0102030405
Phapang ea Li-Sunscreen tsa 'Mele le tsa Lik'hemik'hale le Melemo le Mathata a Tsona Na u hloka ho tlosa litlolo tsa hau bakeng sa li-sunscreen tsa 'mele?
2024-05-28
1. Phapang pakeng tsa setlolo sa letsatsi sa 'mele le setlolo sa letsatsi sa lik'hemik'hale
Ka ho ata ha tsebo ea botle, melao-motheo ea tšireletso ea letsatsi e arotsoe butle-butle ka likampo. Ka mechine, li-sunscreen li ka aroloa ka li-sunscreen tsa 'mele le li-sunscreen tsa lik'hemik'hale, e leng seo re atisang ho se bitsa li-sunscreen tsa 'mele le li-sunscreen tsa lik'hemik'hale. Hona joale, ho boetse ho na le lihlahisoa tse ling tsa li-sunscreen 'marakeng tse kopanyang li-sunscreen tsa 'mele le li-sunscreen tsa lik'hemik'hale, e le ho nahana ka bobebe le phello ea hang-hang ea li-sunscreen. Joale phapang ke efe pakeng tsa li-sunscreen tsa 'mele le li-sunscreen tsa lik'hemik'hale?
1. Mekhoa e fapaneng ea tšireletso letsatsing
Li-sunscreen tsa 'mele li sebetsa ka ho refract le ho hasanya mahlaseli a ultraviolet. Li-sunscreen tsa 'mele li tšoana le ho beha lera la liaparo tse sireletsang letlalong. Mahlaseli a ultraviolet a otlang bokaholimo ba letlalo a thijoa ke lona 'me a ke ke a kena letlalong. Li-sunscreen tse tloaelehileng tsa 'mele li kenyelletsa titanium dioxide, zinc dioxide, jj. Zinc oxide e ka sebelisoa ho dermatology ho phekola eczema, dermatitis le mafu a mang, 'me e ka sebelisoa libakeng tse bonolo tsa letlalo tse kang tse potolohileng mahlo. Ka hona, lihlahisoa tse thehiloeng ho li-sunscreen tsena ha li halefise. , li loketse letlalo le bonolo 'me li sireletsehile ka mokhoa o batlang o le teng. Ka nako e ts'oanang, e na le sebaka se pharaletseng sa tšireletso ea letsatsi le botsitso bo botle, kahoo bokhoni ba eona ba tšireletso ea letsatsi bo matla haholo. Leha ho le joalo, bothata ke hore sebopeho se teteaneng hanyane 'me se atisa ho fetoha se sesoeu ha se sebelisoa bokaholimo ba letlalo. Molemo o mong oa li-sunscreen tsa 'mele ke hore u ka li sebelisa hang-hang ntle le ho ema.
Li-sunscreen tsa lik'hemik'hale li sebetsa ka tsela e fapaneng le li-sunscreen tsa 'mele ka ho monya mahlaseli a ultraviolet le ho a fetola matla a mocheso ho thibela mahlaseli a ultraviolet ho baka tšenyo letlalong. Molemo oa li-sunscreen tsa lik'hemik'hale ke hore li bobebe ebile ha li khomarele. Bothata ke hore ha li na botsitso bo botle ba ho nka lifoto 'me li hloka ho sebelisoa hape khafetsa ha li pepesehetse letsatsi nako e telele. Ho phaella moo, li-sunscreen tsa lik'hemik'hale li hloka ho sebelisoa metsotso e ka bang 20 pele li tsoa ho ea sebelisa matla a tsona a ho sireletsa letsatsi. Ho phaella moo, ho na le lisebelisoa tse ngata tsa lik'hemik'hale tsa ho sireletsa letsatsi, 'me tšebeliso ea nako e telele e tla baka tšenyo e itseng letlalong.
2. Maemo a fapaneng a ho monya
Litlolo tsa letsatsi tsa 'mele ha li monye letlalo, ha li na lik'hemik'hale, 'me ha li arabele lihlahisoa tse ling, kahoo ha li na monyetla o moholo oa ho baka aleji ea letlalo.
