X'inhuma l-effetti tal-protezzjoni mix-xemx u kif tużaha b'mod korrett? Kif tagħżel il-protezzjoni mix-xemx li taqbel lilek?
2024-05-28
Klassifikazzjoni tal-protezzjoni mix-xemx
Il-protezzjoni mix-xemx tirreferi għal kożmetiċi miżjuda b'aġenti ta' protezzjoni mix-xemx li jistgħu jimblokkaw jew jassorbu r-raġġi ultravjola biex jipprevjenu l-ġilda milli tkun ikkunzata u tinħaraq mix-xemx. Skont il-prinċipju tal-protezzjoni mix-xemx, il-protezzjoni mix-xemx tista' tinqasam f'protezzjoni mix-xemx fiżika u protezzjoni mix-xemx kimika.
Ħarsien mix-xemx fiżiku
Il-protezzjoni mix-xemx fiżika, kif jissuġġerixxi l-isem, tuża l-prinċipji tal-fiżika. Il-partiċelli atomiċi ta’ din il-protezzjoni mix-xemx huma f’forma ta’ qxur. Meta tinfirex fuq il-wiċċ, taġixxi bħal mera, tirrifletti d-dawl tax-xemx biex tikseb l-iskop ta’ protezzjoni mix-xemx. Id-dijossidu tat-titanju u l-ossidu taż-żingu huma t-tnejn ingredjenti fiżiċi tal-protezzjoni mix-xemx. Jistgħu jiffurmaw film protettiv fuq il-ġilda sabiex ir-raġġi ultravjola ma jkunux jistgħu jippenetraw il-wiċċ tal-ġilda. It-tnejn jistgħu jipprovdu protezzjoni komprensiva kontra l-UVB, fosthom l-ossidu taż-żingu jista’ jimblokka l-UVA aħjar. L-ingredjenti tipiċi tal-protezzjoni mix-xemx fiżika huma bojod u pastożi, u jsiru blu meta jkunu esposti għall-ilma. Madankollu, dan it-tip ta’ prodott għandu wkoll ċerti limitazzjonijiet: għal nies b’ġilda iktar skura, l-effett tal-illustrar jista’ ma jkunx naturali; għal nies b’ġilda iktar niexfa, mhuwiex moisturizing biżżejjed; mhuwiex adattat għal protezzjoni mix-xemx għall-ġisem kollu; prodotti li jneħħu l-makeup iridu jintużaw biex jgħinu biex jitneħħa nadif, eċċ.
protezzjoni mix-xemx kimika
Il-protezzjoni mix-xemx kimika tintuża biex tipproteġi mix-xemx. Dan it-tip ta' protezzjoni mix-xemx juża l-prinċipju tal-assorbiment biex jipproteġi mix-xemx. Hija sustanza li tittrażmetti d-dawl li tista' tassorbi r-raġġi ultravjola u tikkonvertihom f'enerġija ta' vibrazzjoni molekulari jew enerġija tas-sħana biex tikseb l-effett ta' protezzjoni mix-xemx, bħal aċidi amminiċi. L-aċidu benżojku u d-derivattivi tiegħu, l-aċidu ċinamiku, eċċ. Meta jiġi applikat fuq il-wiċċ, l-atomi jassorbu d-dawl tax-xemx biex jipprevjenuh milli jilħaq il-ġilda. Fit-teorija, il-protezzjoni mix-xemx fiżika hija aħjar mill-protezzjoni mix-xemx kimika, iżda bħalissa ħafna minnhom fis-suq huma protezzjoni mix-xemx kimika.
Klassifikazzjoni tal-protezzjoni mix-xemx
Il-protezzjoni mix-xemx tirreferi għal kożmetiċi miżjuda b'aġenti ta' protezzjoni mix-xemx li jistgħu jimblokkaw jew jassorbu r-raġġi ultravjola biex jipprevjenu l-ġilda milli tkun ikkunzata u tinħaraq mix-xemx. Skont il-prinċipju tal-protezzjoni mix-xemx, il-protezzjoni mix-xemx tista' tinqasam f'protezzjoni mix-xemx fiżika u protezzjoni mix-xemx kimika.
