0102030405
Clàr-stuthan de dh’Eadar-dhealachaidhean agus Buannachdan agus Eas-bhuannachdan eadar Grian-grèine Fiosaigeach agus Ceimigeach A bheil feum agad air do choltas-aghaidh a thoirt air falbh airson grian-grèine fiosaigeach?
2024-05-28
1. An diofar eadar uachdar-grèine corporra agus uachdar-grèine ceimigeach
Le fàs mòr-chòrdte eòlas air bòidhchead, tha prionnsapalan dìon na grèine air roinn mean air mhean ann an campaichean. Gu meacanaigeach, faodar uachdaran-grèine a roinn ann an uachdaran-grèine corporra agus uachdaran-grèine ceimigeach, agus is iad sin na bhios sinn gu tric a’ gairm uachdaran-grèine corporra agus uachdaran-grèine ceimigeach. An-dràsta, tha cuid de thoraidhean uachdar-grèine air a’ mhargaidh cuideachd a tha a’ cothlamadh uachdar-grèine corporra agus uachdar-grèine ceimigeach, gus aire a thoirt do aotromachd agus buaidh sa bhad uachdar-grèine. Mar sin dè an diofar a tha eadar uachdar-grèine corporra agus uachdar-grèine ceimigeach?
1. Diofar dhòighean dìon bhon ghrèin
Bidh uachdaran-grèine corporra ag obair le bhith a’ briseadh sìos agus a’ sgapadh ghathan ultraviolet. Tha uachdar-grèine corporra coltach ri bhith a’ cur sreath de dh’ aodach dìon air a’ chraiceann. Tha na ghathan ultraviolet a bhuaileas uachdar a’ chraicinn air am bacadh leis agus chan urrainn dhaibh a dhol a-steach don chraiceann. Am measg uachdaran-grèine corporra cumanta tha dà-ogsaid titanium, dà-ogsaid sinc, msaa. Faodar ogsaid sinc a chleachdadh ann an dermatology gus eczema, dermatitis agus galairean eile a làimhseachadh, agus faodar a chleachdadh ann an raointean craiceann mothachail leithid timcheall nan sùilean. Mar sin, chan eil toraidhean stèidhichte air a’ uachdar-grèine seo a’ cur dragh air craiceann mothachail, freagarrach airson craiceann mothachail agus gu ìre mhath sàbhailte. Aig an aon àm, tha speactram dìon grèine gu ìre mhath farsaing aige agus deagh sheasmhachd, agus mar sin tha a chomas dìon grèine gu ìre mhath làidir. Ach, is e an ana-cothrom gu bheil an inneach beagan tiugh agus buailteach a bhith a’ tionndadh geal nuair a thèid a chuir air uachdar a’ chraicinn. Is e buannachd eile a tha aig uachdar-grèine corporra gum faod thu a chuir air sa bhad gun a bhith a’ feitheamh.
Bidh uachdaran-grèine ceimigeach ag obair ann an dòigh eadar-dhealaichte bho uachdaran-grèine corporra le bhith a’ gabhail a-steach ghathan ultraviolet agus gan tionndadh gu lùth teas gus casg a chuir air ghathan ultraviolet bho bhith a’ dèanamh cron air a’ chraiceann. Is e buannachd uachdar-grèine ceimigeach gu bheil e aotrom agus neo-steigeach. Is e an ana-cothrom gu bheil droch sheasmhachd dhealbhan aige agus feumar a chuir air a-rithist is a-rithist nuair a bhios e fosgailte don ghrèin airson ùine mhòr. A bharrachd air an sin, feumar uachdaran-grèine ceimigeach a chuir air mu 20 mionaid mus tèid iad a-mach gus am buaidh uachdar-grèine aca a thoirt gu buil. A bharrachd air an sin, tha mòran stuthan cur-ris uachdar-grèine ceimigeach ann, agus nì cleachdadh fad-ùine milleadh sònraichte air a’ chraiceann.
2. Diofar ìrean de ghabhail a-steach
Chan eil criomagan-grèine corporra air an gabhail a-steach leis a’ chraiceann, tha iad neo-ghnìomhach gu ceimigeach, agus chan eil iad ag ath-bhualadh le toraidhean eile, agus mar sin tha nas lugha de chothrom ann gun adhbhraich iad aileardsaidhean craicinn.
