Kiuj estas la efikoj de sunkremo kaj kiel uzi ĝin ĝuste? Kiel elekti la sunkremo, kiu taŭgas por vi?

Klasifiko de sunkremo

Sunkremo rilatas al kosmetikaĵoj kun sunkremoj, kiuj povas bloki aŭ absorbi ultraviolajn radiojn por malhelpi sunbruniĝon kaj sunbruliĝon de la haŭto. Laŭ la principo de sunprotekto, sunkremo povas esti dividita en fizikan sunkremon kaj kemian sunkremon.

Fizika sunkremo

Fizika sunkremo, kiel la nomo sugestas, uzas la principojn de fiziko. La atompartikloj de ĉi tiu sunkremo estas flokecaj. Kiam ŝmirita sur la vizaĝon, ili agas kiel spegulo, reflektante sunlumon por atingi la celon de sunprotekto. Titana dioksido kaj zinka oksido estas ambaŭ fizikaj ingrediencoj por sunkremo. Ili povas formi protektan filmon sur la haŭto, tiel ke ultraviolaj radioj ne povas penetri la haŭtan surfacon. Ambaŭ povas provizi ampleksan UVB-protekton, inter kiuj zinka oksido povas pli bone bloki UVA. Tipaj fizikaj ingrediencoj por sunkremo estas blankaj kaj pastecaj, kaj fariĝas bluaj kiam eksponitaj al akvo. Tamen, ĉi tiu tipo de produkto ankaŭ havas certajn limigojn: por homoj kun pli malhela haŭto, la polura efiko eble ne estas natura; por homoj kun pli seka haŭto, ĝi ne estas sufiĉe humidiga; ĝi ne taŭgas por tutkorpa sunkremo; ŝminkforigaj produktoj devas esti uzataj por helpi forigi ĝin pura, ktp.

kemia sunkremo

Kemia sunkremo uzas kemiajn ingrediencojn por protekti kontraŭ la suno. Ĉi tiu speco de sunkremo uzas la principon de sorbado por protekti kontraŭ la suno. Ĝi estas lumtransdonebla substanco, kiu povas absorbi ultraviolajn radiojn kaj konverti ilin en molekulan vibran energion aŭ varmenergion por atingi la efikon de sunprotekto, kiel ekzemple aminoacidoj. Benzoata acido kaj ĝiaj derivaĵoj, cinamata acido, ktp. Kiam aplikite al la vizaĝo, la atomoj absorbas sunlumon por malhelpi ĝin atingi la haŭton. Teorie, fizika sunkremo estas pli bona ol kemia sunkremo, sed nuntempe plej multaj el ili sur la merkato estas kemiaj sunkremoj.

Klasifiko de sunkremo

Sunkremo rilatas al kosmetikaĵoj kun sunkremoj, kiuj povas bloki aŭ absorbi ultraviolajn radiojn por malhelpi sunbruniĝon kaj sunbruliĝon de la haŭto. Laŭ la principo de sunprotekto, sunkremo povas esti dividita en fizikan sunkremon kaj kemian sunkremon.

Fizika sunkremo

Fizika sunkremo, kiel la nomo sugestas, uzas la principojn de fiziko. La atompartikloj de ĉi tiu sunkremo estas flokecaj. Kiam ŝmirita sur la vizaĝon, ili agas kiel spegulo, reflektante sunlumon por atingi la celon de sunprotekto. Titana dioksido kaj zinka oksido estas ambaŭ fizikaj ingrediencoj por sunkremo. Ili povas formi protektan filmon sur la haŭto, tiel ke ultraviolaj radioj ne povas penetri la haŭtan surfacon. Ambaŭ povas provizi ampleksan UVB-protekton, inter kiuj zinka oksido povas pli bone bloki UVA. Tipaj fizikaj ingrediencoj por sunkremo estas blankaj kaj pastecaj, kaj fariĝas bluaj kiam eksponitaj al akvo. Tamen, ĉi tiu tipo de produkto ankaŭ havas certajn limigojn: por homoj kun pli malhela haŭto, la polura efiko eble ne estas natura; por homoj kun pli seka haŭto, ĝi ne estas sufiĉe humidiga; ĝi ne taŭgas por tutkorpa sunkremo; ŝminkforigaj produktoj devas esti uzataj por helpi forigi ĝin pura, ktp.

