ປະເພດ ແລະ ໜ້າທີ່ຂອງຄຣີມບຳລຸງຜິວໜ້າ, ການໃຊ້ຄຣີມບຳລຸງຜິວໜ້າຢ່າງຖືກຕ້ອງ
ຄຣີມບຳລຸງຜິວໜ້າເປັນຟີມປ້ອງກັນຄວາມມັນຊະນິດໜຶ່ງທີ່ປົກຄຸມຜິວໜັງ, ເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ສຳຄັນໃນການດູແລຜິວໜັງຂັ້ນພື້ນຖານ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວແມ່ນຄຣີມກາງເວັນ, ຄຣີມກາງຄືນ, ຄຣີມຟອກຂາວ, ຄຣີມຕ້ານຄວາມແກ່, ຄຣີມບຳລຸງຜິວ, ແລະອື່ນໆ. ຄຣີມແຕ່ລະຊະນິດມີຈຸດປະສົງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ໃນການຊື້ຕ້ອງເລືອກເວລາຢ່າງລະມັດລະວັງ. ຊື້ຄຣີມທີ່ດີ, ແຕ່ຕ້ອງເລືອກການໃຊ້ທີ່ຖືກຕ້ອງ, ວິທີການໃຊ້ຄຣີມນັ້ນດີບໍ? ຄຣີມຄວນລ້າງອອກບໍ?
ການແນະນຳຄຣີມບຳລຸງຜິວໜ້າ
ຄຣີມບຳລຸງຜິວໜ້າແມ່ນຫຍັງ?
ຄຣີມບຳລຸງຜິວໜ້າ ເປັນຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງທີ່ມີໂຄງສ້າງຄຣີມ ທີ່ໃຊ້ທາໃສ່ໃບໜ້າ.
ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຄຣີມ ແລະ ໂລຊັ່ນ
ຮູບລັກສະນະ: ໂລຊັ່ນເປັນຂອງແຫຼວ, ຄຣີມເປັນຄຣີມ, ແລະ ໂລຊັ່ນມີຄວາມຊຸ່ມສູງກວ່າຄຣີມ.
ຄຸນສົມບັດທາງໂຄງສ້າງ: ໂລຊັ່ນມີໂຄງສ້າງອ່ອນກວ່າ; ຄຣີມໜາກວ່າ.
ຄວາມໄວໃນການດູດຊຶມ: ການດູດຊຶມໂລຊັ່ນໄວຂຶ້ນ; ການດູດຊຶມຄຣີມຊ້າລົງ.
ລະດູການທີ່ໃຊ້ໄດ້: ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວໂລຊັ່ນແມ່ນເໝາະສົມສຳລັບການນຳໃຊ້ໃນລະດູຮ້ອນ; ຄຣີມແມ່ນເໝາະສົມກວ່າສຳລັບຕົ້ນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ ແລະ ລະດູໜາວ.
ການນໍາໃຊ້ຝູງຊົນ: ໂລຊັ່ນເໝາະສົມກັບຜິວປົກກະຕິ ແລະ ຜິວມັນ; ຄຣີມເໝາະສົມກັບຄົນຜິວແຫ້ງ ຫຼື ຜິວທີ່ເປັນກາງ.
ພາລະບົດບາດຫຼັກ: ພາລະບົດບາດຫຼັກຂອງໂລຊັ່ນແມ່ນເພື່ອໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ; ຄຣີມສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເພື່ອເສີມສານອາຫານ, ລັອກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ!
ຄຣີມມີປະເພດໃດແດ່?
ອີງຕາມລັດ: ຄຣີມ, ໂລຊັ່ນ, ວຸ້ນ ແລະ ຄຣີມສ້ອມແປງ
ຄຣີມແມ່ນຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງຄຣີມທີ່ມີຮູບຮ່າງບາງກວ່າ, ຄ້າຍຄືເນີຍແຂງ ແຕ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງນໍ້າມັນໜ້ອຍ, ໃຊ້ສຳລັບຜິວປະສົມ ແລະ ຜິວປົກກະຕິ; ໜຽວ ແລະ ເຫຼື້ອມ, ຄ້າຍຄືເນີຍ ແຕ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງນໍ້າມັນສູງ, ເໝາະສຳລັບຜິວແຫ້ງ ແລະ ຜິວແພ້ງ່າຍ. ສ່ວນປະກອບຂອງອີມັນຊັນເປັນເຄິ່ງແຫຼວ, ອີມັນຊັນໄຂມັນຕໍ່າເໝາະສຳລັບຜິວປົກກະຕິ, ຜິວມັນ, ຜິວປະສົມ; ອີມັນຊັນໄຂມັນສູງເໝາະສຳລັບຜິວແຫ້ງ ແລະ ຜິວແພ້ງ່າຍ.
