شەھەر تېرىسى تېز قېرىۋاتىدۇ: نېمە ئۈچۈن ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە قېرىشقا قارشى تۇرۇش ھازىر مۇھىم

بالدۇر قېرىش يېڭى نورمال ئەھۋالغا ئايلىنىۋاتىدۇ

يېقىنقى تېرە كېسەللىكلىرى تەتقىقاتلىرى شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، شەھەر تېرىسى ئىلگىرىكىگە قارىغاندا تېز قېرىۋاتىدۇبۇلغىنىش، ئۇلترا بىنەپشە نۇر، ئېكراندىن چىققان كۆك نۇر، ئۇزۇن مۇددەتلىك بېسىم ۋە نورمالسىز كۈندىلىك تۇرمۇش قاتارلىقلار ئوكسىدلىنىش سترېسىنىڭ سەۋىيەسىنىڭ ئۆرلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىۋاتىدۇ.
مۇتەخەسسىسلەر ئاگاھلاندۇرىدۇكى ئەركىن رادىكاللار ۋە گلىكاتسىيە— بالدۇر قېرىشنىڭ ئىككى ئاساسلىق سەۋەبى — ياشلاردا، ھەتتا 30 ياشتىن بۇرۇنمۇ بالدۇر كۆرۈلىدۇ.

نەتىجىدە، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە قېرىشقا قارشى تۇرۇش تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرى پەقەت پىشقان تېرىلەر ئۈچۈنلا ئىشلىتىلمەيدۇ.
كۆپچىلىك كىشىلەر ئۈچۈن، «قېرىشتىن بۇرۇنقى باسقۇچ» ھازىر 25 ياش ئەتراپىدا باشلىنىدۇ.

نېمە ئۈچۈن ئوكسىدلىنىش سترېسى تېرىنىڭ قېرىشىنى تېزلىتىدۇ؟

ئامېرىكا تېرە كېسەللىكلىرى ئاكادېمىيىسى ئوكسىدلىنىش سترېسىنىڭ قېرىشنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرىنىڭ بىرى ئىكەنلىكىنى قايتا-قايتا تەكىتلەپ كەلدى. ئەركىن رادىكاللار توپلانغاندا، ئۇلار:

• كوللاگېن ۋە ئېلاستىنغا زىيان يەتكۈزىدۇ

• تېرە توسۇقىنى بۇزۇڭ

• رەڭنىڭ تۇتۇق ۋە تەكشى بولماسلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ

• ياللۇغلىنىشنى ئاشۇرۇش

• ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئىنچىكە سىزىقلارنى چوڭقۇرلاشتۇرۇڭ

زامانىۋى شەھەر تۇرمۇشىدا، ئەركىن رادىكاللار نۇرغۇن مەنبەلەردىن كېلىدۇ:

• ھاۋا بۇلغىنىشى ۋە ئۇلترابىنەفشە نۇرىغا ئۇچراش

• تېلېفون ۋە كومپيۇتېرلاردىن چىققان كۆك چىراغ

• كېچىكىپ قېلىش ۋە يۇقىرى بېسىم

• تەڭپۇڭسىز يېمەك-ئىچمەكلەر

• ئۆي ئىچى ئىسسىتىش ۋە ھاۋا تەڭشىگۈچ

دېرماتولوگ دوكتور م. پاتېل ئىزاھاتلار:
«بۈگۈنكى كۈندە شەھەر تېرىسىگە چۈشىدىغان ئەركىن رادىكاللارنىڭ مىقدارى ئون يىل ئىلگىرىكىگە قارىغاندا كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە ئېشىپ كەتتى».

بۇ نېمە ئۈچۈن ياشلارنىڭ تېرىسىنىڭ رەڭسىزلىنىشى، قۇرۇقلىشىشى ۋە دەسلەپكى ئىنچىكە سىزىقلار بىلەن بارغانسېرى قىينىلىدىغانلىقىنى چۈشەندۈرىدۇ.

