فىزىكىلىق ۋە خىمىيىلىك قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيىنىڭ پەرقى ۋە پايدىسى ۋە زىيىنى فىزىكىلىق قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى ئۈچۈن ماكىياژىڭىزنى چىقىرىۋېتىشىڭىز كېرەكمۇ؟
2024-05-28
1. فىزىكىلىق قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى بىلەن خىمىيىلىك قۇياشتىن ساقلىنىش مېيىنىڭ پەرقى
گۈزەللىك بىلىملىرىنىڭ ئومۇملىشىشىغا ئەگىشىپ، قۇياشتىن ساقلىنىش پىرىنسىپلىرى تەدرىجىي ھالدا ئىككى تۈرگە ئايرىلدى. مېخانىكىلىق جەھەتتىن، قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى فىزىكىلىق قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى ۋە خىمىيىلىك قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى دەپ ئايرىلىدۇ، بۇلار بىز دائىم فىزىكىلىق قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى ۋە خىمىيىلىك قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى دەپ ئاتايمىز. ھازىر بازاردا قۇياشتىن ساقلىنىش مېيىنىڭ يېنىكلىكى ۋە دەرھال تەسىرىنى ئويلىشىش ئۈچۈن، فىزىكىلىق قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى ۋە خىمىيىلىك قۇياشتىن ساقلىنىش مېيىنى بىرلەشتۈرگەن بەزى قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى مەھسۇلاتلىرىمۇ بار. ئۇنداقتا فىزىكىلىق قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى بىلەن خىمىيىلىك قۇياشتىن ساقلىنىش مېيىنىڭ پەرقى نېمە؟
1. قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىشنىڭ ھەر خىل مېخانىزملىرى
فىزىكىلىق قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى ئۇلترابىنەفشە نۇرىنى سۇندۇرۇش ۋە چېچىش ئارقىلىق ئىشلەيدۇ. فىزىكىلىق قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى تېرىگە بىر قەۋەت قوغدىغۇچى كىيىم كىيگەنگە ئوخشايدۇ. تېرىنىڭ يۈزىگە چۈشكەن ئۇلترابىنەفشە نۇرلار ئۇنىڭ تەرىپىدىن توسۇلۇپ، تېرىگە كىرەلمەيدۇ. كۆپ ئۇچرايدىغان فىزىكىلىق قۇياشتىن ساقلىنىش مېيىلىرى تىتان دىئوكسىد، سىنىك دىئوكسىد قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. سىنىك ئوكسىد تېرە كېسەللىكلىرى ساھەسىدە ئېكزېما، دېرماتىت ۋە باشقا كېسەللىكلەرنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدۇ، شۇنداقلا كۆز ئەتراپى قاتارلىق سەزگۈر تېرە رايونلىرىدا ئىشلىتىلىدۇ. شۇڭا، بۇ قۇياشتىن ساقلىنىش مېيىغا ئاساسلانغان مەھسۇلاتلار غىدىقلىمايدۇ. سەزگۈر تېرىگە ماس كېلىدۇ ۋە نىسبەتەن بىخەتەر. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا، ئۇنىڭ قۇياشتىن ساقلىنىش دائىرىسى نىسبەتەن كەڭ ۋە مۇقىملىقى ياخشى، شۇڭا ئۇنىڭ قۇياشتىن ساقلىنىش ئىقتىدارى نىسبەتەن كۈچلۈك. قانداقلا بولمىسۇن، كەمچىلىكى شۇكى، ئۇنىڭ تېكىستۇرىسى سەل قېلىن بولۇپ، تېرە يۈزىگە سۈرتۈلگەندە ئاق رەڭگە ئايلىنىدۇ. فىزىكىلىق قۇياشتىن ساقلىنىش مېيىنىڭ يەنە بىر ئەۋزەللىكى شۇكى، ئۇنى ساقلىماي دەرھال سۈرتەلەيسىز.