ເຈວລີ່ເປັນເຈວທີ່ໂປ່ງໃສ ຫຼື ເຄິ່ງໂປ່ງໃສ, ມີໄຂມັນຕໍ່າ ເໝາະສຳລັບຜິວມັນ, ຍັງເໝາະສຳລັບຜິວປົກກະຕິ ແລະ ຜິວປະສົມໃນລະດູຮ້ອນ; ຜິວແຫ້ງ ແລະ ຜິວແພ້ງ່າຍ, ສາມາດໃຊ້ເປັນຄຣີມພື້ນຖານເຈວລີ່ໄດ້.
ຄຣີມ/ອີມັນຊັນບຳລຸງຜິວໜ້າ ຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງຄຣີມ ຫຼື ອີມັນຊັນ ໂດຍມີການເພີ່ມສ່ວນປະກອບຂອງຮອງພື້ນເຄື່ອງສຳອາງເຂົ້າໄປ ເຊິ່ງມີຜົນໃນການປັບປ່ຽນສີຂອງໃບໜ້າ ແລະ ປົກປິດຮອຍຫ່ຽວ.
ອີງຕາມເວລາການນໍາໃຊ້: ຄຣີມກາງເວັນ ແລະ ຄຣີມກາງຄືນ
ຄຣີມກາງເວັນ ເປັນຄຣີມທີ່ໃຊ້ໃນລະຫວ່າງກາງເວັນ ສາມາດມີບົດບາດໃນການປົກປ້ອງຜິວໜັງ ເພື່ອໃຫ້ຜິວໜັງໄດ້ຮັບການດູແລທີ່ດີຂຶ້ນ.
ຄຣີມກາງຄືນ ເປັນຄຣີມທີ່ໃຊ້ໃນຕອນແລງ ສາມາດບຳລຸງ ແລະ ຟື້ນຟູບົດບາດຂອງຜິວໜັງໃຫ້ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ ແລະ ລະອຽດອ່ອນຫຼາຍຂຶ້ນ.
ອີງຕາມປະສິດທິພາບ: ຄຣີມ/ໂລຊັ່ນບຳລຸງຜິວ, ຄຣີມ/ໂລຊັ່ນຟອກຜິວຂາວ, ຄຣີມ/ໂລຊັ່ນຕ້ານຄວາມແກ່ກ່ອນໄວ
ສ່ວນປະກອບຂອງຄຣີມ/ໂລຊັ່ນບຳລຸງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນປະກອບມີ: ກົດໄຮຢາລູໂຣນິກ (ກົດໄຮຢາລູໂຣນິກ), ກລີເຊີຣິນ, ກົດອະມິໂນ, ຄໍລາເຈນ, ວິຕາມິນ B5, AHA, ແລະອື່ນໆ, ມີປະລິມານນ້ຳສູງ, ນ້ຳມັນໜ້ອຍ, ຊຶມເຂົ້າຜິວໄດ້ດີ, ດູດຊຶມງ່າຍ, ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໄດ້ສູງ.
ສ່ວນປະກອບຂອງຄຣີມ/ໂລຊັ່ນຕ້ານຄວາມແກ່ປະກອບມີ: ວິຕາມິນເອ, ຄໍລາເຈນ, ເພບໄທ ແລະ Q10, ແລະອື່ນໆ, ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ບຳລຸງຜິວ.
ສ່ວນປະກອບຂອງຄຣີມ/ໂລຊັ່ນເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວປະກອບມີ: ອາບູຕິນ, ກົດປາມິຕິກ, ກົດໄຮຢາລູໂຣນິກ, ກົດເອລາຈິກ, ກົດເລວູລິນິກ, ແລະອື່ນໆ. ມັນອ່ອນໂຍນ, ບໍ່ມີເຫຼົ້າ, ລະຄາຍເຄືອງໜ້ອຍລົງ, ແລະ ມີຜົນໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໄດ້ດີ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີຄຣີມສ້ອມແປງ ແລະ ຄຣີມຄວບຄຸມຄວາມມັນ.