Ħarsien mix-xemx fiżiku
Il-protezzjoni mix-xemx fiżika, kif jissuġġerixxi l-isem, tuża l-prinċipji tal-fiżika. Il-partiċelli atomiċi ta’ din il-protezzjoni mix-xemx huma f’forma ta’ qxur. Meta tinfirex fuq il-wiċċ, taġixxi bħal mera, tirrifletti d-dawl tax-xemx biex tikseb l-iskop ta’ protezzjoni mix-xemx. Id-dijossidu tat-titanju u l-ossidu taż-żingu huma t-tnejn ingredjenti fiżiċi tal-protezzjoni mix-xemx. Jistgħu jiffurmaw film protettiv fuq il-ġilda sabiex ir-raġġi ultravjola ma jkunux jistgħu jippenetraw il-wiċċ tal-ġilda. It-tnejn jistgħu jipprovdu protezzjoni komprensiva kontra l-UVB, fosthom l-ossidu taż-żingu jista’ jimblokka l-UVA aħjar. L-ingredjenti tipiċi tal-protezzjoni mix-xemx fiżika huma bojod u pastożi, u jsiru blu meta jkunu esposti għall-ilma. Madankollu, dan it-tip ta’ prodott għandu wkoll ċerti limitazzjonijiet: għal nies b’ġilda iktar skura, l-effett tal-illustrar jista’ ma jkunx naturali; għal nies b’ġilda iktar niexfa, mhuwiex moisturizing biżżejjed; mhuwiex adattat għal protezzjoni mix-xemx għall-ġisem kollu; prodotti li jneħħu l-makeup iridu jintużaw biex jgħinu biex jitneħħa nadif, eċċ.
protezzjoni mix-xemx kimika
Il-protezzjoni mix-xemx kimika tintuża biex tipproteġi mix-xemx. Dan it-tip ta' protezzjoni mix-xemx juża l-prinċipju tal-assorbiment biex jipproteġi mix-xemx. Hija sustanza li tittrażmetti d-dawl li tista' tassorbi r-raġġi ultravjola u tikkonvertihom f'enerġija ta' vibrazzjoni molekulari jew enerġija tas-sħana biex tikseb l-effett ta' protezzjoni mix-xemx, bħal aċidi amminiċi. L-aċidu benżojku u d-derivattivi tiegħu, l-aċidu ċinamiku, eċċ. Meta jiġi applikat fuq il-wiċċ, l-atomi jassorbu d-dawl tax-xemx biex jipprevjenuh milli jilħaq il-ġilda. Fit-teorija, il-protezzjoni mix-xemx fiżika hija aħjar mill-protezzjoni mix-xemx kimika, iżda bħalissa ħafna minnhom fis-suq huma protezzjoni mix-xemx kimika.
Prekawzjonijiet għall-użu ta' krema tax-xemx
1. Żona ta' applikazzjoni
Meta tapplika l-protezzjoni mix-xemx, tittraskurax għonqok, il-geddum, il-widnejn u żoni oħra biex tevita ton irregolari tal-ġilda.
2. Prodotti tat-tindif
Kun żgur li tneħħi l-protezzjoni mix-xemx kompletament kull lejl, għalhekk tistrieħx u torqodx biha.
3. Uża ammont biżżejjed
Il-protezzjoni mix-xemx mhix effettiva sempliċement billi tapplikaha, iżda trid tilħaq ċertu ammont biex tkun effettiva. Normalment, l-ammont ta' protezzjoni mix-xemx applikata fuq il-ġilda huwa ta' 2 mg għal kull ċentimetru kwadru biex jinkiseb l-effett mixtieq ta' protezzjoni mix-xemx. Ta' min jinnota li l-valuri tal-SPF ma jistgħux jiġu akkumulati. L-applikazzjoni ta' żewġ saffi ta' protezzjoni mix-xemx SPF10 ikollha biss l-effett protettiv ta' saff wieħed ta' SPF10.
4. Tħallatx kremi tax-xemx minn marki differenti
L-użu mħallat jista' jżid il-probabbiltà ta' irritazzjoni tal-ġilda. L-ingredjenti tal-kremi tax-xemx ta' marki varji mhumiex konsistenti. Jekk jitħalltu u jikkoinċidu fuq il-ġilda, l-ingredjenti jistgħu jinterferixxu ma' jew jeskludu lil xulxin, inaqqsu l-effett tal-kremi tax-xemx, u saħansitra jikkawżaw allerġiji tal-ġilda.
