Aké sú účinky opaľovacieho krému a ako ho správne používať? Ako si vybrať opaľovací krém, ktorý vám vyhovuje?

Klasifikácia opaľovacích krémov

Opaľovací krém označuje kozmetiku s pridanými opaľovacími látkami, ktoré môžu blokovať alebo absorbovať ultrafialové lúče, aby zabránili opáleniu a spáleniu pokožky. Podľa princípu ochrany pred slnkom možno opaľovací krém rozdeliť na fyzikálny opaľovací krém a chemický opaľovací krém.

Fyzický opaľovací krém

Fyzikálne opaľovacie krémy, ako už názov napovedá, využívajú princípy fyziky. Atómové častice tohto opaľovacieho krému majú tvar vločiek. Po nanesení na tvár pôsobia ako zrkadlo, odrážajú slnečné svetlo a dosahujú tak účel ochrany pred slnkom. Oxid titaničitý a oxid zinočnatý sú fyzikálne zložky opaľovacích krémov. Dokážu na pokožke vytvoriť ochranný film, takže ultrafialové lúče nemôžu preniknúť cez povrch pokožky. Obe dokážu poskytnúť komplexnú ochranu pred UVB žiarením, pričom oxid zinočnatý dokáže lepšie blokovať UVA žiarenie. Typické zložky fyzikálnych opaľovacích krémov sú biele a pastovité a pri vystavení vode zmodrajú. Tento typ produktu má však aj určité obmedzenia: pre ľudí s tmavšou pokožkou nemusí byť leštiaci účinok prirodzený; pre ľudí so suchšou pokožkou nie je dostatočne hydratačný; nie je vhodný na opaľovanie celého tela; na pomoc pri čistení je potrebné použiť odličovacie produkty atď.

chemický opaľovací krém

Chemický opaľovací krém využíva chemické zložky na ochranu pred slnkom. Tento druh opaľovacieho krému využíva princíp absorpcie na ochranu pred slnkom. Je to svetlo prepúšťajúca látka, ktorá dokáže absorbovať ultrafialové lúče a premieňať ich na molekulárnu vibračnú energiu alebo tepelnú energiu, aby sa dosiahol účinok ochrany pred slnkom, ako sú aminokyseliny, kyselina benzoová a jej deriváty, kyselina škoricová atď. Pri aplikácii na tvár atómy absorbujú slnečné svetlo, aby sa zabránilo jeho dosiahnutiu pokožky. Teoreticky je fyzikálny opaľovací krém lepší ako chemický opaľovací krém, ale v súčasnosti sú na trhu väčšinou chemické opaľovacie krémy.

Klasifikácia opaľovacích krémov

Opaľovací krém označuje kozmetiku s pridanými opaľovacími látkami, ktoré môžu blokovať alebo absorbovať ultrafialové lúče, aby zabránili opáleniu a spáleniu pokožky. Podľa princípu ochrany pred slnkom možno opaľovací krém rozdeliť na fyzikálny opaľovací krém a chemický opaľovací krém.

Fyzický opaľovací krém

Fyzikálne opaľovacie krémy, ako už názov napovedá, využívajú princípy fyziky. Atómové častice tohto opaľovacieho krému majú tvar vločiek. Po nanesení na tvár pôsobia ako zrkadlo, odrážajú slnečné svetlo a dosahujú tak účel ochrany pred slnkom. Oxid titaničitý a oxid zinočnatý sú fyzikálne zložky opaľovacích krémov. Dokážu na pokožke vytvoriť ochranný film, takže ultrafialové lúče nemôžu preniknúť cez povrch pokožky. Obe dokážu poskytnúť komplexnú ochranu pred UVB žiarením, pričom oxid zinočnatý dokáže lepšie blokovať UVA žiarenie. Typické zložky fyzikálnych opaľovacích krémov sú biele a pastovité a pri vystavení vode zmodrajú. Tento typ produktu má však aj určité obmedzenia: pre ľudí s tmavšou pokožkou nemusí byť leštiaci účinok prirodzený; pre ľudí so suchšou pokožkou nie je dostatočne hydratačný; nie je vhodný na opaľovanie celého tela; na pomoc pri čistení je potrebné použiť odličovacie produkty atď.