خىمىيىلىك قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى فىزىكىلىق قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيىدىن پەرقلىق بولۇپ، ئۇلترابىنەفشە نۇرىنى سۈمۈرۈۋېلىپ، ئۇنى ئىسسىقلىق ئېنېرگىيەسىگە ئايلاندۇرۇپ، ئۇلترابىنەفشە نۇرىنىڭ تېرىگە زىيان يەتكۈزۈشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. خىمىيىلىك قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيىنىڭ ئەۋزەللىكى ئۇنىڭ يېنىك ۋە يېپىشقاق ئەمەسلىكى. كەمچىلىكى شۇكى، ئۇنىڭ نۇرغا چىدامچانلىقى ناچار بولۇپ، ئۇزۇن ۋاقىت قۇياش نۇرىغا دۇچ كەلگەندە قايتا-قايتا سۈرتۈشكە توغرا كېلىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، خىمىيىلىك قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيىنىڭ قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش ئۈنۈمىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن، سىرتقا چىقىشتىن تەخمىنەن 20 مىنۇت بۇرۇن سۈرتۈشكە توغرا كېلىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، نۇرغۇن خىمىيىلىك قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى قوشۇمچە ماددىلار بار، ئۇزۇن مۇددەت ئىشلەتكەندە تېرىگە بەلگىلىك زىيان يېتىدۇ.
2. سۈمۈرۈلۈشنىڭ ھەر خىل سەۋىيىسى
فىزىكىلىق قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى تېرىگە سۈمۈرۈلمەيدۇ، خىمىيىلىك جەھەتتىن ئىنېرتلىق بولۇپ، باشقا مەھسۇلاتلار بىلەن رېئاكسىيە قىلمايدۇ، شۇڭا ئۇلارنىڭ تېرىدە ئاللېرگىيە پەيدا قىلىش ئېھتىماللىقى تۆۋەن.
خىمىيىلىك قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى، بولۇپمۇ SPF قىممىتى يۇقىرى خىمىيىلىك قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى تېرىگە ئاسان سۈمۈرۈلۈپ كېتىدۇ، شۇڭا تېرىدە ئاللېرگىيە پەيدا قىلىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. شۇڭا، لوسيون بۇ يەردە ئايرىش رولىنى ئوينايدىغان بولغاچقا، خىمىيىلىك قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى مەھسۇلاتلىرىنى لوسيوندىن كېيىن ئىشلەتكەن ياخشى.
3. UVA ۋە UVB دىن قوغداش مېخانىزمىدىكى پەرقلەر
خىمىيىلىك قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيىغا قوشۇلغان بەزى خىمىيىلىك قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى پەقەت UVA دىن ساقلايدۇ، يەنە بەزىلىرى پەقەت UVB دىن ساقلايدۇ، شۇڭا ھەر خىل قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى قوشۇش كېرەك، ھەمدە UVA ۋە UVB دىن ساقلىنىش ئۈچۈن نىسبەتەن يۇقىرى قويۇقلۇقتىكى قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى تەلەپ قىلىنىدۇ؛ ۋە فىزىكىلىق قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى مەھسۇلاتلىرىدىكى ئاساسلىق فىزىكىلىق قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى UVA ۋە UVB دىن ساقلىنىش مېيى بولالايدۇ.
شۇڭلاشقا، ئادەتتە، فىزىكىلىق قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى تېخىمۇ بىخەتەر ۋە يۇمشاق بولۇپ، ئوخشاش كۆرسەتكۈچكە ئىگە فىزىكىلىق قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى خىمىيىلىك قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى مەھسۇلاتلىرىغا قارىغاندا تېخىمۇ مۇقىم. فىزىكىلىق قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى تۈرىدە، فىزىكىلىق قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى «يېنىك، شەفاف، ئاق، پارقىراق، قوغداش، قوغداش ۋە نېپىز» قاتارلىق يەتتە چوڭ ئەۋزەللىككە ئىگە. ئۇ قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش ۋە ئايرىۋېتىش، ئومۇميۈزلۈك قوغداش، يېنىك تېكىستۇرا، يېڭىلاش ۋە يېپىشقاق ئەمەس، سۇدىن ساقلىنىش ۋە تەرگە چىداملىق، زەھەرلىك ئەمەس قاتارلىق ئىقتىدارلارنى بىرلەشتۈرگەن. قۇياشتىن قورقىدىغان بولغاچقا، تېرىگە يۈكنى ئاشۇرمايدۇ. SPF30 PA++ يۇقىرى قۇۋۋەتلىك قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش، تولۇق دائىرىلىك قوغداش، UVA ۋە UVB نى قوغداش رولىغا ئىگە ھەمدە ھەر خىل ئۇلترابىنەفشە نۇرلارنى توسالايدۇ. ئۇ يەنە ھاۋا بۇلغىنىشى، ئېلېكترونلۇق ئېكران بۇلغىنىشى ۋە تۇماننىڭ كەلتۈرۈپ چىقارغان تېرىگە بولغان زىياننى ئۈنۈملۈك توسالايدۇ.
