चेहऱ्यावरील तेल कसे नियंत्रित करावे आणि काढून टाकावे? तेलकट त्वचेवरील तेलकटपणा नियंत्रित करण्याचे प्रभावी उपाय.

मुरुमे होण्याची शक्यता असलेली तेलकट त्वचा

तेलकट किंवा मिश्र त्वचा उन्हाळ्यात, विशेषतः टी-झोनमध्ये, अधिक तेलकट होते. मला नियमितपणे खोलवर स्वच्छता करण्याची सवय नाही आणि मला तेलकट व मसालेदार पदार्थ खायला आवडतात.

कारणांचे विश्लेषण: कडक उन्हाळ्यात, तापमान वाढते, त्वचेतील तेलाचा स्राव वाढतो, एअर-कंडिशनिंगचा अतिथंड वारा आणि घरातील व बाहेरील तापमानातील फरकामुळे होणाऱ्या उत्तेजनेमुळे, पावसात भिजलेल्या रोपांप्रमाणे प्रौढ वयात मुरुमे अनियंत्रितपणे वाढतात आणि अपूर्ण स्वच्छतेमुळे त्वचेची छिद्रे बंद होतात, जे मुरुमांचे मुख्य कारण आहे.

चेहऱ्यावरील तेल कसे नियंत्रित करावे आणि काढून टाकावे. तेलकट त्वचेसाठी तेल नियंत्रित करण्याची प्रभावी पद्धत.

तेल नियंत्रण पद्धत:

सर्वात आधी तुम्हाला तेलकटपणाचे मूळ कारण दूर करावे लागेल आणि तुमच्या त्वचेच्या प्रकाराला अनुकूल अशी नवीन त्वचा निगा उत्पादने निवडावी लागतील. मुळात, तेल नियंत्रणाची उत्पादने दोन प्रकारची असतात: लक्षणांवर उपचार करणे आणि मूळ कारणावर उपचार करणे. पहिल्या प्रकारात, सिलिकॉन रेणू आणि रेझिन रेणू कणांसारख्या पॉलिमर रेणूंचा वापर तेल शोषून घेण्यासाठी केला जातो, किंवा तेलकटपणा कमी करण्यासाठी शीतकारक घटक किंवा तुरट गुणधर्म असलेले तुरट द्रव्य वापरले जाते. दुसऱ्या प्रकारात, तेलाच्या स्रावावर सक्रियपणे नियंत्रण ठेवण्यासाठी 5α रिड्यूसिंग एन्झाइम्सच्या अवरोधकांसारख्या घटकांचा वापर केला जातो.

चेहऱ्यावरील तेल कसे नियंत्रित करावे आणि काढून टाकावे. तेलकट त्वचेसाठी तेल नियंत्रित करण्याची प्रभावी पद्धत.

जर तेलकट त्वचेच्या उत्पादनांच्या वापरामुळे मुरुमे येत असतील, तर अशा वेळी सौम्य पण तेल काढण्यात प्रभावी असलेले क्लिंझिंग फोम आणि कमी जळजळ करणारे ऑइल-कंट्रोल टोनर ही तुमची पहिली पसंती आहे. जर मुरुमे आधीच आली असतील, तर तुम्ही मुरुम-विरोधी घटक असलेली क्लिंझिंग उत्पादने वापरावीत आणि त्वचेवरील जुने थर व मृत पेशी काढून टाकण्यास मदत करण्यासाठी, तसेच घाण साचणे आणि त्वचेची छिद्रे बंद होणे कमी करण्यासाठी नियमितपणे एक्सफोलिएशन करावे.

केवळ दिवसा तेल नियंत्रित करणे निश्चितच पुरेसे नाही. कारण रात्री स्रवलेले तेल १२ तासांच्या चयापचय क्रियेनंतर त्वचेच्या पृष्ठभागावर येते, ज्यामुळे दिवसा त्वचेच्या पृष्ठभागावरील सहा प्रमुख समस्यांचा उच्चांक गाठला जातो. यामुळे दिवसा त्वचेची छिद्रे मोठी होतात आणि त्वचा असामान्यपणे खडबडीत होते. म्हणून, तेल नियंत्रण केवळ दिवसाच नव्हे, तर दिवस-रात्र तेलस्राव नियंत्रित करणाऱ्या रिपेअरिंग नाईट क्रीमचा वापर करणे देखील आवश्यक आहे. ही क्रीम त्वचेच्या आत काम करून त्वचेतील तेलस्राव आणि पाणी-तेल संतुलन नेहमी नियंत्रित करते, ज्यामुळे त्वचेचे आरोग्य सर्वसमावेशकपणे पुनर्संचयित होते.

तुरट आणि थंडावा देणाऱ्या पदार्थांचा अतिवापर करू नका. जरी त्यामुळे तुम्हाला तात्काळ ताजेतवाने वाटू शकत असले, तरी दीर्घकाळच्या वापरामुळे तुमच्या त्वचेचा दर्जा खालावेल आणि तेलाचे उत्पादनही वाढेल.

