Які ефекти має сонцезахисний крем і як його правильно використовувати? Як вибрати сонцезахисний крем, який підходить саме вам?

Класифікація сонцезахисних засобів

Сонцезахисний крем – це косметика, до якої додаються сонцезахисні агенти, що можуть блокувати або поглинати ультрафіолетові промені, щоб запобігти засмазі та сонячним опікам шкіри. За принципом сонцезахисту, сонцезахисний крем можна розділити на фізичний та хімічний.

Фізичний сонцезахисний крем

Фізичний сонцезахисний крем, як випливає з назви, використовує принципи фізики. Атомні частинки цього сонцезахисного крему мають форму пластівців. При нанесенні на обличчя вони діють як дзеркало, відбиваючи сонячне світло для досягнення мети захисту від сонця. Діоксид титану та оксид цинку є фізичними інгредієнтами сонцезахисного крему. Вони можуть утворювати захисну плівку на шкірі, щоб ультрафіолетові промені не могли проникати крізь поверхню шкіри. Обидва можуть забезпечити комплексний захист від UVB, серед яких оксид цинку може краще блокувати UVA. Типові інгредієнти фізичного сонцезахисного крему білі та пастоподібні, а під впливом води синіє. Однак цей тип продукту також має певні обмеження: для людей з темнішою шкірою полірувальний ефект може бути неприродним; для людей з сухою шкірою він недостатньо зволожує; він не підходить для сонцезахисного крему з усього тіла; для очищення необхідно використовувати засоби для зняття макіяжу тощо.

хімічний сонцезахисний крем

Хімічний сонцезахисний крем — це використання хімічних інгредієнтів для захисту від сонця. Цей вид сонцезахисного крему використовує принцип поглинання для захисту від сонця. Це світлопропускаюча речовина, яка може поглинати ультрафіолетові промені та перетворювати їх на енергію молекулярних коливань або теплову енергію для досягнення ефекту захисту від сонця, така як амінокислоти, бензойна кислота та її похідні, корична кислота тощо. При нанесенні на обличчя атоми поглинають сонячне світло, запобігаючи його потраплянню на шкіру. Теоретично, фізичний сонцезахисний крем кращий за хімічний, але наразі більшість із них на ринку є хімічними сонцезахисними засобами.

Класифікація сонцезахисних засобів

Сонцезахисний крем – це косметика, до якої додаються сонцезахисні агенти, що можуть блокувати або поглинати ультрафіолетові промені, щоб запобігти засмазі та сонячним опікам шкіри. За принципом сонцезахисту, сонцезахисний крем можна розділити на фізичний та хімічний.

Фізичний сонцезахисний крем

Фізичний сонцезахисний крем, як випливає з назви, використовує принципи фізики. Атомні частинки цього сонцезахисного крему мають форму пластівців. При нанесенні на обличчя вони діють як дзеркало, відбиваючи сонячне світло для досягнення мети захисту від сонця. Діоксид титану та оксид цинку є фізичними інгредієнтами сонцезахисного крему. Вони можуть утворювати захисну плівку на шкірі, щоб ультрафіолетові промені не могли проникати крізь поверхню шкіри. Обидва можуть забезпечити комплексний захист від UVB, серед яких оксид цинку може краще блокувати UVA. Типові інгредієнти фізичного сонцезахисного крему білі та пастоподібні, а під впливом води синіє. Однак цей тип продукту також має певні обмеження: для людей з темнішою шкірою полірувальний ефект може бути неприродним; для людей з сухою шкірою він недостатньо зволожує; він не підходить для сонцезахисного крему з усього тіла; для очищення необхідно використовувати засоби для зняття макіяжу тощо.