2. فىزىكىلىق قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى ۋە خىمىيىلىك قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيىنىڭ ئەۋزەللىكلىرى ۋە كەمچىلىكلىرى
خىمىيىلىك قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش kremi:
ئۇ ئۇلترابىنەفشە نۇرىنى سۈمۈرۈۋېلىپ، ئاندىن ئۇلترابىنەفشە نۇرىنىڭ بىۋاسىتە زىيىنىدىن ساقلىنىش ئۈچۈن ئۇنى تۆۋەن ئېنېرگىيە شەكلىدە قويۇپ بېرىدۇ.
خىمىيىلىك قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيىنىڭ ئەۋزەللىكى: ئادەتتە، ئۇنىڭ تېكىستۇرىسى نىسبەتەن يېڭىلىنىدۇ، سۈرتكەندىن كېيىن تېرە ئېغىرلىشىپ كەتمەيدۇ.
خىمىيىلىك قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيىنىڭ كەمچىلىكى: ئۇنى دائىم قايتا-قايتا سۈرتۈش كېرەك، بولمىسا ئۇلترا بىنەپشە نۇر بەلگىلىك دەرىجىدە سۈمۈرۈلۈپ، قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش ئۈنۈمى ئاجىز بولىدۇ، ئۇنىڭ تەركىبىدىكى قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى تېرىگە بەلگىلىك دەرىجىدە زىيان سالىدۇ.
Физикалык قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش креми:
نامىدىن كۆرۈۋېلىشقا بولىدۇكى، ئۇ فىزىكا پىرىنسىپلىرىنى قوللىنىدۇ. بۇ قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيىنىڭ ئاتوم زەررىچىلىرى پارچىسىمان شەكىلدە بولىدۇ. يۈزگە سۈرۈلگەندە، ئۇلار ئەينەككە ئوخشاش رول ئوينايدۇ، قۇياش نۇرىنى ئەكس ئەتتۈرۈپ، خىمىيىلىك قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيىدىن پەرقلىق قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مەقسىتىگە يېتىدۇ.
ئەۋزەللىكى: ئۇ ئۇزۇن ۋاقىت ئۇلترابىنەفشە نۇرنى قايتۇرالايدۇ. تەرلىمىسىڭىز ياكى سۈرتمىسىڭىزلا، قۇياشتىن ساقلىنىش ئۈنۈمىنى ساقلاپ قالالايسىز. بولۇپمۇ خىمىيىلىك قۇياشتىن ساقلىنىش مېيىغا ئالېرگىيىسى بار ئاياللار ئۈچۈن، فىزىكىلىق قۇياشتىن ساقلىنىش مېيىمۇ ياخشى تاللاش.
كەمچىلىكى: فىزىكىلىق قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيىنىڭ رەڭگى ئاق، مايلىق بولىدۇ. مەۋجۇت فىزىكىلىق قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى تېخىمۇ قاتتىق بولۇپ، ئىلگىرىكى فىزىكىلىق قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيىغا قارىغاندا ئاق ياكى مايلىق بولمايدۇ، شۇنداقلا باھاسىنىمۇ ئۆستۈرىدۇ. باھاسىمۇ نىسبەتەن ئەرزان ئەمەس. ئاۋسترالىيەدىكى فىزىكىلىق قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى نىسبەتەن قاتتىق بولۇپ، ئاق ياكى مايلىق كۆرۈنمەيدۇ، شۇنداقلا تۆشۈكلەرنى ئاسانلا توسۇۋالمايدۇ.