5. Oqgħod attent għall-iffrankar
Il-protezzjoni mix-xemx tista’ tkun inqas effettiva jekk tkun esposta għas-sħana jew għad-dawl tax-xemx dirett għal żmien twil. Tużax kożmetiċi tal-protezzjoni mix-xemx imħassra għax mhux biss tnaqqas l-effett tal-protezzjoni mix-xemx iżda x’aktarx li tirrita l-ġilda.
6. Oqgħod attent għall-punti fejn ma tistax tiċċaqlaq mix-xemx
Meta tapplika krema tax-xemx ordinarja, trid tagħti attenzjoni wkoll lill-ġilda ta' għajnejk u xufftejk. Madankollu, jekk m'hemm l-ebda istruzzjoni, jew jekk tuża prodotti ta' krema tax-xemx għall-għajnejn, tużahomx fuq il-ġilda madwar l-għajnejn.
Tipi differenti ta' ġilda, metodi differenti ta' xiri
Fis-sajf, in-nisġa tal-ġilda tinbidel minħabba d-differenzi fis-sekrezzjoni taż-żejt. Għalhekk, in-nies għandhom jagħmlu test ieħor preċiż tal-ġilda qabel ma jixtru. Ġilda żejtnija għandha tagħżel prodotti ta' protezzjoni mix-xemx ibbażati fuq l-ilma b'penetrazzjoni qawwija; ġilda xotta għandha tagħżel prodotti ta' protezzjoni mix-xemx tat-tip krema; ġeneralment m'hemm l-ebda regolamenti stretti għal ġilda newtrali, u protezzjoni mix-xemx tat-tip emulsjoni hija adattata għat-tipi kollha ta' ġilda. Tipi ta' ġilda differenti għandhom jagħżlu protezzjoni mix-xemx differenti
Ġilda żejtnija:
Għandek tagħżel krema tax-xemx ibbażata fuq l-ilma u mingħajr żejt b'qawwa penetranti qawwija, li tkun rifreskanti u mhux żejtnija biex tużaha u ma timblokkax il-pori. Qatt tuża żejt kontra x-xemx, u uża prodotti fiżiċi kontra x-xemx b'kawtela.
Ġilda tat-tip akne:
Agħżel protezzjoni mix-xemx ibbażata fuq l-ilma u mingħajr żejt b'qawwa penetranti qawwija. Meta l-akne tkun severa, għandek tieqaf tuża protezzjoni mix-xemx, u tista' tuża biss metodi fiżiċi biex tgħatti meta toħroġ.
Ġilda xotta:
Nies b'ġilda xotta għandhom jagħżlu protezzjoni mix-xemx li għandha tessut idratanti u li għandha effetti idratanti miżjuda u ttejjeb l-immunità tal-ġilda. Ħafna kremi tax-xemx żiedu effetti idratanti u antiossidanti flimkien mal-protezzjoni mix-xemx.
Ġilda sensittiva:
Għal ġilda sensittiva, huwa rakkomandat li tagħżel protezzjoni mix-xemx ifformulata apposta għal ġilda sensittiva jew protezzjoni mix-xemx fiżika.
SPF
Illum il-ġurnata, il-prodotti kollha ta' protezzjoni mix-xemx huma ttikkettjati speċifikament b'SPF. L-SPF u n-numri li ġejjin jindikaw il-fattur ta' protezzjoni mix-xemx li għandu l-prodott. Il-konsumaturi jistgħu jikkonvertu l-valur tal-SPF tal-protezzjoni mix-xemx li jeħtieġu biex jixtruh huma stess. Ħafna nies iħarsu lejn il-valur tal-SPF bħala l-parametru ewlieni tal-protezzjoni mix-xemx. SPF hija l-abbrevjazzjoni Ingliża ta' SUN Proteetion Factor. Dan jindika kemm il-protezzjoni mix-xemx tista' tkun għolja jew baxxa fil-prevenzjoni tal-protezzjoni mix-xemx. Parametru tal-SPF: SPF = doża minima ta' eritema (wara li tuża prodotti ta' protezzjoni mix-xemx) / doża minima ta' eritema (qabel ma tuża l-protezzjoni mix-xemx).