хімічний сонцезахисний крем

Хімічний сонцезахисний крем — це використання хімічних інгредієнтів для захисту від сонця. Цей вид сонцезахисного крему використовує принцип поглинання для захисту від сонця. Це світлопропускаюча речовина, яка може поглинати ультрафіолетові промені та перетворювати їх на енергію молекулярних коливань або теплову енергію для досягнення ефекту захисту від сонця, така як амінокислоти, бензойна кислота та її похідні, корична кислота тощо. При нанесенні на обличчя атоми поглинають сонячне світло, запобігаючи його потраплянню на шкіру. Теоретично, фізичний сонцезахисний крем кращий за хімічний, але наразі більшість із них на ринку є хімічними сонцезахисними засобами.

Застереження щодо використання сонцезахисного крему

1. Галузь застосування

Під час нанесення сонцезахисного крему не нехтуйте шиєю, підборіддям, вухами та іншими ділянками, щоб уникнути нерівномірного тону шкіри.

2. Засоби для чищення

Обов’язково повністю знімайте сонцезахисний крем щовечора, тому не відпочивайте та не спіть з ним.

3. Використовуйте достатню кількість

Сонцезахисний крем ефективний не лише від самого нанесення, але для досягнення певної ефективності його потрібно досягти певної кількості. Зазвичай кількість сонцезахисного крему, що наноситься на шкіру, становить 2 мг на квадратний сантиметр для досягнення бажаного сонцезахисного ефекту. Слід зазначити, що значення SPF не можна накопичувати. Нанесення двох шарів сонцезахисного крему SPF10 матиме захисний ефект лише одного шару SPF10.

4. Не змішуйте сонцезахисні засоби різних брендів

Сумісне використання може збільшити ймовірність подразнення шкіри. Інгредієнти сонцезахисних кремів різних брендів неоднорідні. Якщо їх змішувати та накладати на шкіру, інгредієнти можуть взаємодіяти або виключати один одного, зменшувати ефект сонцезахисного крему та навіть викликати алергію на шкірі.

5. Звертайте увагу на заощадження

Сонцезахисний крем може бути менш ефективним, якщо його довго піддавати впливу тепла або прямих сонячних променів. Не використовуйте зіпсовану сонцезахисну косметику, оскільки вона не тільки знижує її дію, але й може викликати подразнення шкіри.

6. Зверніть увагу на сліпі зони сонцезахисного засобу

Під час нанесення звичайного сонцезахисного крему також потрібно звертати увагу на шкіру очей та губ. Однак, якщо немає інструкції або якщо ви використовуєте сонцезахисні засоби для очей, не використовуйте їх на шкірі навколо очей.

Різні типи шкіри, різні способи купівлі

Влітку текстура шкіри змінюється через різницю у виділенні шкірного сала. Тому людям слід провести ще один ретельний тест на шкіру перед покупкою. При жирній шкірі слід вибирати сонцезахисні засоби на водній основі з сильним проникненням; при сухій шкірі слід вибирати кремоподібні сонцезахисні засоби; для нейтральної шкіри зазвичай немає суворих правил, а емульсійні сонцезахисні засоби підходять для всіх типів шкіри. Для різних типів шкіри слід вибирати різні сонцезахисні засоби.

Жирна шкіра:

Вам слід обрати сонцезахисний крем на водній основі, без олії, з сильною проникною здатністю, який є освіжаючим, нежирним у використанні та не закупорює пори. Ніколи не використовуйте сонцезахисну олію та обережно використовуйте фізичні сонцезахисні засоби.

Шкіра типу акне:

Оберіть сонцезахисний крем на водній основі, без олії, з сильною проникною здатністю. При тяжкій формі акне слід припинити використання сонцезахисного крему, а на вулиці можна використовувати лише фізичні методи маскування.

Суха шкіра:

Людям із сухою шкірою слід вибирати сонцезахисний крем із зволожуючою текстурою, додатковим зволожувальним ефектом та підвищенням імунітету шкіри. Багато сонцезахисних засобів, окрім захисту від сонця, мають додатковий зволожувальний та антиоксидантний ефект.

