Unsa ang mga epekto sa sunscreen ug unsaon kini paggamit sa husto? Unsaon pagpili sa sunscreen nga angay kanimo?

Klasipikasyon sa sunscreen

Ang sunscreen nagtumong sa mga kosmetiko nga gidugangan og mga sunscreen agent nga makababag o makasuhop sa ultraviolet rays aron malikayan ang pagka-tan ug pagkasunog sa adlaw sa panit. Sumala sa prinsipyo sa proteksyon sa adlaw, ang sunscreen mahimong bahinon sa pisikal nga sunscreen ug kemikal nga sunscreen.

Pisikal nga sunscreen

Ang pisikal nga sunscreen, sama sa gisugyot sa ngalan, naggamit sa mga prinsipyo sa pisika. Ang mga atomic particle niini nga sunscreen porma og flake. Kung ipakaylap sa nawong, kini molihok sama sa salamin, nga nagpabanaag sa kahayag sa adlaw aron makab-ot ang katuyoan sa pagpanalipod sa adlaw. Ang titanium dioxide ug zinc oxide parehong pisikal nga sangkap sa sunscreen. Mahimo kini nga magporma og protective film sa panit aron ang ultraviolet rays dili makasulod sa nawong sa panit. Pareho silang makahatag og komprehensibo nga proteksyon sa UVB, diin ang zinc oxide mas maayo nga makababag sa UVA. Ang kasagarang sangkap sa pisikal nga sunscreen puti ug pasty, ug mahimong asul kung maladlad sa tubig. Bisan pa, kini nga klase sa produkto adunay usab pipila ka mga limitasyon: alang sa mga tawo nga adunay mas itom nga panit, ang epekto sa pagpasinaw mahimong dili natural; alang sa mga tawo nga adunay mas uga nga panit, dili kini igo nga moisturizing; dili kini angay alang sa full-body sunscreen; ang mga produkto sa makeup remover kinahanglan gamiton aron matabangan ang pagtangtang niini nga limpyo, ug uban pa.

kemikal nga sunscreen

Ang kemikal nga sunscreen mao ang paggamit og mga kemikal nga sangkap aron mapanalipdan gikan sa adlaw. Kini nga klase sa sunscreen naggamit sa prinsipyo sa pagsuhop aron mapanalipdan gikan sa adlaw. Kini usa ka substansiya nga nagpadala sa kahayag nga makasuhop sa ultraviolet rays ug mabag-o kini ngadto sa molecular vibration energy o heat energy aron makab-ot ang epekto sa proteksyon sa adlaw, sama sa amino acids. Benzoic acid ug ang mga derivatives niini, cinnamic acid, ug uban pa. Kung ibutang sa nawong, ang mga atomo mosuhop sa kahayag sa adlaw aron mapugngan kini nga makaabot sa panit. Sa teorya, ang pisikal nga sunscreen mas maayo kaysa kemikal nga sunscreen, apan sa pagkakaron kadaghanan niini sa merkado mga kemikal nga sunscreen.

Klasipikasyon sa sunscreen

Ang sunscreen nagtumong sa mga kosmetiko nga gidugangan og mga sunscreen agent nga makababag o makasuhop sa ultraviolet rays aron malikayan ang pagka-tan ug pagkasunog sa adlaw sa panit. Sumala sa prinsipyo sa proteksyon sa adlaw, ang sunscreen mahimong bahinon sa pisikal nga sunscreen ug kemikal nga sunscreen.

Pisikal nga sunscreen

Ang pisikal nga sunscreen, sama sa gisugyot sa ngalan, naggamit sa mga prinsipyo sa pisika. Ang mga atomic particle niini nga sunscreen porma og flake. Kung ipakaylap sa nawong, kini molihok sama sa salamin, nga nagpabanaag sa kahayag sa adlaw aron makab-ot ang katuyoan sa pagpanalipod sa adlaw. Ang titanium dioxide ug zinc oxide parehong pisikal nga sangkap sa sunscreen. Mahimo kini nga magporma og protective film sa panit aron ang ultraviolet rays dili makasulod sa nawong sa panit. Pareho silang makahatag og komprehensibo nga proteksyon sa UVB, diin ang zinc oxide mas maayo nga makababag sa UVA. Ang kasagarang sangkap sa pisikal nga sunscreen puti ug pasty, ug mahimong asul kung maladlad sa tubig. Bisan pa, kini nga klase sa produkto adunay usab pipila ka mga limitasyon: alang sa mga tawo nga adunay mas itom nga panit, ang epekto sa pagpasinaw mahimong dili natural; alang sa mga tawo nga adunay mas uga nga panit, dili kini igo nga moisturizing; dili kini angay alang sa full-body sunscreen; ang mga produkto sa makeup remover kinahanglan gamiton aron matabangan ang pagtangtang niini nga limpyo, ug uban pa.

kemikal nga sunscreen

Ang kemikal nga sunscreen mao ang paggamit og mga kemikal nga sangkap aron mapanalipdan gikan sa adlaw. Kini nga klase sa sunscreen naggamit sa prinsipyo sa pagsuhop aron mapanalipdan gikan sa adlaw. Kini usa ka substansiya nga nagpadala sa kahayag nga makasuhop sa ultraviolet rays ug mabag-o kini ngadto sa molecular vibration energy o heat energy aron makab-ot ang epekto sa proteksyon sa adlaw, sama sa amino acids. Benzoic acid ug ang mga derivatives niini, cinnamic acid, ug uban pa. Kung ibutang sa nawong, ang mga atomo mosuhop sa kahayag sa adlaw aron mapugngan kini nga makaabot sa panit. Sa teorya, ang pisikal nga sunscreen mas maayo kaysa kemikal nga sunscreen, apan sa pagkakaron kadaghanan niini sa merkado mga kemikal nga sunscreen.

