Wat binne de effekten fan sinneskerm en hoe kinne jo it goed brûke? Hoe kinne jo de sinneskerm kieze dy't by jo past?

Klassifikaasje fan sinneskerm

Sinneskerm ferwiist nei kosmetika mei sinneskermmiddels dy't ultraviolette strielen kinne blokkearje of absorbearje om te foarkommen dat de hûd brún wurdt en sinnebrân krijt. Neffens it prinsipe fan sinnebeskerming kin sinneskerm wurde ferdield yn fysyk sinneskerm en gemysk sinneskerm.

Fysike sinneskerm

Fysike sinneskerm, lykas de namme al seit, brûkt de prinsipes fan 'e natuerkunde. De atoomdieltsjes fan dizze sinneskerm binne flakfoarmich. As se op it gesicht ferspraat wurde, fungearje se as in spegel, en reflektearje se sinneljocht om it doel fan sinnebeskerming te berikken. Titaniumdiokside en sinkokside binne beide fysike yngrediïnten foar sinneskerm. Se kinne in beskermjende film op 'e hûd foarmje, sadat ultraviolette strielen net yn it hûdoerflak kinne penetrearje. Beide kinne wiidweidige UVB-beskerming biede, wêrûnder sinkokside UVA better kin blokkearje. Typyske fysike yngrediïnten foar sinneskerm binne wyt en pastei, en wurde blau as se oan wetter bleatsteld wurde. Dit type produkt hat lykwols ek bepaalde beheiningen: foar minsken mei in donkerdere hûd kin it polearjende effekt net natuerlik wêze; foar minsken mei in droegere hûd is it net genôch hydraterend; it is net geskikt foar sinneskerm foar it heule lichem; make-upferwiderjende produkten moatte brûkt wurde om it skjin te meitsjen, ensfh.

gemyske sinneskerm

Gemyske sinneskerm brûkt gemyske yngrediïnten om te beskermjen tsjin 'e sinne. Dit soarte sinneskerm brûkt it prinsipe fan absorpsje om te beskermjen tsjin 'e sinne. It is in ljocht-trochjaande stof dy't ultraviolette strielen kin absorbearje en se omsette yn molekulêre trillingsenerzjy of waarmte-enerzjy om it effekt fan sinnebeskerming te berikken, lykas aminosoeren. Benzoësoer en syn derivaten, kaneelsoer, ensfh. As it op it gesicht oanbrocht wurdt, absorbearje de atomen sinneljocht om te foarkommen dat it de hûd berikt. Yn teory is fysike sinneskerm better as gemyske sinneskerm, mar op it stuit binne de measte op 'e merk gemyske sinneskermen.

Klassifikaasje fan sinneskerm

Sinneskerm ferwiist nei kosmetika mei sinneskermmiddels dy't ultraviolette strielen kinne blokkearje of absorbearje om te foarkommen dat de hûd brún wurdt en sinnebrân krijt. Neffens it prinsipe fan sinnebeskerming kin sinneskerm wurde ferdield yn fysyk sinneskerm en gemysk sinneskerm.

Fysike sinneskerm

Fysike sinneskerm, lykas de namme al seit, brûkt de prinsipes fan 'e natuerkunde. De atoomdieltsjes fan dizze sinneskerm binne flakfoarmich. As se op it gesicht ferspraat wurde, fungearje se as in spegel, en reflektearje se sinneljocht om it doel fan sinnebeskerming te berikken. Titaniumdiokside en sinkokside binne beide fysike yngrediïnten foar sinneskerm. Se kinne in beskermjende film op 'e hûd foarmje, sadat ultraviolette strielen net yn it hûdoerflak kinne penetrearje. Beide kinne wiidweidige UVB-beskerming biede, wêrûnder sinkokside UVA better kin blokkearje. Typyske fysike yngrediïnten foar sinneskerm binne wyt en pastei, en wurde blau as se oan wetter bleatsteld wurde. Dit type produkt hat lykwols ek bepaalde beheiningen: foar minsken mei in donkerdere hûd kin it polearjende effekt net natuerlik wêze; foar minsken mei in droegere hûd is it net genôch hydraterend; it is net geskikt foar sinneskerm foar it heule lichem; make-upferwiderjende produkten moatte brûkt wurde om it skjin te meitsjen, ensfh.