Чутлива шкіра:

Для чутливої ​​шкіри рекомендується вибирати сонцезахисний крем, спеціально розроблений для чутливої ​​шкіри, або фізичний сонцезахисний крем.

СПФ

Сьогодні всі сонцезахисні засоби мають спеціальне маркування SPF. SPF, а наступні числа вказують на фактор захисту від сонця, який має продукт. Споживачі можуть самостійно конвертувати значення SPF сонцезахисного крему, який їм потрібно придбати. Більшість людей розглядають значення SPF як основний параметр сонцезахисного крему. SPF – це англійська абревіатура від SUN proteetion Factor (фактор захисту від сонця). Це вказує на те, наскільки високим або низьким може бути сонцезахисний крем для запобігання сонцю. Параметр SPF: SPF = мінімальна доза еритеми (після використання сонцезахисних засобів) / мінімальна доза еритеми (до використання сонцезахисного крему).

Наприклад, якщо мінімальна доза еритеми на вашій шкірі становить 15 хвилин, то якщо ви використовуєте сонцезахисний крем із SPF 4, теоретично ви можете перебувати на сонці в 4 рази довше, тобто 60 хвилин. Після 60 хвилин ваша шкіра стане червонуватою. Якщо ви використовуєте сонцезахисний крем із SPF 8, ви можете перебувати на сонці 8 разів, тобто 120 хвилин, і так далі.

Загалом, чим вищий індекс SPF, тим кращий захист він забезпечує. За нормальних обставин людям з нормальним типом шкіри слід використовувати сонцезахисні засоби з SPF від 8 до 12; людям зі світлою шкірою слід використовувати SPF 30; людям з фоточутливістю слід вибирати сонцезахисні засоби зі значенням SPF від 12 до 20. Офісні працівники контактують із сонцем лише дорогою на роботу та з роботи, тому SPF має бути нижче 15. Туристам, які займаються активним відпочинком, рекомендується використовувати сонцезахисний крем з SPF приблизно 20. Під час тренувань під палючим сонцем на плато або купання на пляжі слід використовувати сонцезахисний крем з SPF 30. Під час купання на свіжому повітрі бажано вибирати водостійкі сонцезахисні засоби для догляду за шкірою, але, крім плавання, водостійкі сонцезахисні засоби для догляду за шкірою слід використовувати економно.

Застереження під час покупки

1. Шкірна проба

Рекомендується провести точний тест на шкірі перед покупкою сонцезахисного крему. Для жирної шкіри слід вибирати сонцезахисний крем на водній основі з сильним проникненням; для сухої шкіри слід вибирати кремовий сонцезахисний крем; для середньої шкіри зазвичай немає суворих вимог, а сонцезахисний крем емульсійного типу підходить для всіх типів шкіри.

2. Розрахуйте значення SPF

Загалом, чим вищий індекс SPF, тим довший час захисту.

3. Зрозумійте відповідні групи для різних сонцезахисних засобів

Різні сонцезахисні засоби підходять різним людям. Найкращий спосіб – спробувати їх на внутрішній стороні зап'ястя перед покупкою. Якщо шкіра почервоніє, набрякне, стане болючою або свербить протягом 10 хвилин, це означає, що у вас алергічна реакція на засіб. Ви можете спробувати засіб із SPF, який у один раз нижчий. Якщо реакція все ще триває, краще відмовитися від сонцезахисного крему цієї марки.

4. Тестування якості шкіри

Через різницю у виділенні шкірного сала якість шкіри змінюватиметься, тому слід провести тест на якість шкіри. Для жирної шкіри слід вибирати піни для вмивання з сильною очищувальною здатністю та сонцезахисні засоби на водній основі з сильним проникненням; для сухої шкіри слід вибирати молочко для вмивання та кремові сонцезахисні засоби; для нейтральної шкіри вибір ширший. Сонцезахисні лосьйони та спреї підходять для всіх типів шкіри.