Quais são os efeitos do protetor solar e como usá-lo corretamente? Como escolher o protetor solar mais adequado para você?

Classificação do protetor solar

Protetor solar refere-se a cosméticos com agentes de proteção solar que bloqueiam ou absorvem os raios ultravioleta, prevenindo o bronzeamento e as queimaduras solares. De acordo com o princípio da proteção solar, os protetores solares podem ser divididos em protetores solares físicos e protetores solares químicos.

Protetor solar físico

O protetor solar físico, como o nome sugere, utiliza princípios da física. As partículas atômicas desse protetor solar têm formato de flocos. Quando espalhadas no rosto, agem como um espelho, refletindo a luz solar para atingir o objetivo de proteção solar. Dióxido de titânio e óxido de zinco são ingredientes típicos de protetores solares físicos. Eles formam uma película protetora sobre a pele, impedindo que os raios ultravioleta penetrem na superfície cutânea. Ambos oferecem proteção UVB abrangente, sendo que o óxido de zinco bloqueia os raios UVA com maior eficácia. Os protetores solares físicos geralmente têm uma textura branca e pastosa, que fica azulada quando em contato com a água. No entanto, esse tipo de produto também apresenta algumas limitações: para pessoas com pele mais escura, o efeito de polimento pode não ser natural; para pessoas com pele mais seca, pode não ser suficientemente hidratante; não é adequado para o corpo todo; é necessário o uso de demaquilante para removê-lo completamente, etc.

protetor solar químico

O protetor solar químico utiliza ingredientes químicos para proteger a pele do sol. Esse tipo de protetor solar se baseia no princípio da absorção. Trata-se de uma substância translúcida que absorve os raios ultravioleta e os converte em energia vibracional molecular ou energia térmica, obtendo o efeito de proteção solar. Exemplos incluem aminoácidos, ácido benzoico e seus derivados, ácido cinâmico, entre outros. Quando aplicados no rosto, os átomos dessas substâncias absorvem a luz solar, impedindo que ela atinja a pele. Em teoria, o protetor solar físico é melhor que o protetor solar químico, mas atualmente a maioria dos protetores solares disponíveis no mercado são químicos.

Classificação do protetor solar

Protetor solar refere-se a cosméticos com agentes de proteção solar que bloqueiam ou absorvem os raios ultravioleta, prevenindo o bronzeamento e as queimaduras solares. De acordo com o princípio da proteção solar, os protetores solares podem ser divididos em protetores solares físicos e protetores solares químicos.

Protetor solar físico

O protetor solar físico, como o nome sugere, utiliza princípios da física. As partículas atômicas desse protetor solar têm formato de flocos. Quando espalhadas no rosto, agem como um espelho, refletindo a luz solar para atingir o objetivo de proteção solar. Dióxido de titânio e óxido de zinco são ingredientes típicos de protetores solares físicos. Eles formam uma película protetora sobre a pele, impedindo que os raios ultravioleta penetrem na superfície cutânea. Ambos oferecem proteção UVB abrangente, sendo que o óxido de zinco bloqueia os raios UVA com maior eficácia. Os protetores solares físicos geralmente têm uma textura branca e pastosa, que fica azulada quando em contato com a água. No entanto, esse tipo de produto também apresenta algumas limitações: para pessoas com pele mais escura, o efeito de polimento pode não ser natural; para pessoas com pele mais seca, pode não ser suficientemente hidratante; não é adequado para o corpo todo; é necessário o uso de demaquilante para removê-lo completamente, etc.

protetor solar químico

O protetor solar químico utiliza ingredientes químicos para proteger a pele do sol. Esse tipo de protetor solar se baseia no princípio da absorção. Trata-se de uma substância translúcida que absorve os raios ultravioleta e os converte em energia vibracional molecular ou energia térmica, obtendo o efeito de proteção solar. Exemplos incluem aminoácidos, ácido benzoico e seus derivados, ácido cinâmico, entre outros. Quando aplicados no rosto, os átomos dessas substâncias absorvem a luz solar, impedindo que ela atinja a pele. Em teoria, o protetor solar físico é melhor que o protetor solar químico, mas atualmente a maioria dos protetores solares disponíveis no mercado são químicos.

Precauções para o uso do protetor solar

1. Área de aplicação

Ao aplicar protetor solar, não se esqueça do pescoço, queixo, orelhas e outras áreas para evitar manchas na pele.

2. Produtos de limpeza

Certifique-se de remover completamente o protetor solar todas as noites, portanto, não descanse nem durma com ele.

3. Use quantidade suficiente

O protetor solar não é eficaz apenas por ser aplicado; é necessário atingir uma determinada quantidade para que seja eficaz. Geralmente, a quantidade de protetor solar aplicada na pele é de 2 mg por centímetro quadrado para obter o efeito de proteção solar desejado. É importante ressaltar que os valores de FPS não são cumulativos. Aplicar duas camadas de protetor solar FPS 10 terá apenas o efeito protetor de uma única camada.

4. Não misture protetores solares de marcas diferentes.

O uso misto pode aumentar a probabilidade de irritação da pele. Os ingredientes dos protetores solares de diferentes marcas são inconsistentes. Se forem misturados e aplicados sobre a pele, os ingredientes podem interferir uns nos outros, anular a ação uns dos outros, reduzir a eficácia do protetor solar e até mesmo causar alergias cutâneas.