gemyske sinneskerm

Gemyske sinneskerm brûkt gemyske yngrediïnten om te beskermjen tsjin 'e sinne. Dit soarte sinneskerm brûkt it prinsipe fan absorpsje om te beskermjen tsjin 'e sinne. It is in ljocht-trochjaande stof dy't ultraviolette strielen kin absorbearje en se omsette yn molekulêre trillingsenerzjy of waarmte-enerzjy om it effekt fan sinnebeskerming te berikken, lykas aminosoeren. Benzoësoer en syn derivaten, kaneelsoer, ensfh. As it op it gesicht oanbrocht wurdt, absorbearje de atomen sinneljocht om te foarkommen dat it de hûd berikt. Yn teory is fysike sinneskerm better as gemyske sinneskerm, mar op it stuit binne de measte op 'e merk gemyske sinneskermen.

Foarsoarchsmaatregels foar it brûken fan sinneskerm

1. Tapassingsgebiet

Ferjit jo nekke, kin, earen en oare gebieten net as jo sinneskerm oanbringe om in ûngelikense hûdton te foarkommen.

2. Reinigingsprodukten

Soargje derfoar dat jo sinneskerm elke nacht folslein fuortsmite, dus rêst en sliep der net mei.

3. Brûk genôch hoemannichte

Sinneskerm is net effektyf troch allinnich it oan te bringen, mar it moat in bepaalde hoemannichte berikke om effektyf te wêzen. Meastentiids is de hoemannichte sinneskerm dy't op 'e hûd oanbrocht wurdt 2 mg per fjouwerkante sintimeter om it winske sinnebeskermingseffekt te berikken. It moat opmurken wurde dat SPF-wearden net opboud wurde kinne. It oanbringen fan twa lagen SPF10 sinneskerm sil allinich it beskermjende effekt hawwe fan ien laach SPF10.

4. Mingje gjin sinneskermen fan ferskate merken

Mingd gebrûk kin de kâns op hûdirritaasje ferheegje. De yngrediïnten fan sinneskermen fan ferskate merken binne net konsekwint. As se mingd wurde en oerlaapje op 'e hûd, kinne de yngrediïnten inoar bemuoie of útslute, it sinneskermeffekt ferminderje en sels hûdallergyen feroarsaakje.

5. Jou omtinken oan it besparjen

Sinneskerm kin minder effektyf wêze as it lange tiid bleatsteld wurdt oan waarmte of direkt sinneljocht. Brûk gjin bedjerre sinneskermkosmetika, om't it net allinich it sinneskermeffekt ferminderet, mar ek wierskynliker de hûd irritearret.

6. Jou omtinken oan bline flekken tsjin sinnebeskerming

As jo ​​gewoane sinneskerm oanbringe, moatte jo ek omtinken jaan oan 'e hûd fan jo eagen en lippen. As d'r lykwols gjin ynstruksje is, of as jo sinneskermprodukten foar de eagen brûke, brûk it dan net op 'e hûd om 'e eagen hinne.

Ferskillende hûdtypen, ferskillende oankeapmetoaden

Yn 'e simmer sil de tekstuer fan 'e hûd feroarje fanwegen ferskillen yn oalje-ôfskieding. Dêrom moatte minsken in oare krekte hûdtest dwaan foardat se keapje. Vette hûd moat sinneskermprodukten op wetterbasis kieze mei sterke penetraasje; droege hûd moat sinneskermprodukten fan it crème-type kieze; d'r binne oer it algemien gjin strange regels foar neutrale hûd, en sinneskerm fan it emulsie-type is geskikt foar alle hûdtypen. Ferskillende hûdtypen moatte ferskillende sinneskermen kieze.

Fettige hûd:

Jo moatte in sinneskerm op wetterbasis kieze sûnder oalje en in sterke penetrearjende krêft, dy't ferfrissend en net fet is yn gebrûk en de poaren net ferstopt. Brûk noait sinneskermoalje, en brûk fysike sinneskermprodukten mei foarsichtigens.

Akne-type hûd:

Kies in sinneskerm op wetterbasis, oaljefrije mei sterke penetrearjende krêft. As akne slim is, moatte jo stopje mei it brûken fan sinneskerm, en jo kinne allinich fysike metoaden brûke om josels te bedekken as jo útgeane.

Droege hûd:

Minsken mei droege hûd moatte sinneskerm kieze dat in hydraterende tekstuer hat en ekstra hydraterende effekten hat en de hûdimmuniteit fersterket. In protte sinneskermen hawwe ekstra hydraterende en antioksidanteffekten neist sinnebeskerming.