Bidh craiceann a’ gabhail a-steach uachdaran-grèine ceimigeach gu furasta, gu h-àraidh toraidhean uachdar-grèine ceimigeach le luachan SPF àrd, agus mar sin tha iad nas dualtaiche aileardsaidhean craicinn adhbhrachadh. Mar sin, is fheàrr toraidhean uachdar-grèine ceimigeach a chleachdadh às dèidh uachdar-grèine, oir tha pàirt dealachaidh aig an uachdar-grèine an seo.
3. Eadar-dhealachaidhean ann an dòighean dìon an aghaidh UVA agus UVB
Chan eil cuid de na sgàileanan-grèine ceimigeach a thèid a chur ri sgàileanan-grèine ceimigeach a’ dìon ach an aghaidh UVA, agus chan eil cuid eile a’ dìon ach an aghaidh UVB, agus mar sin feumar measgachadh de sgàileanan-grèine eadar-dhealaichte a chur ris, agus tha feum air dùmhlachd an ìre mhath àrd gus dìon an aghaidh UVA agus UVB; agus Faodaidh am prìomh àidseant grian-grèine corporra ann an toraidhean grian-grèine corporra dìon an aghaidh UVA agus UVB.
Mar sin, san fharsaingeachd, tha uachdar grèine corporra nas sàbhailte agus nas socair, agus tha toraidhean uachdar grèine corporra leis an aon chlàr-amais nas seasmhaiche na toraidhean uachdar grèine ceimigeach. Anns an roinn uachdar grèine corporra, tha seachd prìomh bhuannachdan aig leaghan uachdar grèine corporra: "aotrom, tar-shoilleir, geal, soilleir, dìonach, dìonach agus tana". Bidh e ag amalachadh dìon agus aonaranachd bhon ghrèin, dìon coileanta, inneach aotrom, ùrachail agus neo-steigeach, dìonach an aghaidh uisge agus fallas, agus neo-phuinnseanta. Leis gu bheil eagal air a’ ghrèin, cha mheudaich e an cuideam air a’ chraiceann. Tha buaidh dìon grèine àrd-chumhachd SPF30 PA++, dìon làn-chòmhlan, a’ dìon UVA agus UVB, agus faodaidh e casg a chuir air gach seòrsa ghathan ultraviolet. Faodaidh e cuideachd seasamh an aghaidh milleadh craiceann air adhbhrachadh le truailleadh adhair, truailleadh sgrion dealanach agus ceò.
2. Buannachdan agus eas-bhuannachdan uachdar-grèine corporra agus uachdar-grèine ceimigeach
Grian-grèine ceimigeach:
Bidh e a’ gabhail a-steach ghathan ultraviolet agus an uairsin gan leigeil ma sgaoil ann an cruth lùtha nas ìsle gus casg a chuir air milleadh dìreach bho ghathan ultraviolet.
Buannachdan uachdar-grèine ceimigeach: San fharsaingeachd, tha an inneach car ùrachail, agus chan eil an craiceann a’ faireachdainn trom às deidh a chur air.
Eas-bhuannachdan uachdar-grèine ceimigeach: Feumar a chur air a-rithist gu cunbhalach, air neo thèid na ghathan UV a ghabhail a-steach gu ìre àraidh agus bidh buaidh na h-uachdar-grèine lag, agus nì an uachdar-grèine a tha ann milleadh sònraichte air a’ chraiceann.
Grian-grèine corporra:
Mar a tha an t-ainm ag ràdh, tha e a’ cleachdadh phrionnsabalan fiosaig. Tha gràineanan atamach a’ chriomag grèine seo ann an cumadh sgoltagan. Nuair a thèid an sgaoileadh air an aghaidh, bidh iad ag obair mar sgàthan, a’ nochdadh solas na grèine gus adhbhar dìon bhon ghrèin a choileanadh, rud a tha eadar-dhealaichte bho chriomag grèine ceimigeach.
Buannachdan: Faodaidh e ghathan ultraviolet a nochdadh airson ùine mhòr. Cho fad ‘s nach fallas no nach sguab thu e, faodaidh tu buaidh dìon na grèine a chumail suas. Gu sònraichte dha na caraidean boireann sin aig a bheil aileirdsidh do uachdar grèine ceimigeach, tha uachdar grèine corporra cuideachd na dheagh roghainn.
