Care sunt efectele cremei de protecție solară și cum să o folosești corect? Cum să alegi crema de protecție solară care ți se potrivește?

Clasificarea produselor de protecție solară

Crema de protecție solară se referă la produsele cosmetice cu agenți de protecție solară care pot bloca sau absorbi razele ultraviolete pentru a preveni bronzarea pielii și arsurile solare. Conform principiului protecției solare, crema de protecție solară poate fi împărțită în cremă de protecție solară fizică și cremă de protecție solară chimică.

Protecție solară fizică

Crema de protecție solară fizică, așa cum sugerează și numele, folosește principiile fizicii. Particulele atomice ale acestei creme de protecție solară au formă de fulgi. Când sunt întinse pe față, acestea acționează ca o oglindă, reflectând lumina soarelui pentru a atinge scopul de protecție solară. Dioxidul de titan și oxidul de zinc sunt ambele ingrediente fizice pentru protecția solară. Acestea pot forma o peliculă protectoare pe piele, astfel încât razele ultraviolete să nu poată pătrunde la suprafața pielii. Ambele pot oferi o protecție UVB completă, printre care oxidul de zinc poate bloca mai bine UVA. Ingredientele tipice ale cremei de protecție solară fizice sunt albe și păstoase și devin albastre atunci când sunt expuse la apă. Cu toate acestea, acest tip de produs are și anumite limitări: pentru persoanele cu pielea mai închisă la culoare, efectul de lustruire poate să nu fie natural; pentru persoanele cu pielea mai uscată, nu este suficient de hidratant; nu este potrivit pentru protecția solară pentru întregul corp; trebuie folosite produse demachiante pentru a ajuta la curățarea pielii etc.

protecție solară chimică

Crema de protecție solară chimică folosește ingrediente chimice pentru a proteja de soare. Acest tip de cremă de protecție solară folosește principiul absorbției pentru a proteja de soare. Este o substanță care transmite lumina și poate absorbi razele ultraviolete și le poate converti în energie de vibrație moleculară sau energie termică pentru a obține efectul de protecție solară, cum ar fi aminoacizii. Acidul benzoic și derivații săi, acidul cinnamic etc. Atunci când este aplicată pe față, atomii absorb lumina soarelui pentru a împiedica aceasta să ajungă la piele. În teorie, crema de protecție solară fizică este mai bună decât cea chimică, dar în prezent majoritatea produselor de pe piață sunt creme de protecție solară chimice.

Clasificarea produselor de protecție solară

Crema de protecție solară se referă la produsele cosmetice cu agenți de protecție solară care pot bloca sau absorbi razele ultraviolete pentru a preveni bronzarea pielii și arsurile solare. Conform principiului protecției solare, crema de protecție solară poate fi împărțită în cremă de protecție solară fizică și cremă de protecție solară chimică.

Protecție solară fizică

Crema de protecție solară fizică, așa cum sugerează și numele, folosește principiile fizicii. Particulele atomice ale acestei creme de protecție solară au formă de fulgi. Când sunt întinse pe față, acestea acționează ca o oglindă, reflectând lumina soarelui pentru a atinge scopul de protecție solară. Dioxidul de titan și oxidul de zinc sunt ambele ingrediente fizice pentru protecția solară. Acestea pot forma o peliculă protectoare pe piele, astfel încât razele ultraviolete să nu poată pătrunde la suprafața pielii. Ambele pot oferi o protecție UVB completă, printre care oxidul de zinc poate bloca mai bine UVA. Ingredientele tipice ale cremei de protecție solară fizice sunt albe și păstoase și devin albastre atunci când sunt expuse la apă. Cu toate acestea, acest tip de produs are și anumite limitări: pentru persoanele cu pielea mai închisă la culoare, efectul de lustruire poate să nu fie natural; pentru persoanele cu pielea mai uscată, nu este suficient de hidratant; nu este potrivit pentru protecția solară pentru întregul corp; trebuie folosite produse demachiante pentru a ajuta la curățarea pielii etc.

protecție solară chimică

Crema de protecție solară chimică folosește ingrediente chimice pentru a proteja de soare. Acest tip de cremă de protecție solară folosește principiul absorbției pentru a proteja de soare. Este o substanță care transmite lumina și poate absorbi razele ultraviolete și le poate converti în energie de vibrație moleculară sau energie termică pentru a obține efectul de protecție solară, cum ar fi aminoacizii. Acidul benzoic și derivații săi, acidul cinnamic etc. Atunci când este aplicată pe față, atomii absorb lumina soarelui pentru a împiedica aceasta să ajungă la piele. În teorie, crema de protecție solară fizică este mai bună decât cea chimică, dar în prezent majoritatea produselor de pe piață sunt creme de protecție solară chimice.