Gefoelige hûd:

Foar gefoelige hûd is it oan te rieden om sinneskerm te kiezen dat spesjaal formulearre is foar gefoelige hûd of in fysike sinneskerm.

SPF

Tsjintwurdich binne alle sinneskermprodukten spesifyk markearre mei SPF. SPF en de folgjende sifers jouwe de sinnebeskermingsfaktor oan dy't it produkt hat. Konsuminten kinne de SPF-wearde fan 'e sinneskerm dy't se keapje moatte sels omrekkene. De measte minsken sille de SPF-wearde beskôgje as de wichtichste parameter fan sinneskerm. SPF is de Ingelske ôfkoarting fan SUN protetion Factor. Dit jout oan hoe heech of leech de sinneskerm kin wêze yn it foarkommen fan sinneskerm. SPF-parameter: SPF = minimale erythema-dosis (nei it brûken fan sinneskermprodukten) / minimale erythema-dosis (foar it brûken fan sinneskerm).

Bygelyks, as jo hûd in minimale erythema-dosis fan 15 minuten hat, kinne jo, as jo sinneskerm mei SPF 4 brûke, teoretysk 4 kear sa lang yn 'e sinne bliuwe, dat is 60 minuten. Nei 60 minuten sil jo hûd readich wurde. As jo ​​SPF8 sinneskerm brûke, kinne jo 8 kear yn 'e sinne bliuwe, dat is 120 minuten, ensafuorthinne.

Yn 't algemien, hoe heger de SPF-yndeks, hoe grutter de beskerming dy't it biedt. Under normale omstannichheden moatte minsken mei normale hûdtypen sinneskermen brûke mei SPF 8 oant 12; dyjingen mei in ljochte hûd moatte SPF 30 brûke; minsken mei fotogefoelichheid moatte sinneskermen kieze mei in SPF-wearde tusken 12 en 20. Kantoarmeiwurkers komme allinich yn kontakt mei de sinne op har wei nei en fan it wurk, dus de SPF moat ûnder 15 lizze. Foar toeristen dy't bûtenaktiviteiten dogge, is it oan te rieden om sinneskerm te brûken mei SPF20 of sa. By it sporten ûnder de gleone sinne op it plato of swimmen op it strân, moatte jo SPF30 sinneskerm brûke. It is oan te rieden om wetterdichte sinneskerm hûdsoarchprodukten te kiezen by it swimmen bûten, mar útsein swimmen moatte wetterdichte sinneskerm hûdsoarchprodukten mei mate brûkt wurde.

Foarsoarchsmaatregels by oankeap

1. Hûdtest

It is oan te rieden om in krekte hûdtest te dwaan foardat jo sinneskerm keapje. Vette hûd moat sinneskerm op wetterbasis kieze mei sterke penetraasje; droege hûd moat crème-sinneskerm kieze; medium hûd hat oer it algemien gjin strange easken, en emulsie-sinneskerm is geskikt foar alle hûdtypen.

2. Berekenje de SPF-wearde

Yn 't algemien, hoe heger de SPF-yndeks, hoe langer de beskermingstiid dy't jûn wurdt.

3. Begryp de geskikte groepen foar ferskate sinneskermen

Ferskillende sinneskermprodukten binne geskikt foar ferskillende minsken. De bêste manier is om se oan 'e binnenkant fan jo pols te besykjen foardat jo se keapje. As de hûd binnen 10 minuten read, swollen, pynlik of jeukerich wurdt, betsjut dit dat jo in allergyske reaksje op it produkt hawwe. Jo kinne in produkt besykje mei in SPF dy't ien kear leger is as dit. As der noch in reaksje is, is it it bêste om dat merk sinneskerm op te jaan.

4. Testen fan hûdkwaliteit

Troch ferskillen yn oalje-ôfskieding sil de hûdkwaliteit feroarje, dus moat in hûdkwaliteitstest dien wurde. Vette hûd moat kieze foar skuimreinigers mei sterke reinigingskrêft en sinneskermprodukten op wetterbasis mei sterke penetraasje; droege hûd moat kieze foar molkreinigers en crème-sinneskermprodukten; neutrale hûd hat in breder skala oan opsjes. Lotion- en spray-sinneskermen binne yn prinsipe geskikt foar alle hûdtypen.