chemický opaľovací krém

Chemický opaľovací krém využíva chemické zložky na ochranu pred slnkom. Tento druh opaľovacieho krému využíva princíp absorpcie na ochranu pred slnkom. Je to svetlo prepúšťajúca látka, ktorá dokáže absorbovať ultrafialové lúče a premieňať ich na molekulárnu vibračnú energiu alebo tepelnú energiu, aby sa dosiahol účinok ochrany pred slnkom, ako sú aminokyseliny, kyselina benzoová a jej deriváty, kyselina škoricová atď. Pri aplikácii na tvár atómy absorbujú slnečné svetlo, aby sa zabránilo jeho dosiahnutiu pokožky. Teoreticky je fyzikálny opaľovací krém lepší ako chemický opaľovací krém, ale v súčasnosti sú na trhu väčšinou chemické opaľovacie krémy.

Bezpečnostné opatrenia pri používaní opaľovacích krémov

1. Oblasť použitia

Pri nanášaní opaľovacieho krému nezanedbávajte krk, bradu, uši a ďalšie oblasti, aby ste predišli nerovnomernému tónu pleti.

2. Čistiace prostriedky

Každý večer si nezabudnite úplne odstrániť opaľovací krém, takže s ním neodpočívajte a nespávajte.

3. Použite dostatočné množstvo

Opaľovací krém nie je účinný len samotnou aplikáciou, ale musí dosiahnuť určité množstvo, aby bol účinný. Zvyčajne sa na pokožku aplikuje množstvo opaľovacieho krému 2 mg na štvorcový centimeter, aby sa dosiahol požadovaný ochranný účinok. Treba poznamenať, že hodnoty SPF sa nedajú kumulovať. Aplikácia dvoch vrstiev opaľovacieho krému s SPF10 bude mať ochranný účinok iba jednej vrstvy SPF10.

4. Nemiešajte opaľovacie krémy od rôznych značiek

Zmiešané použitie môže zvýšiť pravdepodobnosť podráždenia pokožky. Zložky opaľovacích krémov rôznych značiek sú nekonzistentné. Ak sa na pokožke zmiešajú a prekrývajú, zložky sa môžu navzájom ovplyvňovať alebo vylučovať, znižovať účinok opaľovacieho krému a dokonca spôsobovať kožné alergie.

5. Venujte pozornosť šetreniu

Opaľovací krém môže byť menej účinný, ak je dlhodobo vystavený teplu alebo priamemu slnečnému žiareniu. Nepoužívajte pokazenú opaľovaciu kozmetiku, pretože nielenže znižuje jej účinok, ale je tiež pravdepodobnejšie, že podráždi pokožku.

6. Venujte pozornosť slepým miestam na ochranu pred slnkom

Pri nanášaní bežného opaľovacieho krému je potrebné venovať pozornosť aj pokožke očí a pier. Ak však nie je k dispozícii návod alebo ak používate opaľovacie prípravky na oči, nepoužívajte ich na pokožku okolo očí.

Rôzne typy pleti, rôzne spôsoby nákupu

V lete sa textúra pokožky mení v dôsledku rozdielov v sekrécii kožného mazu. Preto by si ľudia mali pred kúpou urobiť ďalší presný kožný test. Mastná pleť by si mala vybrať opaľovacie krémy na vodnej báze so silnou penetráciou; suchá pleť by si mala vybrať krémové opaľovacie krémy; pre neutrálnu pleť vo všeobecnosti neexistujú žiadne prísne predpisy a emulzné opaľovacie krémy sú vhodné pre všetky typy pleti. Rôzne typy pleti by si mali vybrať rôzne opaľovacie krémy.

Mastná pleť:

Mali by ste si vybrať opaľovací krém na vodnej báze, bez obsahu olejov, so silnou penetračnou schopnosťou, ktorý je osviežujúci, nemastný a neupcháva póry. Nikdy nepoužívajte opaľovací olej a fyzické opaľovacie prípravky používajte opatrne.

Aknózna pleť:

Vyberte si opaľovací krém na vodnej báze, bez obsahu olejov, so silnou penetračnou silou. Ak je akné závažné, mali by ste prestať používať opaľovací krém a pri odchode von môžete používať iba fyzické metódy zakrytia.

Suchá pokožka:

Ľudia so suchou pokožkou by si mali vybrať opaľovací krém s hydratačnou textúrou, hydratačnými účinkami a posilnením imunity pokožky. Mnohé opaľovacie krémy majú okrem ochrany pred slnkom aj hydratačné a antioxidačné účinky.

