir surya ieu bentukna siga serpihan. Nalika dioleskeun dina raray, éta bertindak sapertos eunteung, ngagambarkeun sinar panonpoé pikeun ngahontal tujuan panyalindungan panonpoé. Titanium dioksida sareng séng oksida duanana mangrupikeun bahan tabir surya fisik. Éta tiasa ngabentuk pilem pelindung dina kulit supados sinar ultraviolét henteu tiasa nembus permukaan kulit. Duanana tiasa nyayogikeun panyalindungan UVB anu komprehensif, diantarana séng oksida tiasa meungpeuk UVA langkung saé. Bahan tabir surya fisik anu umum nyaéta bodas sareng pucet, sareng janten biru nalika kakeunaan cai. Nanging, jinis produk ieu ogé ngagaduhan watesan anu tangtu: pikeun jalma anu kulitna langkung poék, pangaruh polesan panginten henteu alami; pikeun jalma anu kulitna langkung garing, éta henteu cekap melembabkeun; éta henteu cocog pikeun tabir surya sakujur awak; produk penghapus makeup kedah dianggo pikeun ngabantosan miceunana bersih, jsb.

tabir surya kimiawi

Tabir surya kimiawi nyaéta ngagunakeun bahan kimia pikeun ngajaga tina panonpoé. Tabir surya jenis ieu ngagunakeun prinsip panyerepan pikeun ngajaga tina panonpoé. Éta mangrupikeun zat anu ngirimkeun cahaya anu tiasa nyerep sinar ultraviolét sareng ngarobihna janten énergi geter molekuler atanapi énergi panas pikeun ngahontal pangaruh panyalindungan panonpoé, sapertos asam amino. Asam bénzoat sareng turunanana, asam sinamat, jsb. Nalika dianggo dina raray, atom nyerep sinar panonpoé pikeun nyegah éta ngahontal kulit. Sacara téori, tabir surya fisik langkung saé tibatan tabir surya kimiawi, tapi ayeuna kalolobaanana anu aya di pasaran nyaéta tabir surya kimiawi.

Klasifikasi tabir surya

Tabir surya nujul kana kosmétik anu ditambahkeun ku agén tabir surya anu tiasa meungpeuk atanapi nyerep sinar ultraviolét pikeun nyegah kulit tina tanning sareng kaduruk panonpoé. Numutkeun prinsip panyalindungan panonpoé, tabir surya tiasa dibagi kana tabir surya fisik sareng tabir surya kimiawi.

Tabir surya fisik

Tabir surya fisik, sapertos namina, nganggo prinsip fisika. Partikel atom tina tabir surya ieu bentukna siga serpihan. Nalika dioleskeun dina raray, éta bertindak sapertos eunteung, ngagambarkeun sinar panonpoé pikeun ngahontal tujuan panyalindungan panonpoé. Titanium dioksida sareng séng oksida duanana mangrupikeun bahan tabir surya fisik. Éta tiasa ngabentuk pilem pelindung dina kulit supados sinar ultraviolét henteu tiasa nembus permukaan kulit. Duanana tiasa nyayogikeun panyalindungan UVB anu komprehensif, diantarana séng oksida tiasa meungpeuk UVA langkung saé. Bahan tabir surya fisik anu umum nyaéta bodas sareng pucet, sareng janten biru nalika kakeunaan cai. Nanging, jinis produk ieu ogé ngagaduhan watesan anu tangtu: pikeun jalma anu kulitna langkung poék, pangaruh polesan panginten henteu alami; pikeun jalma anu kulitna langkung garing, éta henteu cekap melembabkeun; éta henteu cocog pikeun tabir surya sakujur awak; produk penghapus makeup kedah dianggo pikeun ngabantosan miceunana bersih, jsb.

tabir surya kimiawi

Tabir surya kimiawi nyaéta ngagunakeun bahan kimia pikeun ngajaga tina panonpoé. Tabir surya jenis ieu ngagunakeun prinsip panyerepan pikeun ngajaga tina panonpoé. Éta mangrupikeun zat anu ngirimkeun cahaya anu tiasa nyerep sinar ultraviolét sareng ngarobihna janten énergi geter molekuler atanapi énergi panas pikeun ngahontal pangaruh panyalindungan panonpoé, sapertos asam amino. Asam bénzoat sareng turunanana, asam sinamat, jsb. Nalika dianggo dina raray, atom nyerep sinar panonpoé pikeun nyegah éta ngahontal kulit. Sacara téori, tabir surya fisik langkung saé tibatan tabir surya kimiawi, tapi ayeuna kalolobaanana anu aya di pasaran nyaéta tabir surya kimiawi.