kemia sunkremo

Kemia sunkremo uzas kemiajn ingrediencojn por protekti kontraŭ la suno. Ĉi tiu speco de sunkremo uzas la principon de sorbado por protekti kontraŭ la suno. Ĝi estas lumtransdonebla substanco, kiu povas absorbi ultraviolajn radiojn kaj konverti ilin en molekulan vibran energion aŭ varmenergion por atingi la efikon de sunprotekto, kiel ekzemple aminoacidoj. Benzoata acido kaj ĝiaj derivaĵoj, cinamata acido, ktp. Kiam aplikite al la vizaĝo, la atomoj absorbas sunlumon por malhelpi ĝin atingi la haŭton. Teorie, fizika sunkremo estas pli bona ol kemia sunkremo, sed nuntempe plej multaj el ili sur la merkato estas kemiaj sunkremoj.

Antaŭzorgoj por uzado de sunkremo

1. Aplika areo

Kiam vi aplikas sunkremon, ne neglektu vian kolon, mentonon, orelojn kaj aliajn areojn por eviti neegalan haŭtnuancon.

2. Purigaj produktoj

Certiĝu tute forigi sunkremon ĉiunokte, do ne ripozu kaj dormu kun ĝi surmetita.

3. Uzu sufiĉan kvanton

Sunkremo ne efikas nur per ĝia apliko, sed ĝi devas atingi certan kvanton por esti efika. Kutime, la kvanto de sunkremo aplikata sur la haŭton estas 2 mg por kvadrata centimetro por atingi la deziratan sunprotektan efikon. Notindas, ke SPF-valoroj ne povas esti akumulitaj. Apliki du tavolojn de SPF10 sunkremo havos nur la protektan efikon de unu tavolo de SPF10.

4. Ne miksu sunkremojn de malsamaj markoj

Miksita uzo povas pliigi la probablecon de haŭtiritiĝo. La ingrediencoj de sunkremoj de diversaj markoj estas malkonsekvencaj. Se ili estas miksitaj kaj interkovritaj sur la haŭto, la ingrediencoj povas interrompi aŭ ekskludi unu la alian, redukti la sunkreman efikon, kaj eĉ kaŭzi haŭtajn alergiojn.

5. Atentu ŝparadon

Sunkremo povas esti malpli efika se eksponita al varmo aŭ rekta sunlumo dum longa tempo. Ne uzu difektitajn sunkremajn kosmetikaĵojn, ĉar ĝi ne nur reduktas la sunkreman efikon, sed ankaŭ pli verŝajne iritos la haŭton.

6. Atentu la blindajn punktojn de sunprotekto

Kiam vi aplikas ordinaran sunkremon, vi ankaŭ devas atenti la haŭton de viaj okuloj kaj lipoj. Tamen, se ne estas instrukcioj, aŭ se vi uzas sunkremojn por la okuloj, ne uzu ilin sur la haŭto ĉirkaŭ la okuloj.

Malsamaj haŭttipoj, malsamaj aĉetmetodoj

Somere, la teksturo de la haŭto ŝanĝiĝos pro diferencoj en la sekrecio de oleo. Tial, homoj devus fari plian precizan haŭtoteston antaŭ ol aĉeti. Por grasa haŭto, oni devus elekti akvobazitajn sunkremojn kun forta penetrado; por seka haŭto, oni devus elekti krem-specajn sunkremojn; ĝenerale ne ekzistas striktaj regularoj por neŭtrala haŭto, kaj emulsi-specaj sunkremoj taŭgas por ĉiuj haŭttipoj. Malsamaj haŭttipoj devus elekti malsamajn sunkremojn.

Olea haŭto:

Vi devus elekti akvobazitan, senolean sunkremon kun forta penetra povo, kiu estas refreŝiga kaj ne-grasa uzebla kaj ne ŝtopas porojn. Neniam uzu sunkremon kun oleo, kaj uzu fizikajn sunkremojn kun singardo.

Akne-tipa haŭto:

Elektu akvobazan, senolean sunkremon kun forta penetranta povo. Kiam akneo estas severa, vi devas ĉesi uzi sunkremon, kaj vi povas uzi nur fizikajn metodojn por kovri vin kiam vi eliras.

Seka haŭto:

Homoj kun seka haŭto devas elekti sunkremon, kiu havas humidigan teksturon kaj havas aldonitajn hidratigajn efikojn kaj plibonigas haŭtan imunecon. Multaj sunkremoj aldonis hidratigajn kaj antioksidajn efikojn aldone al sunprotekto.

