כיצד לשלוט ולהסיר שומן מהפנים? דרכים יעילות לשלוט בשמנוניות לעור שמן

עור שמן נוטה לאקנה

עור שמן או מעורב נוטה לשומניות בקיץ, במיוחד באזור ה-T. אין לי הרגל של ניקוי עמוק באופן קבוע ואני אוהבת לאכול אוכל שומני וחריף.

ניתוח סיבות: בקיץ החם, הטמפרטורה עולה, הפרשת השומן גוברת, נשיפה מוגזמת של מיזוג אוויר וגירוי של הפרשי טמפרטורות פנימיים וחיצוניים יגרמו לאקנה אצל מבוגרים לגדול בפראות בקיץ כמו צמחים ספוגים בגשם, ובעקבות ניקוי לא מלא. זה גורם לנקבוביות סתומות והוא הגורם העיקרי לאקנה.

כיצד לשלוט בשמן ולהסיר שמן מהפנים. שיטה יעילה לשליטה בשמן לעור שמן.

שיטת בקרת שמן:

הדבר הראשון שעליכם לעשות הוא לנתק את מקור השומניות ולבחור סט חדש של מוצרי טיפוח לעור שמתאים לסוג העור שלכם. באופן עקרוני, ניתן לחלק מוצרים לשליטה בשמן לשני סוגים: טיפול בתסמינים וטיפול בשורש הבעיה. הראשון מבוסס על מולקולות פולימריות כמו מולקולות סיליקון וחלקיקי מולקולות שרף, לספיגת שומן, או להשתמש בחומר קירור או מכווץ בעל השפעות מכווצות כדי לגרום לשומניות להיראות פחות חמורה. השני משתמש במרכיבים כמו מעכבי אנזימים מפחיתים 5α כדי לשלוט באופן פעיל בהפרשת שומן.

כיצד לשלוט בשמן ולהסיר שמן מהפנים. שיטה יעילה לשליטה בשמן לעור שמן.

אם אקנה נגרמת כתוצאה משימוש במוצרי טיפוח לעור שומני, אז קצף ניקוי וטונר לשליטה בשמן, בעלי גירוי נמוך, שהם עדינים באופיים אך טובים בהסרת שומן, הם הבחירה הראשונה שלך בשלב זה. אם כבר הופיעה אקנה, עליך להשתמש במוצרי ניקוי המכילים רכיבים נגד אקנה, ולהשתמש בפילינג קבוע כדי לעזור לעור להסיר ציפורניים ישנות ותאי עור מתים, ולהפחית הצטברות לכלוך וסתימת נקבוביות.

בוודאי שלא מספיק לשלוט בשומן רק במהלך היום. מכיוון שהשומן המופרש בלילה עולה על פני העור לאחר 12 שעות של חילוף חומרים, וגורם לשיא של שש בעיות עיקריות בעור במהלך היום, הדבר יגרום גם להתרחבות הנקבוביות במהלך היום וליצירת עור מחוספס באופן חריג. לכן, יש לבצע טיפול בשומן לא רק במהלך היום, אלא גם להשתמש בקרם לילה מתקן המווסת את הפרשת השומן ביום ובלילה. הוא יכול לפעול בתוך העור כדי לווסת את הפרשת השומן ואת מאזן המים-שמן של העור בכל עת, על מנת לשקם את בריאות העור באופן מקיף.

אל תשתמשו ביותר מדי חומרים מכווצים וחומרי קירור. למרות שהם יכולים לגרום לכם להרגיש רעננים באופן מיידי, שימוש ארוך טווח עדיין יחמיר את איכות העור ויחמיר את ייצור השומן.

עור שמן עם נקבוביות גדולות

תמונת עור: נקבוביות גדולות בולטות, חמורות יותר בקיץ מאשר בחורף. נקבוביות מוגדלות נמצאות בעיקר באזור ה-T השומני. נקבוביות מוגדלות בלחיים קשורות לעיתים קרובות לעור רפוי ומזדקן.

ניתוח סיבות: עונות שונות יגרמו גם להפרשות העור להיות שונות מאוד. לדוגמה, כמות הסבום המופרשת בקיץ גדולה פי 2.5 מכמות הסבום המופרשת בחורף. בגלל הפרשת השומן החזקה, הנקבוביות בקיץ נראות גדולות בהרבה מאשר בחורף.

בנוסף, עקב ההפרשה החזקה של בלוטות החלב, עודפי שומן יכולים בקלות להתערבב עם לכלוך ולהצטבר בנקבוביות, וליצור חלב שחור ומוצק החוסם את הנקבוביות ומגדיל אותן.

שיטת בקרת שמן:

אם את רוצה לכווץ נקבוביות, הדרך המהירה ביותר מבחינה ויזואלית היא להשתמש במהירות בתכשיר ניקוי פנים או פילינג עם אפקט פילינג, או שאת יכולה לערבב את התכשיר + פילינג יחד ולבצע ניקוי עמוק פעם או פעמיים בשבוע. הסירי תאי עור מתים ישנים ושמן מוצק מהנקבוביות.