Pancegahan pikeun nganggo tabir surya

1. Daérah aplikasi

Nalika nganggo tabir surya, tong hilap beuheung, gado, ceuli sareng daérah sanésna supados warna kulit henteu rata.

2. Produk beberesih

Pastikeun pikeun miceun tabir surya sacara lengkep unggal wengi, janten tong istirahat sareng bobo bari nganggo éta.

3. Anggo jumlah anu cekap

Tabir surya teu ngan saukur efektif ku cara ngagunakeunana, tapi kudu nepi ka jumlah nu tangtu sangkan efektif. Biasana, jumlah tabir surya nu dipaké dina kulit nyaéta 2 mg per séntiméter pasagi pikeun ngahontal éfék panangtayungan panonpoé nu dipikahayang. Perlu dicatet yén nilai SPF teu bisa dikumpulkeun. Ngagunakeun dua lapisan tabir surya SPF10 ngan bakal boga éfék panangtayungan kawas hiji lapisan SPF10.

4. Ulah nyampur tabir surya tina merek anu béda

Panggunaan campuran tiasa ningkatkeun kamungkinan iritasi kulit. Bahan-bahan tabir surya tina rupa-rupa merek henteu konsisten. Upami dicampur sareng tumpang tindih dina kulit, bahan-bahanna tiasa ngaganggu atanapi silih ngaluarkeun, ngirangan pangaruh tabir surya, sareng bahkan nyababkeun alergi kulit.

5. Perhatikeun kana tabungan

Tabir surya bisa jadi kurang efektif lamun kakeunaan panas atawa sinar panonpoé langsung dina waktu nu lila. Ulah make kosmétik tabir surya nu geus ruksak sabab teu ngan saukur ngurangan éfék tabir surya tapi ogé leuwih gampang ngairitasi kulit.

6. Perhatikeun titik buta panyalindungan panonpoé

Nalika nganggo tabir surya biasa, anjeun ogé kedah merhatikeun kulit panon sareng biwir anjeun. Nanging, upami teu aya pitunjuk, atanapi upami anjeun nganggo produk tabir surya pikeun panon, tong dianggo dina kulit di sakitar panon.

Jenis kulit anu béda, cara mésér anu béda

Dina usum panas, tékstur kulit bakal robih kusabab bédana sékrési minyak. Ku kituna, jalma-jalma kedah ngalakukeun tés kulit anu akurat deui sateuacan mésér. Kulit berminyak kedah milih produk tabir surya berbasis cai anu kuat nyerepna; kulit garing kedah milih produk tabir surya jinis krim; umumna teu aya peraturan anu ketat pikeun kulit nétral, sareng tabir surya jinis émulsi cocog pikeun sadaya jinis kulit. Jenis kulit anu béda kedah milih tabir surya anu béda.

Kulit berminyak:

Anjeun kedah milih tabir surya formula bébas minyak anu basisna cai kalayan daya tembus anu kuat, anu nyegerkeun sareng henteu lengket nalika dianggo sareng henteu nyumbat pori-pori. Entong pernah nganggo minyak tabir surya, sareng anggo produk tabir surya fisik kalayan ati-ati.

Kulit tipe jerawat:

Pilih tabir surya anu basisna cai sareng bébas minyak anu gaduh daya tembus anu kuat. Nalika jerawat parah, anjeun kedah lirén nganggo tabir surya, sareng anjeun ngan ukur tiasa nganggo metode fisik pikeun nutupan raray nalika kaluar.

Kulit garing:

Jalma anu kulitna garing kedah milih tabir surya anu téksturna melembabkeun sareng gaduh épék hidrasi anu nambihan sareng ningkatkeun imunitas kulit. Seueur tabir surya anu nambihan épék hidrasi sareng antioksidan salian ti panyalindungan panonpoé.

Kulit sénsitip:

Pikeun kulit sénsitip, disarankeun milih tabir surya anu diformulasikeun khusus pikeun kulit sénsitip atanapi tabir surya fisik.