Litlolo tsa letsatsi tse nang le lik'hemik'hale li monngoa habonolo ke letlalo, haholo-holo lihlahisoa tsa letsatsi tse nang le lik'hemik'hale tse nang le boleng bo phahameng ba SPF, 'me ka hona li ka baka alejiki ea letlalo. Ka hona, ho molemo ho sebelisa lihlahisoa tsa letsatsi tse nang le lik'hemik'hale ka mor'a lotion, kaha lotion e bapala karolo ea ho itšehla thajana mona.
3. Phapang mekhoeng ea tšireletso khahlanong le UVA le UVB
Tse ling tsa lik'hemik'hale tse sireletsang letsatsi tse ekelitsoeng ho li-sunscreen tsa lik'hemik'hale li sireletsa khahlanong le UVA feela, 'me tse ling li sireletsa khahlanong le UVB feela, kahoo mefuta e fapaneng ea li-sunscreen e tlameha ho eketsoa, 'me ho hlokahala hore ho be le khakanyo e phahameng ho sireletsa khahlanong le UVA le UVB; le Sehlahisoa se seholo sa 'mele sa ho sireletsa letsatsi lihlahisoa tsa' mele tsa ho sireletsa letsatsi se ka sireletsa khahlanong le UVA le UVB.
Ka hona, ka kakaretso, setlolo sa letsatsi se sireletsang letlalo 'meleng se bolokehile ebile se bonolo haholoanyane, 'me lihlahisoa tsa setlolo sa letsatsi tse nang le index e tšoanang li tsitsitse ho feta lihlahisoa tsa lik'hemik'hale tsa setlolo sa letsatsi. Sehlopha sa setlolo sa letsatsi se sireletsang letlalo 'meleng, mokelikeli oa setlolo sa letsatsi o na le melemo e supileng e meholo ea "khanya, e bonaletsang, e tšoeu, e khanyang, e sireletsang, e sireletsang le e tšesaane". Se kopanya tšireletso ea letsatsi le ho itšehla thajana, tšireletso e felletseng, sebopeho se bobebe, se khathollang le se sa khomareleng, se sa keneleng metsi le se hanelang mofufutso, 'me ha se na chefo. Ka ho tšaba letsatsi, se ke ke sa eketsa moroalo letlalong. Tšireletso ea letsatsi e matla ea SPF30 PA++ e matla, tšireletso ea sehlopha se felletseng, e na le phello ea ho sireletsa UVA le UVB, 'me e ka thibela mefuta eohle ea mahlaseli a ultraviolet. E ka boela ea hanela ka katleho tšenyo ea letlalo e bakoang ke tšilafalo ea moea, tšilafalo ea skrine ea elektroniki le mosi.
2. Melemo le mathata a setlolo sa letsatsi sa 'mele le setlolo sa letsatsi sa lik'hemik'hale
Setlolo sa ho sireletsa letsatsi sa lik'hemik'hale:
E monya mahlaseli a ultraviolet ebe e a lokolla ka mokhoa o fokolang oa matla ho qoba tšenyo e tobileng e tsoang mahlaseling a ultraviolet.
Melemo ea setlolo sa letsatsi sa lik'hemik'hale: Ka kakaretso, sebopeho sa sona sea khatholla, 'me letlalo ha le ikutloe le le boima ka mor'a ho se sebelisa.
Mathata a setlolo sa letsatsi sa lik'hemik'hale: Se hloka ho tlotsoa khafetsa, ho seng joalo mahlaseli a UV a tla monngoa ho isa bohōleng bo itseng 'me phello ea setlolo sa letsatsi e tla fokola, 'me setlolo sa letsatsi se ho sona se tla baka tšenyo e itseng letlalong.
Setlolo sa letsatsi sa 'mele:
Jwalo ka ha lebitso le bontsha, e sebedisa melaomotheo ya fisiks. Dikaroloana tsa athomo tsa setlolo sena sa letsatsi di bōpehile jwalo ka matheba. Ha di hasantswe sefahlehong, di sebetsa jwalo ka seipone, di bonahatsa kganya ya letsatsi ho fihlella morero wa tshireletso ya letsatsi, e leng se fapaneng le setlolo sa letsatsi sa dikhemikhale.