Pereżempju, jekk il-ġilda tiegħek għandha doża minima ta' eritema ta' 15-il minuta, jekk tuża sunscreen b'SPF 4, teoretikament tista' toqgħod fix-xemx għal 4 darbiet aktar, jiġifieri 60 minuta. Wara 60 minuta, il-ġilda tiegħek issir ħamranija. Jekk qed tuża sunscreen SPF8, tista' toqgħod fix-xemx għal 8 darbiet, jiġifieri 120 minuta, eċċ.
Ġeneralment, iktar ma jkun għoli l-indiċi SPF, iktar tkun kbira l-protezzjoni li jipprovdi. Taħt ċirkostanzi normali, nies b'tipi ta' ġilda normali għandhom jużaw kremi tax-xemx b'SPF 8 sa 12; dawk b'ġilda ċara għandhom jużaw SPF 30; nies b'fotosensittività għandhom jagħżlu kremi tax-xemx b'valur SPF bejn 12 u 20. Il-ħaddiema tal-uffiċċju jiġu f'kuntatt max-xemx biss fi triqthom lejn u mix-xogħol, għalhekk l-SPF għandu jkun taħt il-15. Għat-turisti li jieħdu sehem f'attivitajiet fil-beraħ, huwa rakkomandat li jużaw kremi tax-xemx b'SPF20 jew aktar. Meta teżerċita taħt ix-xemx tikwi fuq il-plateau jew tgħum fil-bajja, għandek tuża kremi tax-xemx SPF30. Huwa rakkomandabbli li tagħżel prodotti għall-kura tal-ġilda bi kremi tax-xemx li ma jgħaddix ilma minnhom meta tgħum barra, iżda ħlief għall-għawm, il-prodotti għall-kura tal-ġilda bi kremi tax-xemx li ma jgħaddix ilma minnhom għandhom jintużaw bil-moderazzjoni.
Prekawzjonijiet meta tixtri
1. Test tal-ġilda
Huwa rrakkomandat li tagħmel test preċiż tal-ġilda qabel ma tixtri protezzjoni mix-xemx. Għal ġilda żejtnija għandha tagħżel protezzjoni mix-xemx ibbażata fuq l-ilma b'penetrazzjoni qawwija; għal ġilda xotta għandha tagħżel protezzjoni mix-xemx kremuża; għal ġilda medja ġeneralment m'hemmx rekwiżiti stretti, u protezzjoni mix-xemx tat-tip emulsjoni hija adattata għat-tipi kollha ta' ġilda.
2. Ikkalkula l-valur tal-SPF
Ġeneralment, iktar ma jkun għoli l-indiċi SPF, iktar ikun twil il-ħin ta' protezzjoni mogħti.
3. Ifhem il-gruppi adattati għal kremi tax-xemx differenti
Prodotti differenti ta' protezzjoni mix-xemx huma adattati għal nies differenti. L-aħjar mod huwa li tipprovahom fuq ġewwa tal-polz tiegħek qabel ma tixtrihom. Jekk il-ġilda ssir ħamra, minfuħa, bl-uġigħ, jew bil-ħakk fi żmien 10 minuti, ifisser li għandek reazzjoni allerġika għall-prodott. Tista' tipprova prodott b'SPF li huwa darba inqas minn dan. Jekk xorta jkun hemm reazzjoni, l-aħjar li tieqaf tuża dik il-marka ta' protezzjoni mix-xemx.
4. Ittestjar tal-kwalità tal-ġilda
Minħabba d-differenzi fis-sekrezzjoni taż-żejt, il-kwalità tal-ġilda tinbidel, għalhekk għandu jsir test tal-kwalità tal-ġilda. Ġilda żejtnija għandha tagħżel cleansers tal-fowm b'qawwa qawwija ta' tindif u prodotti tax-xemx ibbażati fuq l-ilma b'penetrazzjoni qawwija; ġilda xotta għandha tagħżel cleansers tal-ħalib u prodotti tax-xemx krema; ġilda newtrali għandha firxa usa' ta' għażliet. Il-lozjonijiet u l-isprejs tax-xemx huma bażikament adattati għat-tipi kollha ta' ġilda.