ປະສິດທິພາບ ແລະ ໜ້າທີ່ຂອງຄຣີມ
ປົກປິດໜ້າຜິວໜັງເພື່ອສ້າງຟິມປ້ອງກັນຄວາມມັນ, ກັກເກັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ສານອາຫານໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.
ສະກັດກັ້ນສະພາບແວດລ້ອມພາຍນອກຂອງສານທີ່ບໍ່ຕ້ອງການໃນການກະຕຸ້ນຜິວໜັງ.
ເຕີມເຕັມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ສານອາຫານໃຫ້ພຽງພໍຢູ່ສະເໝີ ເພື່ອຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວ.
ສ້ອມແປງຮອຍດ່າງ, ກະຕຸ້ນຄວາມສາມາດໃນການຟື້ນຟູເຊວ ແລະ ເສີມສ້າງຄວາມຕ້ານທານຂອງຜິວໜັງ.
ກະຕຸ້ນຈຸລັງຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ດັ່ງນັ້ນສານອາຫານລະຫວ່າງຈຸລັງຜ່ານບົດບາດຂອງ collagen, ການປັບປຸງໂດຍລວມຂອງຄວາມແຂງແຮງຂອງຈຸລັງ.
ຄູ່ມືການຊື້ຄຣີມບຳລຸງຜິວໜ້າ
ສິ່ງທຳອິດທີ່ທ່ານຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ເມື່ອເລືອກຄຣີມບຳລຸງຜິວໜ້າຄືວັນທີ, ສ່ວນປະກອບ, ສີ, ກິ່ນ ແລະ ການຫຸ້ມຫໍ່.
ຈາກນັ້ນປະເພດຂອງຄຣີມ. ຄຣີມບຳລຸງຜິວ: ປະລິມານນ້ຳສູງ, ກັກເກັບນ້ຳໄວ້ສູງ, ບໍ່ເໜียว, ມີສ່ວນປະກອບບຳລຸງຜິວ; ຄຣີມຟອກຂາວ: ມີຜົນບຳລຸງຜິວທີ່ດີ, ມີສ່ວນປະກອບຟອກຂາວ; ຄຣີມຕ້ານຄວາມແກ່: ມີຜົນບຳລຸງຜິວທີ່ດີ, ບຳລຸງຜິວ, ມີສ່ວນປະກອບຕ້ານຄວາມແກ່.
ຜິວແຫ້ງເໝາະສຳລັບຄຣີມ ແລະ ໂລຊັ່ນບຳລຸງຜິວ, ໃນຂະນະທີ່ຜິວມັນ ແລະ ຜິວປະສົມເໝາະສຳລັບໂລຊັ່ນບຳລຸງຜິວທີ່ສົດຊື່ນ ແລະ ຄຣີມທີ່ບໍ່ມີນ້ຳມັນ.
ສຳລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ໃຫ້ເລືອກຄຣີມທີ່ອ່ອນໂຍນ ແລະ ລະວັງນໍ້າຫອມສັງເຄາະ ແລະ ຄຣີມ ແລະ ໂລຊັ່ນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວ.
ລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ ແລະ ລະດູຮ້ອນ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງອາກາດ, ອຸນຫະພູມສູງ, ຄວນເລືອກຄຣີມ/ໂລຊັ່ນທີ່ບາງກວ່າ, ໂດຍສະເພາະຜິວປະສົມ ແລະ ຜິວມັນ; ລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ ແລະ ລະດູໜາວ, ສະພາບອາກາດແຫ້ງ ແລະ ໜາວເຢັນ, ການຫຼั่งນໍ້າມັນຂອງຜິວໜັງຈະຫຼຸດລົງ, ຄວນເລືອກຄຣີມ/ໂລຊັ່ນທີ່ມີໄຂມັນສູງ.