SPF

Ayeuna, sadaya produk tabir surya sacara khusus dilabélan ku SPF. SPF sareng angka-angka di handap ieu nunjukkeun faktor panyalindungan panonpoé anu dipiboga ku produk éta. Konsumén tiasa ngarobih nilai SPF tabir surya anu kedah dipésér nyalira. Kaseueuran jalmi bakal ningali nilai SPF salaku parameter utama tabir surya. SPF nyaéta singgetan basa Inggris tina SUN protection Factor. Ieu nunjukkeun sabaraha luhur atanapi handapna tabir surya tiasa nyegah tabir surya. Parameter SPF: SPF = dosis éritema minimum (saatos nganggo produk tabir surya) / dosis éritema minimum (sateuacan nganggo tabir surya).

Contona, upami kulit anjeun gaduh dosis érythema minimal 15 menit, upami anjeun nganggo tabir surya anu ngandung SPF 4, sacara téoritis anjeun tiasa tetep di panonpoé salami 4 kali langkung lami, nyaéta 60 menit. Saatos 60 menit, kulit anjeun bakal janten semu beureum. Upami anjeun nganggo tabir surya SPF8, anjeun tiasa tetep di panonpoé salami 8 kali, nyaéta 120 menit, sareng saterasna.

Sacara umum, beuki luhur indéks SPF, beuki ageung panyalindungan anu disayogikeun. Dina kaayaan normal, jalma anu gaduh jinis kulit normal kedah nganggo tabir surya kalayan SPF 8 dugi ka 12; anu gaduh kulit bodas kedah nganggo SPF 30; jalma anu fotosensitivitas kedah milih tabir surya kalayan nilai SPF antara 12 sareng 20. Pagawé kantor ngan ukur kontak sareng panonpoé nalika angkat sareng uih ti padamelan, janten SPF kedah di handap 15. Pikeun wisatawan anu ngalakukeun kagiatan di luar ruangan, disarankeun nganggo tabir surya kalayan SPF20 atanapi langkung. Nalika olahraga di handapeun panonpoé anu panas di dataran tinggi atanapi ngojay di pantai, anjeun kedah nganggo tabir surya SPF30. Disarankeun pikeun milih produk perawatan kulit tabir surya anu tahan cai nalika ngojay di luar ruangan, tapi iwal ngojay, produk perawatan kulit tabir surya anu tahan cai kedah dianggo sacara hemat.

Pancegahan nalika mésér

1. Tés kulit

Disarankeun pikeun ngalakukeun tés kulit anu akurat sateuacan mésér tabir surya. Kulit berminyak kedah milih tabir surya berbasis cai anu kuat nyerepna; kulit garing kedah milih tabir surya krim; kulit sedeng umumna henteu gaduh sarat anu ketat, sareng tabir surya tipe emulsi cocog pikeun sadaya jinis kulit.

2. Hitung nilai SPF

Sacara umum, beuki luhur indéks SPF, beuki lila waktos panyalindungan anu dipasihkeun.

3. Pahami kelompok anu cocog pikeun tabir surya anu béda-béda

Produk tabir surya anu béda-béda cocog pikeun jalma anu béda-béda. Cara anu pangsaéna nyaéta nyobian heula di jero pigeulang anjeun sateuacan mésér. Upami kulit janten beureum, bareuh, nyeri, atanapi ateul dina 10 menit, éta hartosna anjeun ngagaduhan réaksi alérgi kana produk éta. Anjeun tiasa nyobian produk anu nganggo SPF anu hiji kali langkung handap tibatan ieu. Upami masih aya réaksi, langkung saé eureun nganggo merek tabir surya éta.

4. Uji kualitas kulit

Kusabab bédana sékrési minyak, kualitas kulit bakal robih, janten tés kualitas kulit kedah dilakukeun. Kulit berminyak kedah milih pembersih busa kalayan kakuatan beberesih anu kuat sareng produk tabir surya berbasis cai kalayan penetrasi anu kuat; kulit garing kedah milih pembersih susu sareng produk tabir surya krim; kulit nétral gaduh langkung seueur pilihan. Tabir surya lotion sareng semprot dasarna cocog pikeun sadaya jinis kulit.