3. فىزىكىلىق قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى ماكىياژنى يوقىتىشنى تەلەپ قىلامدۇ؟
ئەمەلىيەتتە، فىزىكىلىق قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيىنىمۇ چىقىرىۋېتىش كېرەك. فىزىكىلىق قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيىنىڭ خىمىيىلىك تەركىبلىرى ئاز بولسىمۇ، ئۇ يەنىلا تېرىگە ئازراق زىيان سالىدۇ. شۇڭا، ئەگەر ماكىياژنى چىقىرىۋېتىشنى تاللىسىڭىز، زىيان سالىدىغان ئەھۋالدىن ساقلىنالايسىز. ئەمەلىيەتتە، ئۇ تېرىنىڭ ياخشىلىنىش ئۈنۈمىنى ئىلگىرى سۈرەلەيدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، ئادەتتىكى فىزىكىلىق قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيىنىڭ بەلگىلىك سۇدىن مۇداپىئەلىنىش ۋە تەردىن ساقلىنىش ئۈنۈمى بولىدۇ، شۇڭا ئۇنى ئادەتتىكى ئۇسۇللار بىلەن پۈتۈنلەي تازىلاش تەس، بولۇپمۇ بەزى يۈز تازىلىغۇچلارنىڭ تازىلاش ئۈنۈمى نىسبەتەن ناچار، شۇڭا بىز يەنىلا ماكىياژ چىقىرىۋېتىش مېيىنى ئىشلىتىپ ئۇنى ياخشىلاشنى تاللايمىز. ئۈنۈمى روشەن. ئاخىرىدا، ھازىرقى قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى نىسبەتەن نازۇك، يەنى ئىشلەتكەندىن كېيىن، ئۇ تۆشۈكلەرنىڭ توسۇلۇپ قېلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن، ئېغىر ئەھۋاللاردا، ھەتتا تۆشۈكلەردە دانىخورەك پەيدا قىلىشى مۇمكىن. شۇڭا، تېرىگە زىيان سالماسلىق ئۈچۈن، يەنىلا ماكىياژنى مۇۋاپىق چىقىرىۋېتىش كېرەك.
4. فىزىكىلىق قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيىنى ئىشلىتىش توغرىسىدىكى خاتا چۈشەنچىلەر
1. قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيىنى پەقەت سۈرتۈش بىلەنلا ئۈنۈم بەرمەيدۇ.
نورمال ئەھۋالدا، قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيىنىڭ ئۈنۈم بېرىشى ئۈچۈن بەلگىلىك ۋاقىت كېتىدۇ، يەنى قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىشنى ئىلگىرى سۈرۈش ئۈچۈن تېرىدە پەردە ھاسىل قىلىشى كېرەك. نۇرغۇن دوستلار تېرىدە راھەتسىزلىك ھېس قىلغاندا قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيىنى ئىشلىتىدۇ. ئەمەلىيەتتە، ئادەتتە 20-30 كۈن بۇرۇن ئىشلىتىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. تېرىنىڭ يۈزىدە قوغداش پەردىسىنىڭ شەكىللىنىشىنى ئىلگىرى سۈرۈش ئۈچۈن، ئۇنى بىر نەچچە مىنۇت ئىشلىتىڭ، شۇنداق قىلسىڭىز تېرىگە مۇۋاپىق قوغداش ئۈنۈمىنى بېرىدۇ ۋە تېرىنىڭ قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىشىنى ياخشىلايدۇ.
2. قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيىنى قايتا مۇۋاپىق ئىشلىتىش كېرەك
فىزىكىلىق قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيىنىڭ تەسىر كۆرسىتىش ۋاقتى چەكلىك. بولۇپمۇ، قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى تەر ۋە باشقا ئەھۋاللارنىڭ تەسىرىگە ئاسان ئۇچرايدۇ. ئۇ چۈشۈپ كېتىشى مۇمكىن ھەمدە روشەن تەسىرى بولماسلىقى مۇمكىن. ئادەتتە، فىزىكىلىق قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيىنى ۋاقتىدا تولۇقلاش كېرەك. قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيىنىڭ تېرىگە بولغان تەسىرىنى تېخىمۇ ياخشى جارى قىلدۇرۇش ئۈچۈن سۈرۈڭ. بولۇپمۇ يازدا، ئۇنى تەخمىنەن 2-3 سائەت ئىچىدە قايتا سۈرتۈش كېرەك. قىش ۋە قۇياش نۇرى ئانچە كۈچلۈك بولمىغان باشقا پەسىللەردە، تېرىڭىزنىڭ ئەھۋالىغا ئاساسەن مۇۋاپىق سۈرتسىڭىز بولىدۇ. ئەڭ ياخشى ئۈنۈم ئۇنى ھەر 4-5 سائەتتە بىر قېتىم مۇۋاپىق سۈرتۈشتۇر.