نەزەردىن ساقىت قىلىنغان ئامىل: گلىكوزا ۋە تېرىنىڭ «سارغىيىشى»

ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچىلار ئەركىن رادىكاللارنى نىشان قىلسىمۇ، گلىكاتسىيە يەنە بىر جىمجىت، ئەمما كۈچلۈك قېرىشنى قوزغىتىدۇ.
ئارتۇقچە شېكەر كوللاگېن بىلەن بىرلىشىپ، گلىكوزا ھاسىل قىلغاندا يۈز بېرىدۇ AGEs (ئىلغار گلىكاتسىيە ئاخىرقى مەھسۇلاتلىرى)بۇ جەريان تۆۋەندىكىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ:

• سېرىق، چارچاپ كۆرۈنىدىغان تېرە

• قاتتىقلىقنىڭ يوقىلىشى

• ئېلاستىكىلىقنىڭ تۆۋەنلىشى

• چوڭقۇر قورۇقلار

• تېرىنىڭ ئەسلىگە كېلىشىنىڭ ئاستىلىشى

مۇتەخەسسىسلەر كۆپىنچە گلىكاتسىيەنى «تېرىنىڭ كارامېللىشىشى» دەپ تەسۋىرلەيدۇ، بۇ جەريان بېسىم، شېكەر ئىستېمال قىلىش ۋە ئۇيقۇسىزلىق بىلەن تېزلىشىدۇ.

شۇڭلاشقا گلىكاتسىيەگە قارشى تەركىبلەر— بولۇپمۇ كارنوزىن— ئىلمىي تېرە ئاسراش ساھەسىدە كۈچلۈك ئىلگىرىلەش بولۇۋاتىدۇ.

ياش ئىستېمالچىلار «قېرىشقا قارشى تۇرۇش دەۋرى»گە قەدەم قويماقتا

يېقىنقى بازار دوكلاتىدا كۆرسىتىلىشىچە، ... دىن كۆپرەك مىڭ يىللىق ۋە Z ئەۋلاد ئىستېمالچىلىرىنىڭ %63 ى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە قېرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش مەھسۇلاتلىرىنى ئاكتىپ ئىزدەڭ.
ئۇلارنىڭ ئەڭ چوڭ ئەندىشىلىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• رەڭنىڭ تۇتۇقلۇقى ۋە تەكشى ئەمەسلىكى

• دەسلەپكى ئىنچىكە سىزىقلار

• ئېلاستىكىلىقنىڭ يوقىلىشى

• بېسىم كەلتۈرۈپ چىقارغان سەزگۈرلۈك

• ئېكرانغا مۇناسىۋەتلىك كۆك چىراغ زىيىنى

ئىلگىرىكى ئەۋلادلار ئاساسلىقى سۇغا دىققەت قىلغانلىقتىن پەرقلىق ھالدا، بۈگۈنكى ئىستېمالچىلار ... نى ئىزدەيدۇ. كۆپ ئىقتىدارلىق، ئىلمىي ئاساسقا ئىگە فورمۇلالار ئۇزۇن مۇددەتلىك تېرىنىڭ چىدامچانلىقىنى قوللايدۇ.

ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە قېرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئەڭ كۆپ تەتقىق قىلىنغان تەركىبلەر

تېرە كېسەللىكلىرى ۋە گۈزەللىك ئىلمىدە بىر قانچە مۇھىم تەركىبلەر بار بولۇپ، ئۇلاردا مۇھىم پاكىتلارغا ئاساسلانغان پايدىلىق تەرەپلىرى بار:

1. ئېرگوتىئونېئىن (كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى)

تەبىئىي ئامىنو كىسلاتاسى بولۇپ، ئالاھىدە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىغا ئىگە.
ھۈجەيرىلەرنىڭ مۇداپىئەسىنى قوللايدۇ ۋە رەڭسىز، جىددىيلەشكەن تېرىنى پارقىراق قىلىدۇ.

2. كارنوسىن (گلىكاتسىيەگە قارشى تۇرۇش + قېرىشقا قارشى تۇرۇش)

كلىنىكىلىق جەھەتتىن ئېتىراپ قىلىنغان پېپتىد بولۇپ، كوللاگېننىڭ گلىكاتسىيەلىنىشىدىن ساقلايدۇ، سېرىقلىشىش، رەڭسىزلىنىش ۋە قاتتىقلىقنىڭ يوقىلىشىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.

3. ئاتسېتىل گېكساپېپتىد-1 (ئىنچىكە سىزىقلارنى ئازايتىش)

ئىنچىكە سىزىقلار ۋە دەسلەپكى قورۇقلارنىڭ كۆرۈنۈشىنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىدىغانلىقى مەلۇم بولغان كوللاگېننى قوللايدىغان پېپتىد.