मोठ्या छिद्रांसह तेलकट त्वचा

त्वचेचे छायाचित्र: मोठी झालेली छिद्रे स्पष्ट दिसतात, हिवाळ्यापेक्षा उन्हाळ्यात ती अधिक गंभीर दिसतात. मोठी झालेली छिद्रे बहुतेकदा तेलकट टी-झोनमध्ये आढळतात. गालांवरील मोठी झालेली छिद्रे अनेकदा सैल पडलेल्या आणि वृद्धत्वाची लक्षणे दिसणाऱ्या त्वचेशी संबंधित असतात.

कारण विश्लेषण: वेगवेगळ्या ऋतूंमुळे त्वचेच्या स्रावातही खूप फरक पडतो. उदाहरणार्थ, उन्हाळ्यात स्रवणाऱ्या सेबमचे प्रमाण हिवाळ्याच्या तुलनेत सुमारे अडीच पट जास्त असते. तेलाच्या या तीव्र स्रावामुळे, उन्हाळ्यात त्वचेची छिद्रे हिवाळ्यापेक्षा खूप मोठी दिसतात.

याव्यतिरिक्त, तेल ग्रंथींच्या तीव्र स्रावामुळे, अतिरिक्त तेल सहजपणे घाणीत मिसळून छिद्रांमध्ये जमा होते, ज्यामुळे काळा घट्ट झालेला सेबम तयार होतो, जो छिद्रे बंद करतो आणि त्यांना मोठे करतो.

तेल नियंत्रण पद्धत:

जर तुम्हाला त्वचेवरील छिद्रे लहान करायची असतील, तर सर्वात जलद दृश्यमान मार्ग म्हणजे एक्सफोलिएटिंग गुणधर्म असलेला फेशियल क्लिन्झर किंवा स्क्रब पटकन वापरणे, किंवा तुम्ही क्लिन्झर आणि एक्सफोलिएटिंग स्क्रब एकत्र मिसळून आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा डीप क्लिन्झिंग करू शकता. यामुळे त्वचेवरील छिद्रांमधून जुन्या मृत पेशी आणि घट्ट झालेले तेल निघून जाते.

तेलकट त्वचेची छिद्रे सुधारण्यासाठी तेल नियंत्रित करणे आणि छिद्रे मोकळी करणे हे देखील प्रभावी उपाय आहेत. काही ॲसिड-आधारित पीलिंग इसेन्सेस त्वचेवर घरगुती पीलिंग करण्यासाठी फळांमधील ॲसिड, सॅलिसिलिक ॲसिड किंवा ए-अल्कोहोलचा वापर करतात, ज्यामुळे तेलाचा स्राव नियंत्रित होण्यास आणि मोठी छिद्रे लहान होण्यास मदत होते. त्यांपैकी, फळांच्या ॲसिडची पीलिंग उत्पादने तेल प्रभावीपणे नियंत्रित करतात, कोलेजनच्या वाढीस चालना देतात आणि सौम्य एक्सफोलिएशनचा प्रभाव दाखवतात; तर ए-ॲसिडची पीलिंग उत्पादने तेल प्रभावीपणे नियंत्रित करतात, दाहशामक गुणधर्म देतात, चयापचय क्रियेस चालना देतात आणि वृद्धत्व रोखतात. वापरानंतर मॉइश्चरायझर लावणे आवश्यक आहे.

मुरुमे आणि ब्लॅकहेड्स काढण्यासाठी कधीही हातांचा वापर करू नका, कारण त्यामुळे त्यांची स्थिती आणखी बिघडेल. याव्यतिरिक्त, ज्या त्वचेच्या काळजीच्या उत्पादनांमध्ये अल्कोहोल, सॅलिसिलिक ऍसिड किंवा फ्रूट ऍसिडचे प्रमाण जास्त असते, त्यांचा वापर तुम्ही माफक प्रमाणातच केला पाहिजे. त्वचेची छिद्रे लहान करण्याच्या नावाखाली चांगल्या परिणामांशी तडजोड करू नका. उलटपक्षी, यामुळे त्वचेची प्रतिकारशक्ती कमी होईल आणि त्वचा खडबडीत व संवेदनशील बनेल.

मेकअप लावण्यापूर्वी, टी-झोनसारख्या तेलकट भागांवर योग्य प्रमाणात टी-कंट्रोल प्रोडक्ट किंवा पोअर-श्रिंकिंग आयसोलेशन क्रीम लावा आणि त्यानंतर वॉटर-बेस्ड (ऑइल-फ्री किंवा लो-ऑइल फॉर्म्युला) लिक्विड फाउंडेशन किंवा दोन्ही वापरा. ​​तेल शोषून घेणारे आणि मॉइश्चराइझ करणारे लिक्विड फाउंडेशन किंवा पावडर वापरा. ​​टच-अप करण्यापूर्वी अतिरिक्त तेल शोषून घेण्यासाठी तेल शोषून घेणारा टिशू किंवा स्वच्छ पावडर पफ वापरा आणि नंतर दाबून पावडर लावा.