Mga pag-amping sa paggamit sa sunscreen

1. Lugar sa aplikasyon

Kon mogamit og sunscreen, ayaw kalimti ang imong liog, suwang, dalunggan ug uban pang parte sa imong panit aron malikayan ang dili patas nga kolor sa panit.

2. Mga produkto sa pagpanglimpyo

Siguruha nga tangtangon nimo og maayo ang sunscreen kada gabii, busa ayaw pagpahulay ug pagkatulog nga nag-suot niini.

3. Gamita ang igong gidaghanon

Ang sunscreen dili lang epektibo pinaagi sa pagbutang niini, apan kinahanglan nga moabot kini sa usa ka piho nga gidaghanon aron mahimong epektibo. Kasagaran, ang gidaghanon sa sunscreen nga ibutang sa panit kay 2 mg kada sentimetro kuwadrado aron makab-ot ang gitinguha nga epekto sa pagpanalipod gikan sa adlaw. Kinahanglan nga matikdan nga ang mga kantidad sa SPF dili mahimong matipon. Ang pagbutang og duha ka layer sa SPF10 sunscreen adunay proteksyon nga epekto lamang sa usa ka layer sa SPF10.

4. Ayaw pagsagol og mga sunscreen gikan sa lain-laing brand

Ang sinagol nga paggamit makadugang sa posibilidad sa iritasyon sa panit. Ang mga sangkap sa mga sunscreen sa lain-laing mga brand dili parehas. Kung kini gisagol ug nagsapaw sa panit, ang mga sangkap mahimong makabalda o dili makalikay sa usag usa, makapakunhod sa epekto sa sunscreen, ug gani makapahinabog alerdyi sa panit.

5. Hatagi'g pagtagad ang pagtigom

Ang sunscreen mahimong dili kaayo epektibo kon maladlad sa kainit o direkta nga kahayag sa adlaw sa dugay nga panahon. Ayaw gamita ang mga kosmetiko nga adunay depekto sa sunscreen kay dili lang kini makapakunhod sa epekto sa sunscreen apan mas lagmit usab nga makairita sa panit.

6. Hatagi'g pagtagad ang mga blind spot nga panalipod gikan sa adlaw

Kon mogamit og ordinaryong sunscreen, kinahanglan usab nga hatagan nimo og pagtagad ang panit sa imong mga mata ug ngabil. Apan, kon walay instruksyon, o kon mogamit ka og mga produkto sa sunscreen para sa mga mata, ayaw kini gamita sa panit sa palibot sa mga mata.

Lain-laing klase sa panit, lain-laing pamaagi sa pagpalit

Sa ting-init, ang tekstura sa panit mausab tungod sa kalainan sa pagpagawas sa lana. Busa, ang mga tawo kinahanglan nga mohimo og laing tukma nga pagsulay sa panit sa dili pa mopalit. Ang oily nga panit kinahanglan nga mopili og mga produkto sa sunscreen nga nakabase sa tubig nga kusog mosuhop; ang uga nga panit kinahanglan nga mopili og mga produkto sa sunscreen nga tipo cream; kasagaran walay estrikto nga mga regulasyon alang sa neutral nga panit, ug ang emulsion-type sunscreen angay alang sa tanang klase sa panit. Ang lainlaing mga klase sa panit kinahanglan nga mopili og lainlaing mga sunscreen.

Lana nga panit:

Kinahanglan kang mopili og water-based, oil-free nga sunscreen nga kusog mosuhop, makaparepresko, dili mantikaon gamiton, ug dili mobara sa mga pores. Ayaw gyud gamit og sunscreen oil, ug gamita ang pisikal nga mga produkto sa sunscreen uban ang pag-amping.

Panit nga tipo sa bugas-bugas:

Pagpili og water-based ug oil-free nga sunscreen nga kusog mosuhop sa panit. Kung grabe na ang bugas-bugas, hunong na sa paggamit og sunscreen, ug mahimo ra nimo gamiton ang pisikal nga mga pamaagi sa pagtabon sa imong nawong kung mogawas.

Uga nga panit:

Ang mga tawo nga uga ang panit kinahanglan mopili og sunscreen nga moisturizing ang texture ug adunay dugang hydrating effects ug nagpalambo sa resistensya sa panit. Daghang sunscreen ang adunay dugang hydrating ug antioxidant effects dugang pa sa proteksyon gikan sa adlaw.