Sentema haŭto:

Por sentema haŭto, oni rekomendas elekti sunkremon speciale formulitan por sentema haŭto aŭ fizikan sunkremon.

SPF

Nuntempe, ĉiuj sunkremaĵoj estas specife etikeditaj kun SPF (minimuma sunprotektfaktoro). SPF kaj la jenaj nombroj indikas la sunprotektfaktoron, kiun la produkto havas. Konsumantoj povas mem konverti la SPF-valoron de la sunkremo, kiun ili bezonas, por aĉeti ĝin. Plej multaj homoj rigardos la SPF-valoron kiel la ĉefan parametron de sunkremo. SPF estas la angla mallongigo de SUN Protection Factor (SUN-protekta faktoro). Ĉi tio indikas kiom alta aŭ malalta la sunkremo povas esti en preventado de sunkremo. SPF-parametro: SPF = minimuma dozo por eritemo (post uzo de sunkremaĵoj) / minimuma dozo por eritemo (antaŭ uzo de sunkremo).

Ekzemple, se via haŭto havas minimuman dozon de eritemo de 15 minutoj, se vi uzas sunkremon kun SPF 4, vi teorie povas resti en la suno 4 fojojn pli longe, kio estas 60 minutoj. Post 60 minutoj, via haŭto ruĝeciĝos. Se vi uzas sunkremon kun SPF8, vi povas resti en la suno 8 fojojn, tio estas 120 minutoj, kaj tiel plu.

Ĝenerale parolante, ju pli alta estas la SPF-indekso, des pli grandan protekton ĝi provizas. Sub normalaj cirkonstancoj, homoj kun normalaj haŭttipoj uzu sunkremojn kun SPF 8 ĝis 12; tiuj kun hela haŭto uzu SPF 30; homoj kun fotosentemo elektu sunkremojn kun SPF-valoro inter 12 kaj 20. Oficistoj kontaktas la sunon nur survoje al kaj de la laboro, do la SPF estu sub 15. Por turistoj, kiuj okupiĝas pri subĉielaj aktivecoj, estas rekomendinde uzi sunkremon kun SPF20 aŭ pli. Kiam oni ekzercas sub la brulanta suno sur la altebenaĵo aŭ naĝas ĉe la strando, oni uzu sunkremon kun SPF30. Estas konsilinde elekti akvorezistajn sunkremajn haŭtflegadajn produktojn kiam oni naĝas ekstere, sed krom naĝado, akvorezistaj sunkremaj haŭtflegadaj produktoj estu uzataj ŝpareme.

Antaŭzorgoj dum aĉetado

1. Haŭta testo

Estas rekomendinde fari precizan haŭtoteston antaŭ ol aĉeti sunkremon. Por grasa haŭto oni elektu akvobazan sunkremon kun forta penetrado; por seka haŭto oni elektu kreman sunkremon; por meza haŭto ĝenerale ne estas striktaj postuloj, kaj emulsia sunkremo taŭgas por ĉiuj haŭttipoj.

2. Kalkulu SPF-valoron

Ĝenerale parolante, ju pli alta la SPF-indekso, des pli longa la protektotempo.

3. Komprenu la taŭgajn grupojn por malsamaj sunkremoj

Malsamaj sunkremoj taŭgas por malsamaj homoj. La plej bona maniero estas provi ilin sur la interna flanko de via pojno antaŭ ol aĉeti. Se la haŭto ruĝiĝas, ŝveliĝas, doloras aŭ jukas ene de 10 minutoj, tio signifas, ke vi havas alergian reagon al la produkto. Vi povas provi produkton kun SPF, kiu estas unufoje pli malalta ol tio. Se la reago ankoraŭ daŭras, estas plej bone rezigni pri tiu marko de sunkremo.

4. Testado de haŭtokvalito

Pro diferencoj en la sekrecio de oleo, la haŭtkvalito ŝanĝiĝos, do testo pri haŭtkvalito devus esti farita. Por grasa haŭto, oni elektu ŝaŭmajn purigilojn kun forta puriga povo kaj akvobazitajn sunkremojn kun forta penetrado; por seka haŭto, laktajn purigilojn kaj kremajn sunkremojn; por neŭtrala haŭto estas pli vasta gamo da ebloj. Locioj kaj ŝprucaj sunkremoj estas baze taŭgaj por ĉiuj haŭttipoj.