ວິທີການໃຊ້ຄຣີມບຳລຸງຜິວໜ້າ
ເວລາໃດທີ່ຄວນໃຊ້ຄຣີມ
ໃນດ້ານຂັ້ນຕອນການດູແລຜິວໜັງ: ນໍ້າຢາລ້າງໜ້າ → ໂທນເນີ → ມາສ → ໂທນເນີ → ໂລຊັ່ນ → ຄຣີມ.
ໃນດ້ານລະດູການ: ລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ ແລະ ລະດູໜາວ, ການໃຊ້ຕອນແລງຈະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກວ່າ, ໂດຍສະເພາະສຳລັບຜິວແຫ້ງ ແລະ ຜິວປົກກະຕິ.
ຈາກການນຳໃຊ້ປະຈຳວັນໄດ້ກ່າວວ່າ: ຄຣີມກາງຄືນ ຫຼື ກາງເວັນ? ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ກາງເວັນສາມາດໃຊ້ຄຣີມພິເສດກາງເວັນ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍປັດໄຈຕ້ານທານຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ, ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຕໍ່ຕ້ານການຮຸກຮານຈາກພາຍນອກຂອງຄຣີມກາງເວັນ, ໃນຂະນະທີ່ຕອນແລງສາມາດໃຊ້ໄດ້, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍສ່ວນປະກອບສ້ອມແປງຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ, ເພື່ອຊ່ວຍຄວບຄຸມຜິວຂອງຄຣີມກາງຄືນ.
ວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງໃນການໃຊ້ຄຣີມ
ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການທາຄຣີມໃນປະລິມານທີ່ພໍດີ, ເຊັ່ນ: ປະລິມານເທົ່າກັບຖົ່ວເຫຼືອງ, ໃສ່ໜ້າຜາກ, ແກ້ມ, ປາຍດັງ ແລະ ຄາງ.
ຍູ້ຈາກບໍລິເວນໜ້າຜາກຈາກກາງໄປຫາຂ້າງ, ດ້ວຍເຕັກນິກການນວດເປັນວົງມົນ, ເພີ່ມການເຄື່ອນໄຫວກົດດັນຕາມຄວາມເໝາະສົມ.
ຫຼັງຈາກນວດໜ້າຜາກແລ້ວ, ໃຫ້ຍ້າຍມືຂອງທ່ານໄປຫາຄາງ ແລະ ຄ່ອຍໆເຄື່ອນທີ່ເປັນວົງມົນໄປຫາແກ້ມ.
ເມື່ອທາຄຣີມໃສ່ແກ້ມໄປຫາຫູ, ທ່ານສາມາດເລື່ອນລົງມາຫາດ້ານລຸ່ມຂອງຫູ ແລະ ຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆເລື່ອນມັນໄປຫາກະດູກໄຫຫີນ.
ນວດຜິວໜັງໃຕ້ຕາ, ຈາກໜັງຕາເທິງຂອງມຸມດ້ານໃນຂອງຕາ, ນວດເປັນວົງມົນໄປຫາມຸມດ້ານນອກຂອງຕາ, ແລະຈາກປາຍຕາ, ນວດເປັນວົງມົນໄປຫາໜັງຕາລຸ່ມຂອງມຸມດ້ານໃນຂອງຕາ, ເຕັກນິກນີ້ປະຕິບັດຕາມ 5-10 ເທື່ອ, ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງຮອຍຄໍ້າໃຕ້ຕາ, ຖົງໃຕ້ຕາໄດ້.
ເຈົ້າຈຳເປັນຕ້ອງລ້າງຄຣີມອອກບໍ?
ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້, ຜົນກະທົບຫຼັກຂອງຄຣີມແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜິວໜັງໃນນ້ຳບໍ່ສູນເສຍໄປ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບລັອກນ້ຳ, ແຕ່ຍັງມີຜົນເຮັດໃຫ້ຜິວຊຸ່ມຊື່ນອີກດ້ວຍ. ຖ້າທ່ານລ້າງຄຣີມອອກຫຼັງຈາກໃຊ້ແລ້ວ, ນ້ຳສຳລັບຜິວໜັງຈະສູນເສຍໄປ, ແລະບໍ່ສາມາດບັນລຸຜົນກະທົບທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວໜັງຊຸ່ມຊື່ນໄດ້.