Citlivá pokožka:

Pre citlivú pokožku sa odporúča zvoliť opaľovací krém špeciálne vyvinutý pre citlivú pokožku alebo fyzický opaľovací krém.

SPF

V súčasnosti sú všetky opaľovacie krémy špeciálne označené SPF. SPF a nasledujúce čísla označujú ochranný faktor produktu pred slnkom. Spotrebitelia si môžu sami prepočítať hodnotu SPF opaľovacieho krému, ktorý si potrebujú kúpiť. Väčšina ľudí sa na hodnotu SPF pozerá ako na hlavný parameter opaľovacieho krému. SPF je anglická skratka pre SUN proteetion Factor (ochranný faktor proti slnečnému žiareniu). Ten udáva, aký vysoký alebo nízky môže byť opaľovací krém v ochrane pred slnkom. Parameter SPF: SPF = minimálna dávka proti erytému (po použití opaľovacích krémov) / minimálna dávka proti erytému (pred použitím opaľovacieho krému).

Napríklad, ak má vaša pokožka minimálnu dávku erytému 15 minút, ak používate opaľovací krém s SPF 4, teoreticky môžete zostať na slnku 4-krát dlhšie, čo je 60 minút. Po 60 minútach vaša pokožka sčervenie. Ak používate opaľovací krém s SPF 8, môžete zostať na slnku 8-krát, čo je 120 minút atď.

Vo všeobecnosti platí, že čím vyšší je index SPF, tým väčšiu ochranu poskytuje. Za normálnych okolností by ľudia s normálnym typom pleti mali používať opaľovacie krémy s SPF 8 až 12; ľudia so svetlou pleťou by mali používať SPF 30; ľudia s fotosenzitivitou by si mali vyberať opaľovacie krémy s hodnotou SPF medzi 12 a 20. Kancelárski pracovníci prichádzajú do kontaktu so slnkom iba cestou do práce a z práce, takže SPF by mal byť nižší ako 15. Pre turistov, ktorí sa venujú outdoorovým aktivitám, sa odporúča používať opaľovací krém s SPF približne 20. Pri cvičení pod spaľujúcim slnkom na náhornej plošine alebo plávaní na pláži by ste mali používať opaľovací krém s SPF 30. Pri plávaní vonku sa odporúča zvoliť vodeodolné opaľovacie prípravky, ale okrem plávania by sa vodeodolné opaľovacie prípravky mali používať striedmo.

Bezpečnostné opatrenia pri nákupe

1. Kožný test

Pred kúpou opaľovacieho krému sa odporúča vykonať presný kožný test. Mastná pleť by si mala vybrať opaľovací krém na vodnej báze so silnou penetráciou; suchá pleť by si mala vybrať krémový opaľovací krém; stredne ťažká pleť vo všeobecnosti nemá žiadne prísne požiadavky a emulzný opaľovací krém je vhodný pre všetky typy pleti.

2. Vypočítajte hodnotu SPF

Vo všeobecnosti platí, že čím vyšší je index SPF, tým dlhšia je doba ochrany.

3. Pochopte vhodné skupiny pre rôzne opaľovacie krémy

Rôzne opaľovacie krémy sú vhodné pre rôznych ľudí. Najlepšie je vyskúšať si ich na vnútornej strane zápästia pred kúpou. Ak pokožka do 10 minút sčervenie, opuchne, bude bolestivá alebo svrbí, znamená to, že máte alergickú reakciu na produkt. Môžete vyskúšať produkt s SPF, ktorý je jedenkrát nižší. Ak reakcia pretrváva, je najlepšie sa danej značky opaľovacích krémov vzdať.

4. Testovanie kvality pokožky

Kvôli rozdielom v sekrécii kožného mazu sa kvalita pokožky mení, preto by sa mal vykonať test kvality pokožky. Mastná pleť by si mala vybrať penové čistiace prostriedky so silnou čistiacou silou a opaľovacie prípravky na vodnej báze so silnou penetráciou; suchá pleť by si mala vybrať mliečne čistiace prípravky a krémové opaľovacie prípravky; neutrálna pleť má širšiu škálu možností. Opaľovacie krémy v mlieku a spreji sú v podstate vhodné pre všetky typy pleti.