Eas-bhuannachdan: Tha grian-grèine corporra geal ann an dath agus olach cuideachd. Tha na grian-grèine corporra a th’ ann mar-thà nas cruaidhe agus cha bhith iad nas gile no nas olach na na grian-grèine corporra san àm a dh’ fhalbh, agus bidh iad cuideachd ag àrdachadh a’ chosgais. Chan eil a’ phrìs an ìre mhath saor nas motha. Tha grian-grèine corporra ann an Astràilia an ìre mhath teann agus cha nochd iad geal no olach, agus cha bhith iad a’ bacadh nam pores gu furasta.
3. A bheil feum air dèanamh-suas a thoirt air falbh bho uachdar-grèine corporra?
Gu dearbh, feumar uachdar-grèine corporra a thoirt air falbh cuideachd. Ged a tha nas lugha de ghrìtheidean ceimigeach ann an uachdar-grèine corporra, nì e beagan milleadh air a’ chraiceann fhathast. Mar sin, ma roghnaicheas tu dèanamh-suas a thoirt air falbh, faodaidh tu an suidheachadh a dh’ adhbhraicheas milleadh a sheachnadh. Gu dearbh, faodaidh e buaidh leasachaidh air a’ chraiceann adhartachadh. A bharrachd air an sin, bidh buaidh dìon-uisge agus fallas aig uachdar-grèine corporra coitcheann, agus mar sin tha e duilich a ghlanadh gu tur le bhith a’ cleachdadh dhòighean àbhaisteach, gu sònraichte tha droch bhuaidh glanaidh aig cuid de ghlanadairean aghaidh, agus mar sin bidh sinn fhathast a’ roghnachadh toirt air falbh dèanamh-suas a chleachdadh gus a leasachadh. Tha a’ bhuaidh follaiseach. Mu dheireadh, tha an uachdar-grèine gnàthach gu math cugallach, agus tha sin a’ ciallachadh às deidh a chleachdadh, gu bheil e coltach gun adhbharaich e bacadh air na pores, agus ann an cùisean dona, faodaidh e eadhon acne adhbhrachadh anns na pores. Mar sin tha e fhathast riatanach dèanamh-suas a thoirt air falbh gu h-iomchaidh gus nach dèan e cron air a’ chraiceann. Nochdaidh.
4. Mì-thuigse mu bhith a’ cleachdadh uachdar-grèine corporra
1. Chan eil uachdar-grèine èifeachdach dìreach le bhith ga chur ort.
Fo chumhachan àbhaisteach, bheir e ùine shònraichte airson uachdar-grèine buaidh a thoirt, is e sin, feumaidh e film a chruthachadh air a’ chraiceann gus dìon bhon ghrèin a bhrosnachadh. Bidh mòran charaidean a’ cleachdadh uachdar-grèine nuair a tha iad a’ faireachdainn mì-chofhurtail air a’ chraiceann. Gu dearbh, mar as trice thathas a’ moladh a chur air 20-30 latha ro-làimh. Cleachd e airson mionaidean, gus cruthachadh film dìona air uachdar a’ chraicinn a bhrosnachadh, gus am bi buaidh dìona cheart aige air a’ chraiceann agus dìon nas fheàrr bhon ghrèin a bhrosnachadh don chraiceann.
2. Feumar ath-chur air a’ ghrèin-sgàilein mar bu chòir
Tha crìoch air an ùine a bheir uachdar-grèine corporra buaidh. Gu sònraichte, bidh fallas agus suidheachaidhean eile a’ toirt buaidh furasta air uachdar-grèine. Dh’ fhaodadh e tuiteam dheth agus gun bhuaidh follaiseach sam bith a bhith aige. San fharsaingeachd, feumar uachdar-grèine corporra ath-lìonadh ann an deagh àm. Cuir air, gus am bi buaidh na h-uachdair-grèine air a’ chraiceann nas fheàrr. Gu sònraichte as t-samhradh, feumar a chur air a-rithist ann an timcheall air 2-3 uairean a thìde. Anns a’ gheamhradh agus ràithean eile nuair nach eil a’ ghrian ro làidir, faodaidh tu a chur air gu h-iomchaidh a rèir staid do chraicinn. Is e an èifeachd as fheàrr a chur air gu ceart a h-uile 4-5 uairean a thìde.