Precauții pentru utilizarea cremei de protecție solară

1. Domeniu de aplicare

Când aplici cremă de protecție solară, nu neglija gâtul, bărbia, urechile și alte zone pentru a evita un ton neuniform al pielii.

2. Produse de curățare

Asigură-te că îndepărtezi complet crema de protecție solară în fiecare seară, așa că nu te odihni și nu dormi cu ea aplicată.

3. Folosește o cantitate suficientă

Crema de protecție solară nu este eficientă doar prin aplicarea ei, ci trebuie să se atingă o anumită cantitate pentru a fi eficientă. De obicei, cantitatea de protecție solară aplicată pe piele este de 2 mg pe centimetru pătrat pentru a obține efectul de protecție solară dorit. Trebuie menționat că valorile SPF nu pot fi cumulate. Aplicarea a două straturi de protecție solară SPF10 va avea doar efectul protector al unui singur strat de SPF10.

4. Nu amestecați creme de protecție solară de la mărci diferite

Utilizarea mixtă poate crește probabilitatea iritațiilor pielii. Ingredientele cremelor de protecție solară de la diferite mărci sunt inconsistente. Dacă sunt amestecate și se suprapun pe piele, ingredientele pot interfera sau se pot exclude reciproc, pot reduce efectul cremei de protecție solară și chiar pot provoca alergii cutanate.

5. Acordați atenție economisirii

Crema de protecție solară poate fi mai puțin eficientă dacă este expusă la căldură sau la lumina directă a soarelui pentru o perioadă lungă de timp. Nu utilizați produse cosmetice de protecție solară deteriorate, deoarece nu numai că reduc efectul de protecție solară, dar sunt și mai susceptibile de a irita pielea.

6. Acordați atenție punctelor moarte de protecție solară

Când aplicați o cremă de protecție solară obișnuită, trebuie să acordați atenție și pielii ochilor și buzelor. Totuși, dacă nu există instrucțiuni sau dacă utilizați produse de protecție solară pentru ochi, nu le utilizați pe pielea din jurul ochilor.

Diferite tipuri de piele, diferite metode de cumpărare

Vara, textura pielii se va schimba din cauza diferențelor în secreția de sebum. Prin urmare, persoanele ar trebui să facă un alt test de piele precis înainte de a cumpăra. Pentru tenul gras ar trebui să aleagă produse de protecție solară pe bază de apă cu penetrare puternică; pentru tenul uscat ar trebui să aleagă produse de protecție solară de tip cremă; în general, nu există reglementări stricte pentru tenul neutru, iar protecția solară de tip emulsie este potrivită pentru toate tipurile de ten. Diferite tipuri de ten ar trebui să aleagă diferite creme de protecție solară.

Ten gras:

Ar trebui să alegi o cremă de protecție solară cu formulă pe bază de apă, fără ulei, cu putere de penetrare puternică, care este răcoritoare, non-grasă și nu blochează porii. Nu folosi niciodată ulei de protecție solară și folosește produsele fizice de protecție solară cu precauție.

Ten acneic:

Alege o cremă de protecție solară pe bază de apă, fără ulei, cu o putere de penetrare puternică. Când acneea este severă, ar trebui să renunți la utilizarea cremei de protecție solară și poți folosi doar metode fizice de acoperire atunci când ieși afară.

Piele uscată:

Persoanele cu pielea uscată trebuie să aleagă o cremă de protecție solară cu textură hidratantă, care are efecte hidratante suplimentare și îmbunătățește imunitatea pielii. Multe creme de protecție solară au efecte hidratante și antioxidante suplimentare, pe lângă protecția solară.

Piele sensibilă:

Pentru pielea sensibilă, se recomandă alegerea unei creme de protecție solară special formulate pentru pielea sensibilă sau a unei creme de protecție solară fizice.