4. كۆپ مولېكۇلالىق گىيالۇرون كىسلاتاسى (چوڭقۇر نەملەندۈرۈش + توسالغۇ قوللاش)

تېرىنىڭ كۆپ قەۋىتىنى نەملەندۈرۈش بىلەن بىرگە، توسۇقنى كۈچەيتىدىغان، ھەر خىل مولېكۇلا ئېغىرلىقىدىكى HA نىڭ ئارىلاشمىسى.

5. ئۆسۈملۈك تىنىچلاندۇرۇش دورىسى (كۆك لوتۇس، پورتۇلاكا ئېكىستراكتى)

ئۆسۈملۈك ئېكىستراكتلىرى ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىش، ئوكسىدلىنىش سترېسىنى ئازايتىش ۋە سەزگۈر ياكى زەخمىلەنگەن تېرىنى قوللاش رولىنى ئوينايدۇ.

بۇ تەركىبلەر بىرلەشتۈرۈلگەن يېڭى ئەۋلاد فورمۇلالىرىنى كۆرسىتىدۇ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش، گلىكاتسىيەگە قارشى تۇرۇش، رېمونت قىلىش، سۇ چىقىرىش ۋە قېرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش بىر قەدەمدە.

مۇھىت بېسىمى قېرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۇسۇلىنى قايتىدىن بەلگىلەۋاتىدۇ

دېرماتولوگلار زامانىۋى قېرىشقا قارشى تۇرۇشنىڭ ئەمدى قورۇقلارنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن ئەمەسلىكىگە قوشۇلىدۇ—
بۇ ئۇلارغا كەلتۈرىدىغان زىياننىڭ ئالدىنى ئېلىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك.

باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا:
قېرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئوكسىدلىنىش سترېسىنى باشقۇرۇش ۋە كوللاگېننىڭ گلىكاتسىيەدىن ساقلىنىشىدىن باشلىنىدۇ.

ئەڭ ئۈنۈملۈك ئۇزۇن مۇددەتلىك تېرە ئاسراش ئۇسۇلى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• كۈندىلىك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچىلار

• گلىكاتسىيەگە قارشى تۇرغۇچى ئاكتىپ ماددىلار

• كوللاگېننى قوللايدىغان پېپتىدلار

• توسۇقنى كۈچەيتىدىغان سۇيۇقلاندۇرغۇچلار

• تۇرمۇش ئۇسۇلىنىڭ تەڭپۇڭلۇقى: ئۇيقۇ، بېسىمنى باشقۇرۇش، ئوزۇقلىنىش

بۇ ئۇسۇللار ئارقىلىق، تېرە قاتتىق شەھەر بېسىمى ئاستىدامۇ چىدامچانلىقىنى ساقلاپ قالالايدۇ.

خۇلاسە: ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە قېرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ھازىر شەھەر تېرىسى ئۈچۈن مۇھىم.

بۈگۈنكى مۇھىت تېرىگە ئىلگىرى كۆرۈلمىگەن ئۇسۇللار بىلەن خىرىس ئېلىپ كەلدى.
بۇلغىنىش، كۆك چىراغ، بېسىم ۋە تېز سۈرئەتلىك تۇرمۇشنىڭ بىرلىشىشى قېرىشقا قارشى تۇرۇشنىڭ بالدۇرراق باشلىنىشى ۋە تېخىمۇ كەڭ كۆلەمدە بولۇشى كېرەكلىكىنى بىلدۈرىدۇ.

دېرماتولوگلار بۇنى تەۋسىيە قىلىدۇ 25 ياشتىن يۇقىرى تۆۋەندىكىلەرگە مەركەزلەشكەن قۇرۇلمىلىق بىر داۋالاش ئۇسۇلىنى باشلاڭ:

• ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى

• گلىكاتسىيەگە قارشى تۇرۇش

• توساق رېمونتى

• چوڭقۇر سۇ چىقىرىش

• دەسلەپكى ئىنچىكە سىزىقلارنىڭ ئالدىنى ئېلىش

بالدۇر ئارىلىشىش پەقەت كۆرۈنگەن قېرىشنى كېچىكتۈرۈپلا قالماي، يەنە ئۇزۇن مۇددەتلىك تېرە ساغلاملىقى ۋە ياشلىق پارقىراقلىقىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.