Melemo: E ka bonahatsa mahlaseli a ultraviolet nako e telele. Hafeela o sa fufuleloe kapa o sa e hlakole, o ka boloka phello ea tšireletso letsatsing. Haholo-holo bakeng sa metsoalle ea basali ba nang le alejiki ho setlolo sa letsatsi sa lik'hemik'hale, setlolo sa letsatsi sa 'mele le sona ke khetho e ntle.
Mathata: Setlolo sa letsatsi se sireletsang letlalo se na le 'mala o mosweu ebile se mafura. Setlolo sa letsatsi se teng se tiile haholo 'me se ke ke sa ba sesoeu kapa sa mafura ho feta setlolo sa letsatsi sa 'mele sa nakong e fetileng, 'me se boetse se eketsa litšenyehelo. Theko le eona ha e theko e tlase. Setlolo sa letsatsi se sireletsang letlalo Australia se thata haholo 'me se ke ke sa bonahala se le sesoeu kapa sa mafura, leha e le hore se ka koala masoba habonolo.
3. Na setlolo sa ho sireletsa letsatsi se hloka ho tloswa ha litlolo?
Ha e le hantle, setlolo sa letsatsi se sireletsang letlalo le sona se hloka ho tlosoa. Le hoja setlolo sa letsatsi se sireletsang letlalo se na le metsoako e fokolang ea lik'hemik'hale, se ntse se tla baka tšenyo e nyane letlalong. Ka hona, haeba u khetha ho tlosa litlolo, u ka qoba boemo bo bakang tšenyo. Ha e le hantle, se ka khothaletsa phello ea ntlafatso letlalong. Ho phaella moo, setlolo sa letsatsi se akaretsang se tla ba le phello e itseng e sa keneleng metsi le e sa keneleng mofufutso, kahoo ho thata ho se hloekisa ka botlalo ho sebelisoa mekhoa e tloaelehileng, haholo-holo li-cleaners tse ling tsa sefahleho li na le litlamorao tse fokolang tsa ho hloekisa, kahoo re ntse re khetha ho sebelisa setlolo sa litlolo ho se ntlafatsa. Phello e totobetse. Qetellong, setlolo sa letsatsi sa hona joale se bonolo haholo, ho bolelang hore kamora ho se sebelisa, ho ka etsahala hore se bake ho koaleha ha masoba, 'me maemong a tebileng, se ka ba sa baka le makhopho masobeng. Ka hona, ho ntse ho hlokahala ho tlosa litlolo ka nepo ho qoba ho senya letlalo. Ho hlaha.
4. Ho se utlwisisehe hantle ka tshebediso ya setlolo sa letsatsi sa mmele
1. Setlolo sa letsatsi ha se sebetse feela ka ho se sebelisa.
Tlas'a maemo a tloaelehileng, setlolo sa letsatsi se nka nako e itseng ho sebetsa, ke hore, se hloka ho etsa filimi letlalong ho khothaletsa tšireletso ea letsatsi. Metsoalle e mengata e sebelisa setlolo sa letsatsi ha e ikutloa e sa phutholoha letlalong. Ha e le hantle, hangata ho khothaletsoa ho se sebelisa matsatsi a 20-30 esale pele. Se sebelise metsotso e seng mekae, e le ho khothaletsa ho thehoa ha filimi e sireletsang holim'a letlalo, e le hore se ka ba le phello e nepahetseng ea tšireletso letlalong le ho khothaletsa tšireletso e betere ea letsatsi bakeng sa letlalo.
2. Setlolo sa letsatsi se hloka ho tlotsoa hape ka nepo
Nako eo setlolo sa letsatsi se ka sebetsang ka yona e lekanyelitsoe. Haholo-holo, setlolo sa letsatsi se angoa habonolo ke mofufutso le maemo a mang. Se ka ’na sa oa ’me sa se be le phello e totobetseng. Ka kakaretso, setlolo sa letsatsi se lokela ho tlatsoa ka nako. Se sebelise, e le hore phello ea setlolo sa letsatsi letlalong e ka sebelisoa hamolemo. Haholo-holo lehlabula, se hloka ho sebelisoa hape ka mor’a lihora tse ka bang 2-3. Mariha le linakong tse ling ha letsatsi le se matla haholo, u ka se sebelisa ka nepo ho latela boemo ba letlalo la hao. Phello e ntle ka ho fetisisa ke ho se sebelisa hantle lihora tse ling le tse ling tse 4-5.