SPF

În zilele noastre, toate produsele de protecție solară sunt etichetate în mod specific cu SPF. SPF-ul și numerele următoare indică factorul de protecție solară pe care îl are produsul. Consumatorii pot converti singuri valoarea SPF a cremei de protecție solară de care au nevoie pentru a o cumpăra. Majoritatea oamenilor vor considera valoarea SPF ca parametru principal al cremei de protecție solară. SPF este abrevierea în limba engleză a factorului de protecție solară (SUN). Aceasta indică cât de mare sau de mic poate fi crema de protecție solară în prevenirea creșterii soarelui. Parametrul SPF: SPF = doza minimă de eritem (după utilizarea produselor de protecție solară) / doza minimă de eritem (înainte de utilizarea cremei de protecție solară).

De exemplu, dacă pielea ta are o doză minimă de eritem de 15 minute, dacă folosești cremă de protecție solară cu SPF 4, teoretic poți sta la soare de 4 ori mai mult, adică 60 de minute. După 60 de minute, pielea ta va deveni roșietică. Dacă folosești cremă de protecție solară cu SPF8, poți sta la soare de 8 ori, adică 120 de minute și așa mai departe.

În general, cu cât indicele SPF este mai mare, cu atât protecția pe care o oferă este mai mare. În circumstanțe normale, persoanele cu tipuri normale de piele ar trebui să utilizeze creme de protecție solară cu SPF între 8 și 12; cele cu pielea deschisă la culoare ar trebui să utilizeze SPF 30; persoanele cu fotosensibilitate ar trebui să aleagă creme de protecție solară cu o valoare SPF între 12 și 20. Angajații de birou intră în contact cu soarele doar în drum spre și de la serviciu, așa că SPF-ul ar trebui să fie sub 15. Pentru turiștii care desfășoară activități în aer liber, se recomandă utilizarea unei creme de protecție solară cu SPF de aproximativ 20. Când faceți exerciții fizice sub soarele arzător pe platou sau înotați pe plajă, ar trebui să utilizați creme de protecție solară cu SPF 30. Este recomandabil să alegeți produse de îngrijire a pielii cu protecție solară rezistente la apă atunci când înotați în aer liber, dar, cu excepția înotului, produsele de îngrijire a pielii cu protecție solară rezistente la apă ar trebui utilizate cu moderație.

Precauții la cumpărare

1. Test cutanat

Se recomandă efectuarea unui test precis al pielii înainte de a cumpăra o cremă de protecție solară. Pentru tenul gras, ar trebui să alegeți o cremă de protecție solară pe bază de apă cu penetrare puternică; pentru tenul uscat, ar trebui să alegeți o cremă de protecție solară cremoasă; pentru tenul mediu, în general, nu există cerințe stricte, iar crema de protecție solară de tip emulsie este potrivită pentru toate tipurile de ten.

2. Calculați valoarea SPF-ului

În general, cu cât indicele SPF este mai mare, cu atât timpul de protecție acordat este mai lung.

3. Înțelegeți grupurile potrivite pentru diferitele creme de protecție solară

Diferite produse de protecție solară sunt potrivite pentru diferite persoane. Cea mai bună modalitate este să le încercați pe interiorul încheieturii mâinii înainte de a le cumpăra. Dacă pielea devine roșie, umflată, dureroasă sau mănâncă în decurs de 10 minute, înseamnă că aveți o reacție alergică la produs. Puteți încerca un produs cu un SPF de o dată mai mic decât acesta. Dacă reacția persistă, cel mai bine este să renunțați la acea marcă de protecție solară.

4. Testarea calității pielii

Din cauza diferențelor în secreția de sebum, calitatea pielii se va schimba, așa că trebuie efectuat un test al calității pielii. Tenul gras ar trebui să aleagă produse de curățare spumante cu putere de curățare puternică și produse de protecție solară pe bază de apă cu penetrare puternică; tenul uscat ar trebui să aleagă produse de curățare lăptoase și produse de protecție solară în formă de cremă; tenul neutru are o gamă mai largă de opțiuni. Cremele de protecție solară cu loțiune și spray sunt în principiu potrivite pentru toate tipurile de ten.