5. Preste atenção à poupança

O protetor solar pode ser menos eficaz se exposto ao calor ou à luz solar direta por um longo período. Não use protetores solares vencidos, pois isso não só reduz a sua eficácia, como também aumenta a probabilidade de irritação da pele.

6. Preste atenção aos pontos cegos da proteção solar.

Ao aplicar protetor solar comum, você também precisa prestar atenção à pele ao redor dos olhos e dos lábios. No entanto, se não houver instruções nesse sentido, ou se você estiver usando protetor solar específico para os olhos, não o aplique na pele ao redor dos olhos.

Tipos de pele diferentes, métodos de compra diferentes

No verão, a textura da pele muda devido às diferenças na secreção de óleo. Portanto, é importante fazer um teste de alergia antes de comprar um protetor solar. Peles oleosas devem optar por protetores solares à base de água com alta penetração; peles secas, por protetores solares em creme; e, em geral, não há restrições específicas para peles normais, sendo os protetores solares em emulsão adequados para todos os tipos de pele. Cada tipo de pele requer um protetor solar específico.

Pele oleosa:

Você deve escolher um protetor solar à base de água, sem óleo, com alto poder de penetração, que seja refrescante, não oleoso e não obstrua os poros. Nunca use protetor solar em óleo e use protetores solares físicos com cautela.

Pele com acne:

Escolha um protetor solar à base de água, sem óleo e com alto poder de penetração. Quando a acne for grave, você deve parar de usar protetor solar e só poderá usar métodos físicos para se proteger ao sair de casa.

Pele seca:

Pessoas com pele seca devem escolher protetores solares com textura hidratante, que ofereçam hidratação adicional e fortaleçam a imunidade da pele. Muitos protetores solares possuem propriedades hidratantes e antioxidantes, além da proteção solar.

Pele sensível:

Para peles sensíveis, recomenda-se escolher um protetor solar formulado especificamente para peles sensíveis ou um protetor solar físico.

FPS

Atualmente, todos os protetores solares são rotulados com FPS. O FPS e os números que o seguem indicam o fator de proteção solar do produto. Os consumidores podem calcular o valor do FPS do protetor solar que desejam comprar. A maioria das pessoas considera o valor do FPS como o principal parâmetro do protetor solar. FPS é a abreviação em inglês de Fator de Proteção Solar. Ele indica o quão alto ou baixo o protetor solar é em termos de proteção contra os raios solares. Parâmetro do FPS: FPS = dose mínima de eritema (após o uso do protetor solar) / dose mínima de eritema (antes do uso do protetor solar).

Por exemplo, se a sua pele apresentar um nível mínimo de eritema de 15 minutos, ao usar um protetor solar com FPS 4, você poderá, teoricamente, ficar ao sol por quatro vezes mais tempo, ou seja, 60 minutos. Após 60 minutos, sua pele ficará avermelhada. Se estiver usando um protetor solar com FPS 8, você poderá ficar ao sol por oito vezes mais tempo, ou seja, 120 minutos, e assim por diante.

De modo geral, quanto maior o índice FPS, maior a proteção oferecida. Em circunstâncias normais, pessoas com pele normal devem usar protetores solares com FPS de 8 a 12; pessoas com pele clara devem usar FPS 30; pessoas com fotossensibilidade devem escolher protetores solares com FPS entre 12 e 20. Trabalhadores de escritório só se expõem ao sol no trajeto de ida e volta do trabalho, portanto, o FPS deve ser inferior a 15. Para turistas que praticam atividades ao ar livre, recomenda-se o uso de protetor solar com FPS 20 ou superior. Ao se exercitar sob o sol forte em um planalto ou nadar na praia, deve-se usar protetor solar com FPS 30. É aconselhável escolher protetores solares à prova d'água para nadar ao ar livre, mas, fora da natação, esses produtos devem ser usados ​​com moderação.

Precauções na compra

1. Teste cutâneo

É recomendável fazer um teste de alergia completo antes de comprar protetor solar. Peles oleosas devem optar por protetores solares à base de água com alta penetração; peles secas devem escolher protetores solares em creme; peles com oleosidade média geralmente não têm requisitos específicos, e protetores solares em emulsão são adequados para todos os tipos de pele.

2. Calcule o valor do FPS.

De um modo geral, quanto maior o índice FPS, maior o tempo de proteção oferecido.

3. Compreenda os grupos adequados para diferentes protetores solares.

Diferentes protetores solares são adequados para diferentes pessoas. A melhor maneira é experimentá-los na parte interna do pulso antes de comprar. Se a pele ficar vermelha, inchada, dolorida ou com coceira em 10 minutos, significa que você teve uma reação alérgica ao produto. Você pode experimentar um produto com um FPS um pouco menor. Se a reação persistir, é melhor abandonar essa marca de protetor solar.

4. Teste de qualidade da pele

Devido às diferenças na secreção de óleo, a qualidade da pele pode variar, por isso é importante realizar um teste de pele. Peles oleosas devem optar por sabonetes faciais em espuma com alto poder de limpeza e protetores solares à base de água com alta penetração; peles secas devem escolher sabonetes faciais cremosos e protetores solares em creme; peles neutras têm uma gama mais ampla de opções. Protetores solares em loção e spray são geralmente adequados para todos os tipos de pele.