Sensitibo nga panit:

Para sa sensitibo nga panit, girekomendar nga mopili og sunscreen nga espesyal nga gipormula para sa sensitibo nga panit o pisikal nga sunscreen.

SPF

Karong panahona, ang tanang produkto sa sunscreen espesipikong gimarkahan og SPF. SPF ug ang mosunod nga mga numero nagpakita sa sun protection factor nga anaa sa produkto. Mahimo sa mga konsumidor nga i-convert ang SPF value sa sunscreen nga ilang kinahanglan paliton sa ilang kaugalingon. Kadaghanan sa mga tawo motan-aw sa SPF value isip pangunang parameter sa sunscreen. Ang SPF mao ang abbreviation sa Ingles sa SUN protection Factor. Kini nagpakita kung unsa ka taas o ubos ang mahimo sa sunscreen sa pagpugong sa sunscreen. SPF parameter: SPF=minimum erythema dose (human mogamit og mga produkto sa sunscreen)/minimum erythema dose (sa dili pa mogamit og sunscreen).

Pananglitan, kon ang imong panit adunay minimum nga erythema dose nga 15 minutos, kon mogamit ka og sunscreen nga adunay SPF 4, sa teorya mahimo kang magpabilin sa adlaw sulod sa 4 ka pilo nga gidugayon, nga katumbas sa 60 minutos. Human sa 60 minutos, ang imong panit mahimong mapula-pula. Kon mogamit ka og SPF8 sunscreen, mahimo kang magpabilin sa adlaw sulod sa 8 ka beses, nga katumbas sa 120 minutos, ug uban pa.

Sa kinatibuk-an, kon mas taas ang SPF index, mas dako ang proteksyon nga mahatag niini. Ubos sa normal nga mga kahimtang, ang mga tawo nga adunay normal nga tipo sa panit kinahanglan mogamit og sunscreen nga adunay SPF 8 hangtod 12; kadtong adunay puti nga panit kinahanglan mogamit og SPF 30; ang mga tawo nga adunay photosensitivity kinahanglan mopili og sunscreen nga adunay SPF nga kantidad tali sa 12 ug 20. Ang mga trabahante sa opisina makahikap lang sa adlaw sa ilang pag-adto ug pag-uli gikan sa trabaho, busa ang SPF kinahanglan nga ubos sa 15. Alang sa mga turista nga moapil sa mga kalihokan sa gawas, girekomenda nga mogamit og sunscreen nga adunay SPF20 o labaw pa. Kung mag-ehersisyo ubos sa naglagiting nga adlaw sa kapatagan o molangoy sa baybayon, kinahanglan mogamit og SPF30 sunscreen. Gitambagan nga mopili og mga produkto sa pag-atiman sa panit nga waterproof sunscreen kung molangoy sa gawas, apan gawas sa paglangoy, ang mga produkto sa pag-atiman sa panit nga waterproof sunscreen kinahanglan gamiton nga panagsa ra.

Mga pag-amping sa pagpalit

1. Pagsulay sa panit

Girekomenda nga mohimo og tukma nga skin test sa dili pa mopalit og sunscreen. Ang oily nga panit kinahanglan mopili og water-based sunscreen nga kusog mosuhop; ang uga nga panit kinahanglan mopili og cream sunscreen; ang medium nga panit kasagaran walay estrikto nga mga kinahanglanon, ug ang emulsion-type sunscreen angay para sa tanang klase sa panit.

2. Kwentaha ang bili sa SPF

Sa kinatibuk-an, kon mas taas ang SPF index, mas taas ang oras sa proteksyon nga gihatag.

3. Sabta ang angay nga mga grupo para sa lain-laing mga sunscreen

Lain-laing mga produkto sa sunscreen ang angay sa lain-laing mga tawo. Ang labing maayong paagi mao ang pagsulay niini sa sulod sa imong pulso sa dili pa mopalit. Kung ang panit mamula, mohubag, mosakit, o mokati sulod sa 10 ka minuto, kini nagpasabot nga ikaw adunay reaksiyon nga alerdyik sa produkto. Mahimo nimong sulayan ang usa ka produkto nga adunay SPF nga usa ka pilo nga mas ubos niini. Kung aduna pa'y reaksiyon, labing maayo nga undangon na ang maong brand sa sunscreen.

4. Pagsulay sa kalidad sa panit

Tungod sa kalainan sa pagpagawas sa lana, ang kalidad sa panit mausab, busa kinahanglan nga himuon ang usa ka pagsulay sa kalidad sa panit. Ang mga oily nga panit kinahanglan nga mopili og mga foam cleanser nga adunay kusog nga gahum sa paglimpyo ug mga produkto sa sunscreen nga nakabase sa tubig nga adunay kusog nga pagsulod; ang mga uga nga panit kinahanglan nga mopili og mga milky cleanser ug cream sunscreen nga mga produkto; ang neutral nga panit adunay mas daghang kapilian. Ang lotion ug spray sunscreens sa panguna angay alang sa tanan nga tipo sa panit.