ויסות שומן ופתיחת חסימות נקבוביות הן גם דרכים יעילות לשיפור נקבוביות עור שמן. חלק מתמציות הפילינג על בסיס חומצה משתמשות בחומצות פרי, חומצה סליצילית או אלכוהול A לביצוע קילוף ביתי של העור, המסייע בוויסות הפרשת שומן ובצמצום נקבוביות גדולות. ביניהם, מוצרי פילינג עם חומצת פרי יכולים לשלוט ביעילות בשומן, לעודד התפשטות קולגן, ובעלי אפקט פילינג עדין; בעוד שמוצרי פילינג עם חומצה A יכולים לשלוט ביעילות בשומן, להיות נוגדי דלקת, לקדם חילוף חומרים ולמנוע הזדקנות. יש להשתמש בקרם לחות לאחר השימוש.

לעולם אל תשתמשו בידיים שלכם כדי להדביק אקנה ונקודות שחורות, שכן זה יחמיר את המצב. בנוסף, במוצרי טיפוח לעור המכילים אלכוהול, חומצה סליצילית או חומצת פירות, יש להשתמש בהם במידה. אל תוותרו על הטוב למען צמצום הנקבוביות. להיפך, זה יחליש את עמידות העור ויהפוך את העור למחוספס ורגיש.

לפני מריחת איפור, יש למרוח כמות מתאימה של מוצר T-control או קרם מבודד מצמצם נקבוביות על אזורים מועדים לשומן כמו אזור ה-T, ולאחר מכן להשתמש במייקאפ נוזלי על בסיס מים (ללא שומן או פורמולה דלת שומן), או בשניהם. מייקאפ נוזלי או פודרה עם תפקידי ספיחת שומן ולחות. זכרו להשתמש בטישו סופג שומן או בפודרה נקייה כדי לספוג עודפי שומן לפני המגע, ולאחר מכן למרוח פודרה או פודרה על ידי לחיצה.

עור שמן עם חוסר איזון בין שומן למים

תמונת עור: לרובם עור מעורב. העור יבש יותר באביב ובסתיו. שומן חלקי הוא חמור בקיץ, והלחיים נוטות ליובש. בנוסף, צבע העור של סוג עור זה נראה גם עמום.

ניתוח סיבות: שומניות ויובש הם הגורמים העיקריים להידרדרות צבע העור. מכיוון שכאשר העור מתייבש והלחות בשכבה הקרנית מצטמצמת, העור סביב הנקבוביות ייראה שקוע, יופיעו צללים וגוון העור יהפוך לאפור ולא אחיד. במקביל, יובש יגרום לעור להפריש יותר שומן כדי להגן על עצמו, מה שמאט את חילוף החומרים של העור, מה שמוביל להצטברות של ציפורניים ישנות ועבות מדי, וגורם לעור להיראות עמום.

שיטת בקרת שמן:

ד"ר פראט, דרמטולוגית אמריקאית בתחום הקוסמטיקה, אמרה: אם נשים בוגרות רוצות לשפר את עורן הנוטה לשמן, הדבר החשוב ביותר הוא כיצד לנקות כראוי ולשים לב לחות כדי לשמור על מאזן השומן-מים של העור. לכן, בבחירת מוצרי טיפוח לעור לשליטה בשמן, נשים בוגרות צריכות להדגיש עדינות, להפחית את היובש או הנזק שמרכיבים לשליטה בשמן עלולים לגרום לעור, ולהגדיל את שיעור המרכיבים הלחותיים והנוגדי חמצון. מבחינת שליטה בשמן, לחות, טוהר ומציאת האיזון בין מוצקות למתיחות.

ישנם ג'לים או קרמי לחות רבים בשוק הטוענים שהם פורמולות ללא או ללא שמן, שיכולות לשפר את ייצור המים של העור ואת יכולת אגירת המים מבלי להיות עשירות מדי ולהכביד עליו. במקביל, מרחו כמה מוצרי טיפוח לחות על האזורים המיובשים ביותר, ועסו קלות בתנועות מעגליות קטנות כדי לזרז את הספיגה.

כדי לשפר גוון עור עמום ומלא בשמן, ניתן להשתמש במרסס קטן מלא במים טהורים או מים מינרליים הזמינים מסחרית, לרסס אותו באופן קבוע על הפנים, ולאחר מכן לייבש אותו בעזרת טישו צמר גפן כדי לגרום לעור להיראות נקי ובהיר.

תזכורת: מחקרים של פסיכולוגים מפורסמים מצאו כי שומניות עשויה להיות לא רק בעיה בעור עצמו. שומניות יתר על המידה אצל נשים רבות יכולה להיגרם גם מלחץ מוגזם, מצבי רוח משתנים, דאגה מוגזמת, תזונה לא סדירה וגורמים פסיכולוגיים ופיזיולוגיים. לכן, אם אתן רוצות להתנגד לחלוטין לשומניות יתר, בנוסף לבחירת מוצרים בעלי השפעות משמעותיות, חשוב מאוד גם לשמור על מצב רוח אופטימי ורגוע ועל חיים ותזונה תקינים וסדירים.