तेल-पाण्याच्या असंतुलनासह तेलकट त्वचा

त्वचेचे स्वरूप: त्यांच्यापैकी बहुतेकांची त्वचा मिश्र प्रकारची असते. वसंत ऋतू आणि शरद ऋतूत त्वचा अधिक कोरडी होते. उन्हाळ्यात त्वचेतील अंशतः तेलकटपणाची समस्या अधिक असते आणि गाल कोरडे पडण्याची शक्यता असते. याव्यतिरिक्त, या प्रकारच्या त्वचेचा रंगही निस्तेज दिसतो.

कारण विश्लेषण: तेलकटपणा आणि कोरडेपणा ही त्वचेचा रंग खराब होण्याची मुख्य कारणे आहेत. कारण जेव्हा त्वचा कोरडी होते आणि त्वचेच्या बाह्य थरातील ओलावा कमी होतो, तेव्हा त्वचेच्या छिद्रांभोवतीची त्वचा खोलगट दिसते, काळ्या वर्तुळे दिसू लागतात आणि त्वचेचा रंग राखाडी व असमान होतो. त्याच वेळी, कोरडेपणामुळे त्वचा स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी जास्त तेल स्रवते, ज्यामुळे त्वचेची चयापचय क्रिया मंदावते. यामुळे त्वचेवर जुन्या आणि अतिरिक्त जाड थरांचा संचय होतो आणि त्वचा निस्तेज दिसू लागते.

तेल नियंत्रण पद्धत:

अमेरिकन कॉस्मेटिक त्वचारोगतज्ञ डॉ. प्रॅट म्हणाले: जर प्रौढ महिलांना त्यांची तेलकट त्वचा सुधारायची असेल, तर त्वचेतील तेल-पाण्याचे संतुलन राखण्यासाठी योग्य प्रकारे स्वच्छता करणे आणि मॉइश्चरायझिंगकडे लक्ष देणे हे सर्वात महत्त्वाचे आहे. त्यामुळे, तेल-नियंत्रण करणारी त्वचेची काळजी घेणारी उत्पादने निवडताना, प्रौढ महिलांनी सौम्यतेवर भर द्यावा, तेल-नियंत्रण करणाऱ्या घटकांमुळे त्वचेला होणारा कोरडेपणा किंवा नुकसान कमी करावे आणि मॉइश्चरायझिंग व अँटीऑक्सिडंट घटकांचे प्रमाण वाढवावे. तेल नियंत्रण, मॉइश्चरायझिंग, शुद्धता आणि त्वचेचा घट्टपणा व ताण यांच्यात संतुलन साधावे.

बाजारात असे अनेक मॉइश्चरायझिंग जेल किंवा क्रीम उपलब्ध आहेत, जे तेल-मुक्त किंवा तेल-विरहित फॉर्म्युला असल्याचा दावा करतात. हे जेल किंवा क्रीम त्वचेवर जास्त जडपणा न आणता त्वचेची पाणी निर्मिती आणि पाणी टिकवून ठेवण्याची क्षमता सुधारतात. त्याच वेळी, त्वचेच्या सर्वात कोरड्या भागांवर काही मॉइश्चरायझिंग उत्पादने लावा आणि शोषणाची प्रक्रिया जलद करण्यासाठी लहान गोलाकार हालचालींमध्ये हलका मसाज करा.

तेलकट आणि निस्तेज चेहऱ्याची कांती सुधारण्यासाठी, बाजारात सहज उपलब्ध असलेले शुद्ध पाणी किंवा मिनरल वॉटर एका छोट्या स्प्रेअरमध्ये भरून ते नियमितपणे चेहऱ्यावर फवारा आणि नंतर कापसाच्या टिश्यूने हलकेच टिपून घ्या, ज्यामुळे तुमची त्वचा स्वच्छ आणि चमकदार दिसेल.

लक्षात ठेवा: प्रसिद्ध मानसशास्त्रज्ञांच्या संशोधनात असे आढळून आले आहे की, तेलकटपणा ही केवळ त्वचेचीच समस्या नसते. अनेक महिलांच्या त्वचेवरील अतिरिक्त तेलकटपणा हा अति ताण, मनःस्थितीतील चढउतार, अतिरिक्त चिंता, अनियमित आहार आणि मानसिक व शारीरिक घटकांमुळे देखील होऊ शकतो. त्यामुळे, जर तुम्हाला अतिरिक्त तेलकटपणाला पूर्णपणे रोखायचे असेल, तर प्रभावी परिणाम देणारी उत्पादने निवडण्यासोबतच, सकारात्मक, शांत मनःस्थिती आणि सामान्य व नियमित जीवनशैली आणि आहार राखणे देखील खूप महत्त्वाचे आहे.